「栄養」に関する質問 (1034ページ目)

娘にピーマンを食べてもらいたい！ と思って苦味や臭みを取る方法を調べていたんですが… もしかして苦味や臭みをとったら ピーマンの栄養も失われてしまいますか？ 調理方法にもよるのでしょうか？ 栄養も失わず、苦味や臭みをとる方法があれば 教えてください！

思い込みが激しくて実母が嫌になります。。 毎日のように　今日の孫ちゃんくださいとLINEがきます。 何かある時は写真つきで送ってましたが 外出を控えてる今特になにもないので今日はのんびりだったよ〜くらいで終わらせていましたが そもそも毎日送ることないと会ったときに話…

いま母乳ですがこれからミルクで育てるのですが、、 現在はいはいをあげています。 選んだ理由は安いから！それだけです。 知り合いが、ハイハイは栄養価が低いっておっしゃってました… お金があればEあかちゃんをあげたいのですが高いですよね😭😭 比較的安くて、栄養価が高い…

11ヶ月の子の離乳食にミニトマトを4等分して出したらとても飲み込みずらそうでした💦 栄養士さんに手掴み食べですすめられたのですが、皮気にせずあげてましたが皮出したのでやめました😢 皆さん手掴みで簡単に出せる野菜って何ありますか？ うちはにんじんとブロッコリーをよく出…

生後11ヶ月の息子がいます( ´͈ ᵕ `͈ ) 寝る前のミルクについて質問です。 今までは寝る前にミルクを200あげて寝かせて いたのですがちょうどなくなったので あまり出ないのですがおっぱいをあげていました。 おっぱいだけだとなかなか寝てくれなくて‥ 昨日も泣いて泣きやまなか…

11ヶ月で体重が10.8キロくらいあります。 ご飯沢山食べてくれて好き嫌いなく育ってます。 ですが私が産後うつで料理が決まった物しか作りにくい感じになりました…😣 朝昼はBFと食パンなどで夜は野菜5種類入れたスープ60gとご飯90gとタンパク質です。 その日によりますが、スティ…

突然母乳の出が悪くなってしまいました😭 6ヵ月の子を完母で育てています 今朝からおっぱいが張る感じがなく、 なんとなく出ている感じがしません。 哺乳量は分かりませんが 子どもも機嫌が悪く吸ってもすぐ口から離します (元々出過ぎるおっぱいで、 少し飲むとピューっとなっ…

1歳5ヶ月の子ども、ごはんの食べムラがひどくてイライラします。 好きなものは食べるけどそれ以外は完全拒否。 たまに口に入れたかと思えば即座にべーっ。 毎回毎回こんな感じでイライラしすぎて大声で怒鳴ったりしてしまいます。 主におかず類が嫌みたいでごはんなら白米だけで…

悪阻と便秘で、妊娠前から体重が4kg増えてしまいました。いままだ11週です(´；ω；｀) 悪阻は食べ悪阻、吐き悪阻両方で、1週間便秘のときがあり2日前に酸化マグネシウム増量＋アローゼンが出ました。 酸化マグネシウムだけじゃでずに、アローゼンのむと下痢ですがお腹もすっきりし…

ここ1カ月前くらいからごはんを食べなくなった息子。 米もパンもうどんも全然食べません。 食べるのは好きなもの(ヨーグルト、納豆、お肉、みそ汁、お菓子、)くらいです。 みそ汁が大好きなようで野菜など具沢山にして 食べさせています。 朝は比較的食べるほうなんですが、 米…

今月で10ヶ月になる娘、全然離乳食食べてくれません。 食べずにおっぱいを欲しがります。 離乳食も色々と工夫して作ったりしてますが、1日で計量スプーン1〜3さじ程で、栄養状態が心配で困ってます。 食べてくれたな〜って思った時でも5〜6さじ程。 割と食べてくれた食材が、里芋…

1歳になってから、好き嫌いが出てきたようで急に離乳食食べなくなりました。 別のご飯にメニューを変えて出すと食べたり、変えても食べてくれないときはイライラしてしまうことばかりです。 どうしたら良いんでしょうか？ 栄養面でも心配です😭

2歳7ヶ月の息子。 偏食が酷くなってきました😂 野菜はもうほとんど食べません。 みそ汁と煮物の大根くらいしか、、 味噌汁かけご飯、しらすご飯、鮭フレークご飯、納豆ご飯 毎日ほぼこれしか食べてくれません😂 あとは麺類。炭水化物ばっかり😅 おかずは気が向けば1口2口くらいは食…

