「栄養」に関する質問 (1194ページ目)

うちの息子、、、一歳半なのに未だに お米とうどんと味付け海苔しか食べません😭 ご飯はふりかけ有りでも無しでも食べます！ うどんに野菜入れると野菜だけペッします。 最近、両手で端っこ持ってペリペリっと剥がして食べる 子供用のチーズなら食べるようになりましたが、 自分…

来週で産後9か月になります。 生理は今のところまだきていません。2月末に3日間多量の出血があり、いよいよ生理になったかと思っていたのですが、今月は今のところまだありませんでした。 ところが、昨日全身の怠さと頭痛と少しの気持ち悪さがあり、風邪引いたかな？とかこの時期…

手が離せない時の授乳中の食事について…。息子は授乳後、寝たと思い抱っこから布団に寝転がすと唸って泣きます。抱っこすると落ち着いてます。四六時中、抱っこの状態です。自分の食事なんて昨日は１食しか食べれませんでした😭母乳への栄養が心配です。皆さんはそんな時どんな物…

生後9ヶ月なりたての男の子の離乳食です。 7倍粥 約90gに、 人参、大根、玉ねぎ、ブロッコリーをバーミキュラ鍋で弱火でコトコト無水で煮込んだもの 約30g と 超細かいきざみ納豆 半パック と 固茹で卵黄 1個分 タンパク源 日によってささみやちりめんしらす と仕上げにハイゲン…

今週から離乳食3回食が始まり、慣れないリズムにバタバタして 栄養バランスだったり、ミルクの量だったり、時間帯だったり… ベビーフードに頼りたいけど高くてコスパも良くないしと気になってしまう… ふりかけを初めて買ったけれど、 与え過ぎは良くないのでしょうか？ 常に携…

二回食が始まり、もともとミルク嫌いでしたが 更に飲まなくなりました… 離乳食は何でもよく食べるので 炭水化物30、ビタミン20、たんぱく質10 を昼と夜あげています。 ミルクはこれまで700前後だったのが ここ何日かは400台です。 体重も５ヶ月半頃からあまり増えておらず まだま…

離乳食、何を作ればいいかわかりません😢 今離乳食後期ですがワンパターンでご飯90に野菜スープ(5種類ほどの野菜)60〜70その中にタンパク質(豆腐やひき肉)をいれて混ぜてあげてます。 単品で作らずスープにしてるからすごく物足りない絵面です。 写真より今は量増やしてて、味付け…

食後にほとんど吐いてしまったら、栄養になってませんよね？息子が食後に嘔吐することが多いんです。アレルギーとかではないです。せっかく沢山食べたのに、栄養になってないのは可哀想だなと思ってしまって😓

離乳食後期でご飯90に野菜ミックス60〜70g、タンパク質15gなんですがメインがないのでとても質素に見えます… 野菜ミックスには6種類ほどの野菜入れてそこにひき肉や豆腐入れて味変えてあげてて、毎日たくさん食べてくれます。 写真のは大人のポトフの取り分けで肉団子入ってます…

栄養士や調理師の方に質問です🙇‍♀️ 旦那も子供も腎臓が悪いため、塩分計算しながら食事を作りたいのですが、栄養士などの免許もないド素人なので、困っています😭簡単に計算できるアプリみたいなのありますか🙇‍♀️⁉️保育園や学校での給食ってどうやって計算して作ってるのかなーと…

もうすぐで10ヶ月になる女の子です。 この間まで胃腸炎になっていて お粥などをあげていて(消化に良いもの) まだ2回食です(--;)泣 歯がまだ生えてないので 固さとかもどれくらいにすればいいかとか 何を作ってあげたらいいかわかりません.. 簡単で栄養とれる離乳食メニューを よ…

最近、授乳中にキョロキョロ、ソワソワしてしっかりおっぱいを吸ってくれません😫乳首から離れてニコニコしてます。どうしたらよいのでしょうか？じゅうぶんな栄養がとれて、お腹がいっぱいになっているのか心配です。 3ヶ月になったばかりの女の子です。 なにかアドバイスがあれ…

夫婦共働き、私もそれなりの収入を得てましたが、子供を授かり私が悪阻で休職、夫だけの収入でこの2か月を過ごしました。 子どもができると言うことでやはり休職中でもできるだけ貯金が必要と節約節約。週末には毎週行ってた外食も控えてなんだか窮屈で肩身の狭い思い。 家にい…

