「栄養」に関する質問 (2150ページ目)

1歳から2歳ころって、 どんなメニュー作ってますか？ 頑張ってる時と手抜きの時とか どっちも教えてほしいです！ 今1歳4ヶ月の娘の 栄養バランス大丈夫なのか不安になってきて、 みなさんの参考にさせてください！ メニューバリエーション増やしたい！

今生後４ヶ月半の女の子を育てています。 離乳食を始める時期で迷っています。 最近「西原式」というのを知りました。 私は自分が小児喘息と 重度のアトピーで 思春期の頃に辛い思いをしたので (今は随分良くなっていますが 季節の変わり目はかゆくなりますし 黒ずみが残ってい…

妊娠中の体重管理についてです。 １人目のときも２０キロ近く増えました。 産後ですぐもどったのですが、今回もまた26週ですでに１０キロ近く増えてます、、、。 産後はどれだけ食べても太れず悩んでいたのですが、妊娠したとたんにぐんぐん増えていく体重、、、妊娠すると急に…

17週3日目の初経婦です。 安定期に入って、つわりが楽になったものの… 胃のムカムカだけは治りません。 確かに吐くほどではなくなったので、ありがたいんですが‥。 正直毎日の栄養なんて考える余裕ありません。 流石に何も食べない日はありませんが、未だに食べれるときに食べ…

間も無く11ヶ月になる女の子を育ててます^_^ 離乳食がなかなか進まずまだほとんどおっばいで栄養をとってるんですが、同じような方いらっしゃいますか？？ 私は夜中の授乳も苦じゃなく、むしろ沢山おっぱいを飲んでもらいたくて好きなだけ飲ませちゃいます(^^;; 10ヶ月検診の際、…

生後１０ヶ月になったばかりなんですがまだ１日２〜３回哺乳瓶でミルクを飲ませてます🙂 total300ml〜500mlぐらいです🍼 先日、赤ちゃん本舗にいた栄養士さんに１歳ぐらいまではミルク飲ませてあげてねと言われました😃 言われなくても１歳までは栄養的に？飲ませる予定だったんで…

栄養関係とかくわしい方教えてください( ^ω^ ) 粉末生姜、生姜パウダーについてです☆ テレビで、ぽっこりお腹を治せるというので、 生姜ココアを始めました。 でも、生の生姜だと、繊維とかが喉に引っかかったりして気持ちわるくなります（ ; ; ） もともと生姜も少し苦手です。…

離乳食について質問です。もうすぐ1歳になる生後11ヶ月の娘がいます。離乳食がほんとマンネリ化さしてしまい、朝はパンにヨーグルト、昼はうどん、よるは混ぜご飯と栄養の面でも心配です💦離乳食のことを一日中考えてしまい、正直疲れてきてしまいました。。よろしければみなさん…

食事が苦痛になってきました。。 1歳3ヶ月になる娘が、食事中になにか思い通りにならなくなると一気に機嫌が悪くなり、目の前のものすべてひっくり返して暴れます>_< 思い通りにならないときというのは、自分でうまく食べれなくて私が補助してしまった時や、私が使ってる箸をさ…

妊娠14週です。 昨日から微熱があり、今日は酷くなって、 熱と鼻水、喉の痛み、頭痛があり、寝ていました。 もちろん怠くて、でも薬も飲めないのでただ寝るだけしか出来ないのでそうしていました。 昼は自分で食べてと旦那には頼みました。 午後3時頃からやっと寝付けて、…

悪阻と栄養についてです！ 悪阻がまだまだ続いてます。 食べなかったら気持ち悪い 食べた後も気持ち悪い そして吐く 赤ちゃんへの栄養、大丈夫か心配です。今は水分しっかり取れてたらよいよって言われますが、いつぐらいから赤ちゃんは、栄養しっかり取るようになるんでし…

初歩的な質問ですみません💦 栄養士さんに最初は冷凍したり電子レンジを使うと微妙な硬さが違うだけで食べなくなったりするから、毎回作った方が良いと言われました(´._.｀) 実際みなさんそうやってるものですか？ そして、飲み物の練習は赤ちゃん用麦茶や白湯をマグマグで飲…

離乳食と、なかなか歩き出さないことに関係はありますか…？ 先月１歳になった娘がいるのですが、まだ歩きません。 １０ヶ月検診のときに、１歳半までに歩き出せば問題ないと小児科の先生に言われ、私は特に何も気にしていないのですが…旦那が、「ササミを食べていないから歩かな…

いつもお世話になります(^^) 今8ヶ月の初マタです。 とても小さな事ですが… 今日お昼を食べれませんでした。 いつもはちゃんと３食食べているのですが、 1食たべれなくても赤ちゃんへ栄養などは 大丈夫ですよね…??(^^; 本当に小さな事ですみません…(>_<)

風邪で鼻が詰まっている、痰が絡んでいるのが関係あるのかわかりませんが、よく吐きます。 あと食べるものも、パサパサしたもの(卵焼きや豆腐ハンバーグなど肉類)を嫌がるようになりました。食パンは食べます。 風邪の時、どんなメニューにしていますか？ パサパサしたもの以…