もうすぐ9ヶ月になる娘を育てています。 3ヶ月ほど体重が増えていません。 7.6kgからほぼ変わっていない状態です。 現在2回食で、 5倍粥70〜80グラム 野菜30グラム前後 タンパク質標準量(食品によってグラム数が異なるため) お茶50〜100ml 毎回完食しています。 授乳は朝、朝離乳…

最近娘が白ご飯しか食べてくれません😭💦アドバイスお願いします😭 ご飯に何かかけると食べません。ビーフシチューは食べます。 おかずも最近ほぼ食べたところ見てません💦ハンバーグも卵焼きも唐揚げも餃子も、子供が好きそうなアンパンマンのポテト等も食べません😭 味噌汁はキノコ…

母乳の断乳、卒乳について… 皆さんのお子さんは 何歳くらいで卒乳されましたか！？ 現在1歳5ヶ月の男の子を 育てております 最近友人の母から まだ母乳あげてるの！？と言われ 自分的には2歳までかなーと返しました あげてるのは寝る前、不機嫌、 ギャン泣きの時、な感じで 栄…

混合から完ミに切り替えるか悩んでいます。 生後1ヶ月を過ぎ、現在混合で1日7回母乳の後にミルクを毎回60〜80あげています。 1人目は母乳があまり出ずに早い段階で完ミになりました。今回2人目で入院中に母乳が20ccくらい出ていて、完母に憧れもあったので混合で育てています。 …

離乳食について質問です。 最近味の好みが出てきたのか、野菜(特に人参)が苦手なようでスプーンで口に運んでも見た目で拒否したり口に入れてもべぇーって出すようになりました😢 毎食その状態が続くのが嫌になり最近では食べられるもの(豆腐ハンバーグや鯖バーグに細かくした野…

どなたか私の決断を肯定してください😢 都内に住んでいて、隣の駅でコロナが出ました。 コロナが怖すぎて明日から子供たちの保育園を休ませようと思います。 私たち夫婦は在宅勤務で仕事があります。 子供を休ませたら仕事の効率も落ちるし、外に連れて行けないので子供たちもスト…

どうなるだろう！感染拡大が広がってて！0歳児が心肺停止！ 日に日に不安になってく！ 出来ることはやってる…。うがい手洗い消毒！栄養バランスの取れた食事を作る！ 不安で毎日眠れません

キャベツをシリコンスチーマーに入れて電子レンジでチンしたのって 栄養的にどうですか？ 妊婦はできるだけ生は食べない方がいいと聞きました

1歳5ヶ月でこの量は多いですか？ 栄養面は大丈夫ですかね？

妻の帰省中に旦那が食費を請求してくる件について 先週の木曜から日曜の約4日間、息子が春休みに入ったタイミングで私と息子で私の実家へ帰省していました。 隣の県とはいえ2時間のドライブでやれやれ、と思っていると旦那から『俺の食費は？』とLINEが入りました。 家に居ると…

シリアルってよくないんですかね〜っ🤭？ 最近息子がご飯作ってるとぐずるので シリアルをつまみ食い程度であげてしまってます(；・∀・) おやつもシリアルになりがちです……(´･_･`) ボーロとかより栄養あるのでしょうか……？ つまみ食いしてもごはんちゃんと食べてるので いいん…

妊活中仕事で疲れたら皆さんは栄養ドリンクとかオロナミンCとか飲んだりしてますか？ もし、他のもので疲れをとったりしてるかたがいましたら教えてください。 オロナミンCとか栄養ドリンクは赤ちゃんが入ったら飲んではいけないですか？そこも教えてください

11ヶ月の子に初めて豆腐ハンバーグ作ろうと思います！ 栄養士さんに教わった豆腐とひき肉80gで7個分が作れると言われて、大人のハンバーグもついでにつくりたいとき皆さんならどうやってつくりますか？ ちなみに測りはスプーンしかありません💦 先に子供用を取り分けてからこねた…

以前にも書いたのですが💦 東京都市内住みです。保育園の栄養士です。 下の子の保育園が決まり4/20から仕事復帰予定ですが勤務先が区内で電車で50分ほどかかります。 自治体では6月末までに仕事復帰を延長できると通知がきています。延期した方がいいですよね？ 4/6に最終決定を…

一歳半前後の朝ごはん🍙 何をつくっていますか？ 4月から保育園。 時短でパパッと、栄養のあるもの、 教えてください🙏🙏☺️✨✨

離乳食について質問です💦 息子が11ヶ月頃からかなり離乳食の量が減り現在も偏食が酷く食べない日もあり困っています。 パサパサした物(肉、パン類)が嫌いで絶対食べません。 どれだけ小さくしても口から全て出します。 パンに関してはミルクと混ぜてあげると食べる日と食べない…