「栄養」に関する質問 (430ページ目)

水分不足が心配です。 もう少し先なんですが、これから離乳食が進むとどんどん水分の少ない離乳食になっていきますよね？ また、ミルクも飲まなくなっていきますよね？ その頃にはマグも上手く使えるようになって、水、お茶、ジュースなどが飲めるようになってるものなんでしょう…

惣菜かったり出前とったり外食すれば、 楽だけどお金かかります。 料理しようと思えば、 献立〜買い物〜調理〜片付けと苦労する。 どっちがいいんだろう。。 たまにがんばってタクパク質、野菜考えて料理してみても、子供たちはほとんど残すから 結局栄養もとれないし食材のムダ…

今日から21週なのにいまだに吐き悪阻がおわりません、、😭 上の子は15でおわったのに。。 ピーク時より回数は減ったものの、昼前から夜にかけてが最強に気持ち悪いです。。 栄養も全くとれていません。 卵かけご飯やお茶漬けしか食べれないです。 それでも食べられてはいるから入…

私は今ガソリンスタンドで働いています。 採用された時点で小さい子供が居るのは 伝えています。承知の上での採用でした。 なので度々子供でお休みをいただいてました。 私が働いてる居るスタンドは二ヶ所あり 一ヶ所は今年で閉店します。 ↑閉店する方で働いてます。 閉店して…

離乳食についてです。1歳3ヶ月になった子どもです。 噛むことを好まず、お豆腐やヨーグルトばかり欲しがり、お米はお豆腐と一緒にやベビーフードでなんとか食べます また、フォローアップミルクを嫌がります。 下の子がまだ普通のミルクなのでそれを欲しがり、仕方なく同じように…

10ヶ月で断乳って、早いですか？ 友達からもう辞めたの？可哀想といわれました。 離乳食完了期かと思ってたーと。 ミルクあげてるよーとは言いましたが、、今更ながら、可哀想のワードがけっこう心に刺さってます笑 理由は色々とあって、でも大きくまとめれば私が授乳に疲れたこ…

授乳期の栄養について カルシウム、鉄分、葉酸を意識して摂取したいです。サプリメント以外で、みなさんはどんなものから摂取していますか？できれば、お手軽に、安い価格で続けられる方法があれば教えてほしいです🥺

生後7ヶ月です 4日前くらいから大量の鼻水、むせるような咳、痰、がひどくて 夜中ミルクで起きますが飲ませると 痰が絡んでうまく飲めなかったり、咳き込んで毎回吐いてしまいます 昨日も夜中2回、今日も今さっき吐きました。 夜中、全くミルクあげずに朝にあげても大丈夫でしょ…

手伝い来てくれてる母の一言一言がいやだ！ 上の子のお世話があるため来てくれてて毎日感謝しかないのは事実で、母がいなければ私は切迫で入院中もっと家が大変でした… しかし同じ部屋に毎日いるとマウントとってきたり、言い方がきつくて全然会話面白くないです。 今日も、今…

息子、食べムラが凄くて 食べる時は、ご飯も野菜も食べてくれるのですが 食べない時は、好きなもの（パン、バナナ、豆腐、さつま芋）しか食べません。今日の夜ご飯も、ご飯作ってたのが嫌だったのか前拒否で全く食べようとしなかったので、仕方なくパンとバナナです。あげないよ…

毎食ベビーフードをあげてることに少し罪悪感みたいなものを感じることもあったけど、ベビーフードだけあげてる方が自分が思っている以上に多くて安心した！ 衛生面的にも栄養面もしっかり考えて作られてるものだから気にしなくて大丈夫！よし！

ヨガ付きカフェは保健所に申請しなければならないのでしょうか？ご存知の方教えてください。 この度ヨガインストラクターの資格を取り、自宅で教えることになりました。元々管理栄養士の資格があり、ヨガを教えた後にサービスとしてちょっとしたブランチを提供できたらな、と思…

【変なルーティンが定着してしまいました】 毎週日曜日に、朝からコンビニに寄ってお弁当買ってから近くの大きな公園に出かけるのがここ最近のお決まりです。 明らかにそれの影響なのですが、平日の朝から「お店(コンビニ)行く」と言ってききません。 平日は保育園なのですが、…

栄養士さんや栄養に詳しい方にぜひ教えていただきたいです！ 脂っこい食事をさせてしまった後に、食べさせた方が良い物ってありますか？ 今日の夕食をいただきもののもつ鍋セットにしました。 2歳の子どもに、もつはあげないで、野菜とスープをごはんにかけてあげたらおいしいお…

