「栄養」に関する質問 (39ページ目)

お子さんの朝ごはん 何あげてますか？？✨ 3歳6歳ですが、 マンネリしすぎてます😮‍💨 結構朝ごはんを楽しみにしてくれてるのですが、 ふりかけご飯 ヨーグルト パン　シリアル🥣　など バタバタで栄養は偏りまくりです😂😂 食べやすい&準備簡単＆栄養あり&洗い物少ない がベスト…

生後11ヶ月の赤ちゃん、離乳食の献立教えてください🍴 初期の頃はレシピ本の通りに作ってあげていたのですが、最近面倒くさくなり本当にすごく適当になってます😭💦 軟飯100g＋BFのおかず80g＋ヨーグルトorバナナパンケーキorバナナ こんな感じです…。 さすがに栄養バランスとか…

鹿児島市南部保健センターの3月の栄養相談？ の日程表お持ちの方見せていただけませんか？ あと、支援センターでの栄養相談と どちらがいいとかありますか？ 離乳食の話をしたいです😩😩

【妊娠中のファーストフード】 元々ファーストフードはあまり食べない方だったのですが、仕事からの帰宅途中にお店がある事もあり月に2〜3回は食べてしまっています。 栄養的に良くないでしょうか？

【1歳4ヵ月の子の食べムラについて】 もうすぐ1歳5ヵ月の娘の食べムラに悩んでいます…。 野菜や果物は以前から好きではなくほとんど食べなかったのですが、それに加えて今まで好きで食べていたご飯やハンバーグなどの肉類もあまり食べなくなってしまいました。 今はアンパンマ…

子どもの体調不良で仕事の休む連絡するのが辛いです。 すぐ体調を崩す自分や子ども達にもウンザリです。 仕事先の上司は、毎日朝昼晩コンビニで体調崩さないのに、我が家は、栄養満点の食事や腸活、乳酸菌、規則正しい生活に外遊びや運動など身体に良いことは全てやってるのに、…

今日の夕飯🍴 ご飯 えのき、キャベツ、油揚げのお味噌汁 鶏胸肉の味噌照り焼き 大根の煮物 サニーレタスのサラダ 栄養足りてるのかな😂💦量足りてるのかな？😅

1歳1ヶ月元々食べムラがあるほうでしたが最近殆ど食べてくれません。 フルーツは好きなのか好んで食べますが… 栄養面が心配で食後ミルクは200飲みます。それを一日3、4回です。 昼ごはんの時も床に投げつけ遊び出したためイライラしてしまい「食べないなら部屋に行け」「もうミ…

生後11ヶ月の男の子の食事についての心配ごとです😖 ３回食でそのうち1食くらいは約200g余裕にたべるのですが、2食は食べない時は全く食べずイスから泣き喚いて脱走します。 ほぼ完母で母乳以外の水分はお茶しか好まず、食事の後フォローアップミルクを飲ませようとしても全て吐…

哺乳瓶拒否、ミルク拒否について 質問ではないですが気持ちを吐き出したいです。 1歳になって途中入園だと空きがない可能性が高いため、4月から生後7ヶ月で保育園入園します。 生後から混合でやってきましたが、昨年12月から哺乳瓶拒否で今は完母の状態です。 保育園の面談では…

8ヶ月の子を完母で育てています。 離乳食は2回食ですがあまり食べません💦 一時期150g以上食べてたのですが、いきなり食べなくなって1回に30g～120gでほぼ50g食べるか食べないかです😅 食べないことは特に気にしていないのですが、食べないので授乳回数が増えています。 今までは1…

トップバリュの栄養ドリンク意外と飲みやすくてびっくりしてる🫨 甘いけどさっぱりしてて変な後味がない👌🏻 ̖́-‬ これで約80円は安いな👛

うちの子は4歳で体重がやっとこその13キロです🥲 細すぎてガリガリだし、家では偏食だし🥲水分補給はちょこちょこしか飲まないし🥲 お菓子ばかりで悩みます😭 痩せすぎて、栄養もちゃんと取れてないせいなのか、保育園で風邪引きまくりだし、感染症しまくりだし😭 健康管理も大変で難…

産後の不安神経症やパニック障害、自律神経失調症 って多いんですかね？バブリーたまみさんの インスタフォローしてて、産後は不安障害なる人 多いと見ました。元々の性格もあるかもしれません。 妊娠前から神経質や心配症な自分で旦那にも良く 心配しすぎ❗️と言われてました。 …

夫婦2人、一食のお肉の量について。 X(Twitter)を見ていたら2人前で肉150gのレシピは少なすぎるという投稿が流れてきました。我が家はいつも基本メイン料理に入れる豚肉や牛肉は2人で150g、鶏肉は2人で1枚で作っていて、それで特に少ないと思ったことはなかったのですが、一般的…