食べてからお腹の赤ちゃんに栄養が行き渡るのは食後だいたいどのくらいの時間なのでしょうか？？

もう、仕事も旦那との関係も最悪です。仕事は、もともと辞めるつもりもなかったんですが、上から今にでも辞めてほしいという気持ちが強かったみたいで、新しい方が入られるまででも。とも話したんですが、栄養士がそれでも、休みの日でも這いつくばってでも来るとちょっと理解し…

体重管理をそろそろしないとヤバいので 皆さんどのようにしてますか？ 野菜だけで栄養面大丈夫でしょうか？ お腹の子にも栄養送りたいので どのようにしたらバランス良く取れますか？

写真あります。顔に白いプツプツ？角質？ 10ヶ月の息子にありますが これは何ですか？？ 栄養が行き渡ってないとかですか？

生後8ヶ月半になる女の子なんですが、数日前からミルクを嫌がるようになりました😢💦 最初は哺乳瓶がだめなのかと思いましたが、スプーンでのませても嫌がったのでミルクの味が嫌になってるみたいです。ちなみにミルクはすこやかです。 今まではほとんど母乳で、寝る前だけミルク1…

稽留流産手術してから4日後の今日、微熱が出てしまいダウンしています。つわりで栄養が取れていなかったのと溜まった疲れが出たのかな？と思うのですが、コロナ⁉︎と不安もあります（ ; ; ）子宮を収縮する薬など病院から指定された処方された薬を飲まなくてはいけなく明日まで飲…

生後11ヵ月になる息子の離乳食です。 いつも野菜ミックスにキノコやタンパク質を入れて味変えるだけにしてます。 料理が苦手です…保健師さんは夫からは産後うつもあったためか、これでも栄養とれてるから大丈夫と言われてもいつまで続けていいのかわかりません。 大人のご飯もカ…

母乳が出ないことにこだわりすぎているのかな。扁平乳頭のため出産後から保護器など使っていたけど私も下手で我が子も上手くすえず。産院は母乳推進するけど、体重が全然増えてないと指摘、小児科は母乳にすごいこだわりがなければミルクを飲みたいだけ飲ませて、赤ちゃんの身体…

アンパンマンソーセージを一食で二本食べます。 あまり与えない方が栄養的にいいのでしょうか？

離乳食、毎食市販のやつですが大丈夫でしょうか？ 私の作ったものは、全く食べてくれず お粥すらオエってなります。。😭 栄養も心配なので毎食市販のをあげています。

母乳って疲れやすいですか？ 単純に産後だから？😲 それとも栄養持ってかれてるから？ 謎です🤤

最近ほんとに疲れが取れず辛いです、、、 0時には寝るようにして、朝はだいたい7時前に起きるので睡眠は取れてると思うのですが、、スッキリ起きられる日がありません、、、。なにかおすすめのサプリや栄養ドリンク、ありませんか😭？疲れすぎで娘にイライラしてばかりで嫌になり…

ここ最近ミルクの量が減りました💦 少し前まで220×3回でこれでも少ないと感じてたんですが3回食になりミルクも3回は変わらないですが 100〜160しか飲まなくなりました😭 ご飯は残さず食べます😊 ちなみにご飯の時はお茶かジュースです！ こんなもんでしょうか？ 毎月市で乳幼児保健…

1歳半になる娘がいます。 全くお野菜を食べてくれません。 朝と夜はほとんどふりかけご飯だけです。 栄養面も考えると食べて欲しいのですが おすすめのレシピがあれば教えて欲しいです！

好き嫌いが激しい… 離乳食後期で色々なものを食べさせてみるも嫌いなものを食べると首を振って嫌々します。 結局同じものばっかりになってしまい、このままではよくないと思いつつ食べないことを考えたらとなかなか変えられません。 白ごはんに混ぜたら大抵なんでも食べますが…

現在14週です。 以下の症状も悪阻のうちの一つなのでしょうか？ 5週目から悪阻が始まり13週で吐き悪阻などはおさまりました。 3日程前から食後に嘔吐はしませんが必ず胃もたれをするようになってしまいました。 また空腹になるにつれて吐き気が伴い、また少し食事を取ると胃が気…

最近の楽しみは、お昼ご飯に私の好きな物を作って食べること😌（旦那がいない日限定） 晩ご飯は栄養面も考えて作るけど、お昼は1人なので、好きな物をお腹いっぱい食べます🥰 お出かけも控えてるので、食べることが唯一のストレス発散です😳♡