ミルクの減らし方がわかりません、、 1日のスケジュール 9:00ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ　　　離乳食1回目＋ミルク180ml 13:00 　　離乳食2回目＋ミルク＋160ml 18:00ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ　 離乳食3回目 お風呂後　ミルク200ml すぐ寝なければ、寝る前にまた200ml 離乳食の量…

今月排卵される卵子は、いつからいつまでの栄養が入った卵子なのでしょうか😂…？ 意味わからない質問すみません😇 というのも、 リセットしてしまったら、 もうええわ！！今月も頑張ったご褒美じゃー！ ってなってしまい← 生理中は好きに過ごしてしまうというか😂 そして、生理…

今日、4ヶ月0日の妊婦健診でした。 私は、ギリで妊娠糖尿病に引っかかり、その栄養指導と、事務❓の方と今までの経緯を話す事があり、朝9時から時計を見たら12時半でした。 それから、妊婦健診があり、初めてのお腹のエコーだったんですが、そこで先生より、少し頭と背中に浮腫が…

もうすぐ生後8か月の次男ですが、離乳食を全然食べてくれません。5か月でスタートし、最初は全然だったのですが、1か月ほど経って少し食べる量が増えてきていました。 しかしここ3週間ほどまたほとんど食べません。。。 そろそろミルクだけでは栄養面も心配ですし、なんとか食べ…

妊娠前or妊娠中までにしておけば良かった事ありますか？資格勉強⁉️✍️時間が余りすぎてて..パートもしたいけど 妊活中でなかなか 応募しておらず、、、 時間がありすぎます 家の掃除などは🧹してます🥲 英会話は海外にいたのでできますが TOEICなど極めてなくて、、 仕事…

フォローアップミルクはいつまであげてますか⁇ 1歳4ヶ月の男の子を育てています。 栄養面が心配でまだフォローアップミルクをやってますが実母や姉からもうやらなくていいんじゃないと言われます💦 ちなみにご飯は結構食べますが嫌いな物だったり気分であまり食べない事もあり、特…

ミルクのやめ時っていつなんでしょうか？ 1歳0ヶ月です。寝る前に一回ミルクを飲んでいます。 ご飯はよく食べますが、牛乳はあまり好きじゃないようで飲みません。 なかったらなかったで、ミルク欲しがる感じではないと思うんですが、私の作るご飯で栄養が足りているのか 牛乳…

現在2人目妊娠中、絶賛悪阻中です💧 ほんとは何もせず寝てたいんですが1歳の上の子がいるので 最低限子どものことはしてるんですが、最近は外に出られず(私の体調が悪くて)買い物や、週1の一時保育、週末旦那がいる時に遊びに連れ出してくれるぐらいで中々ちゃんと遊んであげられ…

ミルク嫌いで生後9ヶ月で卒乳してしまいました😭もう何してもミルク（フォロミも含め）は全く飲まなくなってしまったので、3回食で必死に1食150-200gくらいは食べさせているのですが、それ以外に補食は必要でしょうか？😢 一応、フォロミをスープやパン粥に混ぜて食事の際に与えて…

豚レバースライスをよく調理する方いますか？栄養があるし、近所のスーパーで安く売っているので、ぜひ活用させたいのですが、お勧めのレシピありませんか？大人用のレシピでもいいですが、子供も食べれると尚嬉しいです。 この前試しに買ってみてレバーペーストを作るのに茹で…

最近というかずっとなのですが、寝ても寝ても体が起きずお昼までゴロゴロしてないと体がしんどいです😅 妊娠の可能性はないです！ 特に生理前だからとかもなくずっとな気がします。 家事もやる気にならず…娘もろくにかまってあげられません… なにか栄養不足とかなのでしょうか……

栄養が摂れて子供も喜ぶ献立教えてください😱 要領が悪いので時短メニューだと嬉しいです😭

ごはんを食べてくれない息子について 3歳になったばかりの息子がいます。 最近なにか少しでも気に入らないことが起きるとすぐに怒り泣き出すようになりました。泣くと短ければ15分長いと45分程ひたすら泣き続けます。 もう毎日このような状況なのでこちらも疲れてしまい、今日…

上の子の療育やリハビリに気を取られすぎて全然下の子のことを気にかけれてないです😭 自分の余裕もないし… ここまで上の子に手がかかるとは思わなかったです😞 下の子に申し訳ないくらい、ほとんど記憶がないです… いつミルクやめたか…10ヵ月ごろ？辞めるの早いと栄養士さんに言…

テレビを見せながら離乳食を食べる😭 9ヶ月の子ですが、食べることが好きじゃなくて、離乳食をイヤイヤ食べ、三分の一くらいで泣き出して残します。 その後、テレビを見ながらだと食べるのですが。 ①栄養のためにテレビを見せながら食べさせる。 ②教育のためにテレビは見せず残し…