【離乳食】アドバイスをください！！ 食べれるものが増え栄養バランスなども気にしないと～ と思うと、少しずつ気持ちが憂鬱になります... (夕飯のオカズとか考えるのが苦手で...(^ω^;)苦笑) 離乳食作り(ストック)をする時は ある程度献立を立てて作っていますか？ それとも…

昨日の夕方から寒気鼻水吐き気と言うか吐いて 熱はありません。生理4日目で風邪ひいたのか 生後6カ月になる息子がいます 実家も遠いため預けることもできず 初めての育児で親が風邪ひいた場合みなさんどうしてますか？ここはど田舎で病院も近くになく薬局もありません 風邪薬も切…

昨日、久々に乳腺炎になってしまいました。 葛根湯とノンカフェインの栄養ドリンクを飲んで早めに寝たら、だいぶ痛みや熱感は和らぎました。 頻回に飲ませた方がいいと聞きますが、すでに5カ月なので感覚が空くときは5時間くらい空きます。 やはり、欲しくなさそうでも3時間くら…

娘がよく熱を出します（ ; ; ） 8月末、ヘルパンギーナ(私も発病) 9月なかば、突発性発疹 10月なかば、鼻風邪(私からうつる) 11月あたま(現在)寝ていますが、38.5℃ 自分の管理不足なのか、、、 毎月のように熱を出す娘は身体が弱いのか、、、 悩んでしまいます。。 基本活…

仕事から帰ってくるのが、どんなに早くても21時なのですが、疲れてしまってご飯を作る気力がありません・・・。 自分が情けなくて。旦那にも申し訳ないし、お腹の子の為にも栄養のあるもの食べなくてはいけないのは分かっているのですが😢💦 同じように帰りの遅い方、ちゃんとご飯…

太ってます。血圧が高くて痩せないといけないけど、カロリー制限をしないといけなくて管理栄養士の人が入ってダイエット中です。でも、逆にストレスで食べてしまいます。どうしたらいいですか？

離乳食についてです(*´∀｀) もうすぐ離乳食を始めようと思っています★ 私は全部手作りで与えたいなぁって思っているのですが、それを義母と義妹に話したところ「今時手作りする人はいない」とか「売っている物の方が種類があって栄養がいい」って言われました(´д｀|||) 周りに…

朝粥、鮭ほぐし、ベビーフードの小松菜とほうれん草の湯で溶いたやつ、カボチャのスープ、昼ベビーフードのチキンとトマトのリゾット、夜にんじん粥、鮭ほぐしと大根混ぜたやつ、豆腐に青のりかけたやつです。今日一日こんな感じです。栄養ないような…皆さんの意見を聞かせてくだ…

切迫流産で安静中の13w経産婦です。 切迫流産といっても原因は動きすぎと言われていて、 上の子の体調不良時に抱っこしすぎたかなと思ってます。 上記のことはとにかく安静にするしかないとのことで、 仕事が忙しい夫に家事や買い物、子供の相手など全て任せている状態… 子供も…

つわり辛いですよね(>_<)これなら食べられた！！これなら匂いきつくない！とかこれなら栄養も取れる！！など、オススメのものがあったら教えてください♡ちなみに私は定番の炊きたてご飯とかは大丈夫ですが、あったかルイボスティーの匂いは気持ち悪くなりました(>_<)冷凍そばはめ…

もう取り分けでいいんだよーって 職場の栄養士さんに言われたから お昼ナポリタンにしたら 美味しそうに食べてくれた(*´ω｀*) 娘が好きなみかんとばなな買ってこよう！ 妊娠中みかんめっちゃ食べたからな。うん 離乳食が楽になった😌💕

10倍粥の簡単な作り方を教えてください(>_<) 炊飯器で大人用のお米を炊くときに、真ん中に粥をカップに入れて炊くやり方をしようと思います！ (米1さじ分プラス水10倍をいれる) 炊けたらタッパーに移して冷蔵庫で保管 食べる前に電子レンジであたためる これで良いでしょうか？…

離乳食のストックどのようにしていますか？ いつも同じメニューになりがちでちゃんと栄養とれてるか不安に思います。

産後1ヶ月です！ 先週、風邪をひき熱は39℃で喉も痛かったです(つД`)ノ 熱は1日で下がり、喉もすぐに治ったのですが…痰が絡んだ咳と、鼻水が止まりません（；＿；） 出来れば、市販の薬で治れば…と思っているのですが、授乳中でも飲めて効果があった薬ありますか？＞_＜ 葛根湯は…

食後のミルクは必要ですか？？8ヶ月の息子、体も大きめでモグモグよく食べるので、今週から3回食に移行しました。食事量は適量だと思うのですが、食後のミルクを欲しがらなくなりました。離乳食中もミルクで栄養をとるため、まだ飲んだほうがいいと知り、食事量を減らしてミルク…