長女の朝食に時間をかけることに悩んでいます。朝の時間が限られているため、バランスの取れた食事を提供する方法についてアドバイスを求めています。
長女の食事のことで質問です。
現在2歳半前で、家で育てています。
朝ゴハンはこれから頭や身体を動かすために必要なものだからときちんと食べさせようとすると、ヘタをすると2時間程かかります。
だいたい8時前後から食べさせます。
現在家にいるのでいいのですが、朝ゴハンが大事だからと言ってもいくら時間をかけてもいいというものではないだろうし、とりあえず来年は3歳になる歳なのでプレを考えていますが、朝は特に時間をかけていられないので、最近はある程度食べるペースが落ちて遊んでいるようだと下げるようにしました。
こんな感じでいいのか…
栄養が偏ってもいけないしと思いながら、時間もかけりゃいいというものでもないだろうし…
この狭間でちょっと悩んでいます💦
皆様はどのような朝を過ごしておられますか⁇
朝ゴハンに何か工夫されておられたりしますか⁇
お家にいるお子さん、保育所や幼稚園に行かれているお子さん、どちらでも構いません。
お聞かせ願えるとありがたいです🙇♀️
- まぁまぁさ(3歳4ヶ月, 5歳10ヶ月, 7歳)
コメント
退会ユーザー
基本おにぎりと味噌汁だけ！が、多いです！
あい
早くて30分、遅くて1時間くらいで食べます😊
そのくらいで切り上げる練習してもいいのかなと思いました🌟
食べる時は食べるし、食べない時は食べないので栄養面は気にしなくていいと思います👍
朝ごはんは一緒に食べるくらいで工夫はしてないです😊
来年からプレ保育、再来年から幼稚園予定の2歳です👧🏻
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まぁまぁさ
ご回答ありがとうございます😊
そうですか💦
そうですね、大人でも食べたい時や食べたくない時はありますもんね😅
長女ちゃん、来年からプレ保育でその後幼稚園なんですね😄
ありがとうございます😊😊- 12月25日
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あい
離乳食の頃から長く時間かかると切り上げた方がいいと聞きました😊
2歳のイヤイヤ期ですと、余計食べないですよね😭
この時期で完食する方が凄いと思います👏🏻
無理せず頑張って下さいね😊- 12月25日
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まぁまぁさ
そうなんですね💦
離乳食の頃はサッと食べてくれてたんで何も気にしなかったんですが、
最近は自分でゴハン食べよーって言っておいて、いざ目の前に食事を出すと手を出さなかったりが多くて💦
食べさせないとと結構無理にでも食べさせてたんですが、これでいいんだろうかとか自問自答するようになってしまい😣
気楽に考えるようにします💦
どうもありがとうございます😊😊- 12月25日
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あい
2歳の頃はみんなそうだと思いますよ😊
私のところもそうです😂
完食する方が珍しいです🌟
でも、食べて！って言って食べるものでもないし、お腹空いたら嫌でも食べます😊
私も気にしてたのですがストレスになるし、食べる時は食べるのでいいかなと思いました🌟
さすがに、ずっと何も食べないのは心配になりますが😭
ある程度食べてたら気にしなくて見守っていいと思います😊- 12月25日
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まぁまぁさ
あいさんのお子さんもそうなんですね、ウチだけじゃないと聞いて安心しました✨😌✨
そうですね、お腹が空いたら食べますもんね💦
ボチボチ食べて、ある程度食べなくなったら下げることにします💦
ありがとうございます😊😊- 12月25日
ちゃんちー
栄養面はあまり気にせず、食べやすいものを品数も少なく、満腹にしようと思わないで、軽く胃に入れるような感じで良いかと思いますよ😊
我が家の朝食は20分くらいで終わりにします。
メニューはこんな感じです。
・肉まん＋バナナ
・お茶漬け＋トマト
・チーズオムレツ＋食パン
・納豆＋しらす＋白飯
・魚＋海苔＋白飯
・ひじき煮＋めかぶ＋白飯
・豚汁うどん＋きゅうり漬け物
・ピザトースト＋ウインナー
汁物はあまり食べてくれないので朝は出しません。
少しでも参考になれば嬉しいです。
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まぁまぁさ
ご回答ありがとうございます😊
細かくいろいろ具体的にありがとうございます😊😊
なるホド、軽く胃に入れる感じですね。
とりあえず食べてくれさえいたらOKという感じですね✨😄✨
どうもありがとうございます😊😊- 12月25日
まぁまぁさ
ご回答ありがとうございます😊
なるホド、シンプルに、ですね💡
サッと食べてくれますか🍴⁇
退会ユーザー
おにぎりだと普通にお茶碗で出すより早いです！！
まぁまぁさ
掴んで食べてもらえますしね✨😄👍✨
ありがとうございます😊😊