「栄養」に関する質問 (53ページ目)

混合の方に質問です！ もうすぐ生後3ヶ月です。 夜の寝かしつけが現在23時とかなので、もっと早く寝かしつけをしようと考えていますが、そうなると授乳回数が減るのが心配です。（既に夜通し寝るので、恐らく朝まで起きないです。） 現在ミルク寄りの混合なので、母乳の分泌が減…

お昼にガッツリ外食したら、夕飯は何を食べますか？ 我が家は外食が好きで、土日はよくお昼に外食をします。 食べるのは、マック、ラーメン、とんかつ、おそばなど 重たいものが多いです。 すると、毎回夕飯に悩みます。 ガッツリ食べたいわけじゃないけど、 食べないと深夜に…

離乳食何を参考に作っていますか？☺️ 今までうたまるの本を見て作っていました。 来週後期の3回食のストックを作る予定ですが、メニュー多くて大変そう過ぎてやりたくないです…😭 こんなにメニュー豊富じゃなくていいから、バランスよく栄養とれて、初めてのつかみ食べも出来そう…

小3の息子が少食で困ってます、朝も食べたくないというのでなんとかヤクルトでもと説得し飲んでくれますが渋々です、エネルギー足りないと集中力も落ちるし体力もないし良くないのは分かってます、セノビックとかはエネルギーも取れるでしょうが？なにか量は少なくて手軽に必要な…

幼稚園で初めてのお弁当が今週あります。 かなりの偏食少食の3歳児。 おにぎり、ミートボール、唐揚げでいいでしょうか。 野菜大嫌い、食べられるものを入れてあげたいという思いとさすがにこれは栄養偏り過ぎではと不安になる気持ちどちらもあります😭 ちなみにお弁当は週に一…

授乳中脂肪を蓄えやすいのか ママ体型で痩せられない人いませんか？ 断乳後から痩せれるみたいな、、、 今完母なんですけど痩せたいから断乳しようかなって悩みます。3食しっかり食事から栄養取れるようになるまでは、もったいないですよね😢

おにぎりのレシピいろいろ教えてください💦 最近つかみ食べしかしない&お米しか食べないです😂 ちなみにかじり取りはまだできないので、ひと口サイズのおにぎりです。 いつもふりかけかけるくらいなのですが、なにか栄養も取れるレシピありませんか？

出産前まで病気知らずで体力あった方 体力は戻りましたか？産後10年ほど経ちますが、 体力戻らず疲れやすくなりました。 出かける毎に栄養ドリンクが欠かせません。 何か良いサプリや体力の作り方はありますか？

できるだけ母乳でいきたい私と、ミルクに頼りたがる夫。 生後1ヶ月ちょっとの子を育てています。 2人目です。 1人目は母乳よりの混合でした。 2人目は母乳がよく出て、乳腺炎にもなりました。 赤ちゃんの体重も検診で日増54gあり母乳は足りていると思います。 ただ、今授乳間…

お子さんのご飯は基本的に ワンプレート、ビュッフェ形式 どちらにしていますか？🥲 我が家は一人っ子(現在低学年)でほぼワンプレートで出していたのですが義母からワンプレートだと食の楽しみより完食が目標になってしまうから食育にはよくないと言われました。 確かに言いたい…

子供に明治のミラフル等の栄養補給？飲ませてる方いますか？ 食事はしっかり食べてくれるのですが４月から保育園に通い始めているので少しでも風邪等をひかないように飲ませようか迷ってます。 食事をしっかり食べてくれるので余分な栄養は要らないからと思いつつ自分の作る食事…

三男にご飯をあげない旦那。 私がいないと夕飯が準備されてても、汁系とご飯しかあげない旦那。 栄養とかまっっったく考えてないんだろうし、めんどくさいしか思ってないんだろうな。 お前は料理も食器洗い物も床掃除もしないんだから、せめてあげるぐらいしろよ。 ミルク飲むか…

体外授精の胚のグレードについて質問させて頂きます。 BAやCA、CBなど、内細胞塊より栄養外胚葉が高い胚を移植して妊娠された方いらっしゃいますか？ 双子(一卵性双生児)でしたか？

以前にも同じ質問したのですが、もっと多くの意見が欲しいのでコメントください！ 転職したい、いやでもこのままでもいいか、、、と堂々巡りでなかなか決まりません。 条件とかを箇条書きにしたので、みなさんだったらどうするか意見ください！ ・セカンドキャリアに憧れる(今は…

ブロッコリーの茹で汁で味噌汁作ろうと思います。 美味しいでしょうか？ 栄養入ってそうな気がしますが、汚れも入っちゃいますか？

母乳について悩んでます。 2ヶ月半の女の子 産後母乳量があまり増えず、ミルクとの混合で育ててます。 でもなるべく母乳メインにしたいという思いが強く、 色んな方法を調べて試したり、母乳マッサージに通ったりしています。そのおかげか、最近張ってくる間隔も短くなったし、母…