不安な気持ちを誰か聞いてください。 妊娠16wで安定期に入ったばかりの者です 今は栄養士としてシフト制で働いてます 不安だと思うことが2つあります💦 ①悪阻が全くなく、お腹の張り？とかも全くないです。妊娠前と同様な感じで働いており、｢私は本当に妊娠してるのかな？赤…

1歳、アンパンマンのスティックパン 一本が限界です、、、 そりゃ体重身長引っかかって 栄養指導入るよなー… どうやってたくさん食べさせればいいんだろう、、 今だに普通のご飯食べれなくて軟飯だし 食べても60gくらいだし、 食パンなんて全く食べれないし。 フォロミトータル40…

赤ちゃん・幼児向けの栄養計算出来るアプリかサイトないでしょうか？

【義実家・実家に渡す生活費いくらが妥当だと思いますか？】 訳あって、同居する事となりました。 食費、光熱費、日用品費、生活費で月に合計いくら渡すべきでしょうか。 夫の年収は1200万円、 私の年収は500万円です。 父母もまだ働いているものの、 仕事前後に子ども4人の保…

離乳食の栄養バランスがいまいちわかりません😢 タンパク質を上げ過ぎたら良くないとか鉄をあげすぎたらよくないとよく見ますが 詳しく分量も確認できていません😭 みなさんどうされていますか？

ご飯何作っても美味しい美味しいって食べてくれる旦那さんがいる方羨ましいです😭 うちの旦那好き嫌い多くて魚とか煮物とか出したらすっごい嫌そうな顔するし、買い物一緒に行って魚がカゴに入ってたら魚俺食べんよとか言うし野菜入ってたら平気で野菜だけ避けて食べるし… 子供も…

うちなんて毎朝 子供のご飯は固定です！笑 食パンとフルーツと牛乳！ ずーっと朝は納豆ごはん！ とかいうコメントよく見るんですが 正直残念な気持ちになります。 可哀想だなーって。 もし仕事をされていたり他にお子さんがいれば朝はバタバタなのも分かりますが、専業主婦の方…

新生児期に、吐き戻しが多かったので母乳が足りてるのかと思い完母でした。が、1ヶ月検診ではあまり体重が増えておらず、、母乳足りてなかったみたいで😭 ミルクを増やしてとか指導はなかったですが、可哀想なことをしてしまったなぁと今だに申し訳なさでいっぱいです😞😢 その後は…

吐かせてください。 疲れてきました うちの三男は産まれたときから体が弱く すぐ風邪ひいて喘息になり 入退院を繰り返してました 今喘息の治療が合うのか入院はなくなりましたが 病院に行く頻度が多くなり 最高で1週間で4回行くこともあります 土日はほぼ100%で病院 土曜日診…

安定期に入ってから、徐々に食欲が湧いてきています💦 急激に体重が増えてる訳ではないですが、通ってる産婦人科で「月に1kgが限度です」って言われてます💦 私も気をつけたいけど、この時期ってどうしても増えちゃいますよね😭 体重が極力増えない、でも栄養のある間食ってどんなの…

お子さんが医療ケアを必要とされてる方おられますか？ 10月に早産で産まれた双子の妹は、腸回転異常症から腸管壊死を起こし、3ヶ月腸を休ませたのち、再度開腹してみたところ、生きてる腸が少なく小腸の大部分を切除して残存25cmの「短腸症候群」となりました。現在NICUに入院し…

妊娠中どのくらいお寿司食べてましたか？🍣 1人目の時は、めちゃめちゃ気にしてて食べても炙りだけとか気持ちまだマシなネタしか食べてませんでした笑 でも2人目現在は…何も気にせず頻繁に行くし、普通に生の食べてます😂 一応、マグロは控えめ、貝類はやめています！ お寿司って…

離乳食がよく分からなくなってきました…。 本やネットも見ますが情報を読みくだくのが苦手で、結局？？？となってしまいます💧 今は卵黄を進めて1週間。それまで野菜もアレルギーチェックの気持ちで少しずつあげていますが、栄養バランスもよく分からず、生後5ヶ月から始めてい…

今月から離乳食を始めます！ 茹でるよりセイロで蒸した方が栄養面も味も良いので蒸したものをあげようと思うんですが、初めて使う食材を他の食材と一緒に蒸すと良くないですか？ くっつかないようにクッキングシートなどで仕切りは作るつもりですが最初はその食材だけで蒸さない…

ズボラママさんに質問です🥹 いつから子どもの食事メニューが適当になりましたか？ 今のところは離乳食の量は全て計って、たんぱく質や炭水化物や野菜なども一応量を計算して、毎食ある程度バランスの摂れた食事を提供しています。(とは言えメニューを考えるのが面倒なのでほぼ固…