家事・料理
おにぎり用の味のりをラップに乗せて、塩振りかけた後、上にうすーくご…
おにぎり用の味のりをラップに乗せて、塩振りかけた後、上にうすーくご飯乗せて、パタンと半分に折っただけのおにぎらずにハマってる。
具材はなしで塩多めにすると、最低限の栄養です！って感じでちょうどいい。
空腹だとフラフラするけど満腹は気持ち悪いから、腹2分くらい満たせればいい。
多分このおにぎらずも全部食べずに半分とかでも足りるんだけど、それは流石に栄養失調になりそう。
栄養取れて量食べなくて済む食材ってあるのだろうか。
サプリは体壊しやすい実験済みだから嫌。
- はじめてのママリ🔰(2歳1ヶ月)
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