1歳9ヵ月　保育園の日の朝ごはんメニュー 来週から保育園に入園し、慣らし保育が始まりますが…子供がご飯を食べるのに時間がかかります。。。 現在 ・ふりかけごはんまたは食パン(できればご飯にしたい) ・野菜スープ ・卵焼き ・牛乳と少しお茶 で固定させようと思って1週間や…

最近寝ても寝ても疲れが取れないし どんだけ早く寝ても日中眠たくて仕事中もボーッとしてしまいます。 朝すっきり目覚めれて 日中眠くならない、元気になれる栄養ドリンクやサプリ あれば教えてください( .ˬ.)"

7ヶ月なる前から離乳食2回食🥣始めた方いますか？ 今まで完母でしたが保育士さんにミルク寄りにしてね と言われ、夜寝る前だけの授乳にする予定だったのですが 胸もそんなに張らないし、ミルクで満足してくれるので このままいけば断乳？卒乳しそうです。 母乳からの栄養がなく…

副菜どんなもの作られてますか？ いつも自分の好み＆なるべく栄養ある物＆節約で 似たようなのばっかり。 だし巻き、ほうれん草や小松菜のお浸し オニオンスライス、キャベツ、胡瓜、わかめ、切り干し大根、大根、もずくetcで酢の物 色んな具材で煮物 とんぺい焼きの豚がないバー…

産後お世話になっていた市の担当の保健師さんと栄養士さんがいます。 今日それぞれから電話があり、お2人とも移動になって担当が変わるというお話でした。 私は元々鬱や強迫性障害など精神疾患を抱えていました。 産後かなり不安定になっていて、地元は遠方で実家も訳ありで頼れ…

もう少しで3ヶ月になります。 👶は笑うようになり、その笑顔をみると癒されるし可愛いなぁ、と思います。 ただ、自分が心配性、変に完璧主義なところがあって、育児を楽しいと思えません。 産後から、母乳について悩み、ここ1ヶ月ほどでミルクを離脱できるようになったのですが…

授乳がやめられない→ご飯食べないのループが加速してます… 体重は普通ですが、栄養面ではご飯食べた方が良いですよね… 本人も安定剤になるのかなと思い、 私自身も授乳が幸せだし楽だしで続けてしまっています😣

昼食付きの保育園の調理スタッフの仕事してる人いますか？ ↑に採用されたのですが、お昼ご飯の量が足りるか心配です。栄養バランスは良いと思いますが、量はどうなのでしょうか？😭

粉ミルクについてです🍼 粉ミルクでおすすめがあれば教えていただきたいです😊 母乳は乳首も痛いし出もあまり良くないので 完ミにしようと考えててミルクのおすすめがあれば 教えていただきたいです🫶 栄養面もよくコスパのいいミルクを探してます🍼

小学生の小指なのですが、甘皮部が下に行ってたり、爪が1部凹んでいたりします。写真のは、ぷくっと少し腫れています。これって原因などありますか？ 乾燥だったり栄養足りてないとかあったら教えて頂きたいです🙇‍♀️

後期つわり、少しでも楽になる方法ありませんか😣 8ヶ月目に入り、毎日3-4回吐くようになりました。 先々週子供が胃腸炎になっていたので、最初は私も胃腸炎をもらったのかなぁと思っていたのですが… 薬も効かず一向に良くなる気配もなく😓 きっと後期つわりなんだろうなぁと思って…

8ヶ月の子供、生まれてからずっと完母なのですが、ここ数日おっぱい拒否ぎみです😭 ストローで水は飲むのですが、おっぱいは2回吸ったくらいで嫌がって離れたり、、、まともに飲んでないので栄養面も心配になります😭 ずっとグズグズしていたら夜泣きもすごくて、上の前歯が生えて…

2回食　授乳量について🥲🙏 生後9ヶ月女の子のママしてます。 6ヶ月半から離乳食を始め、現在二回食です。 今まで離乳食食べていてもおっぱい飲んでいたのですが、 最近は全然欲しがらず、あげてもすぐ飲むのをやめます。 こんな感じのスケジュールです✏️ 7時　授乳(5分) 10時　離…

生後4か月、5か月のお子さんの体重はどのくらいですか？ 生後4か月と20日になりましたが、 体重が5.9キロしかありません。 一回に飲むミルクの量が100ml-150mlと少なめで、 夜もしっかり寝てくれるため1日のミルク量が少ないです。 今日、4.5か月検診があり上記のことを小児…