はじめてのママリ🔰
全く気にせず好きなもの、その時食べれるもの食べてます😄
私は野菜が食べたくなくて炭水化物ばかり食べてます😂
タンパク質、豆腐とか厚揚げ冷めた味噌汁はどうですかね？
1人目の時辛いのが食べたくてスンドゥブとか食べてました！
あと麺類は食べやすいです！！
はじめてのママリ🔰
妊娠10週の者です。
私も同じく、肉・卵・米どころか水やお茶もここ3週間ほど摂取出来ていません。
ただ、なぜか9週ごろから
カルピス（原液を薄めて飲むタイプ）なら飲むことが出来るようになりました...!
カルピスにはタンパク質も含まれてますし、糖も摂取できるので低血糖には良いみたいですね。味も程よい酸味があって飲みやすいです。
個人差あるので、あくまで私の意見になり恐縮ですが、、、
お互い頑張りましょう😭
ままり
2人目は妊娠悪阻でその頃ほぼ食べていなく、点滴で生きてるような感じでしたよ🥲
無理せず口に出来るものだけで大丈夫です👌
ままり
その時期はお母さんの身体から勝手にエネルギーを吸収するみたいなので水分さえとれればいいといわれてました！🙆♀️
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