妊娠22週で切迫気味の便秘に悩んでいます。食事や水分に気をつけつつもスムーズに排便できず、下剤や他の方法を知りたいです。
便秘解消法教えてください🥲💦
妊娠22週です👶
20週の検診から切迫気味で自宅安静しています。
張りどめのリトドリンと共に
マグネシウム飲んでいますが、
なかなか思うように出ません🥲
食物繊維多めにとったり
水分とったりしてるのですがなかなか😫
実家で安静にしているので、
親に甘えて栄養バランスや食物繊維のことも考えて
食事の用意してくれてるのに……😫
切迫気味と言われてから
少しでもいきむのが怖くなったのもあるかもしれません。
リアルな話になるのですが、
出そうだけど力いりそう…と思って
諦めて？しまいます。
下剤のようなもの貰った方いらっしゃいますか？
また何か良い方法あれば是非教えてください😌
- たぴmama🔰(1歳1ヶ月)
コメント
ママリ
便秘ですって言って薬もらってましたよ！
あと、和式の形がいいです！
足のところに何か踏み台みたいなのを置いて、膝が曲がるようにM字みたいになると出やすいです！
私はこれで結構出るようになりました！
mc
酸化マグネシウムは便に水分を含ませるお薬なので、腸そのものの動きが悪い時は下剤を処方してもらうといいですよ！
私も病院で出して貰っています(´∀`)
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たぴmama🔰
下剤は別物なんですね！
元々便秘とは無縁だったので余計に困ってしまって……ありがとうございます😌- 1月19日
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mc
便が固くて出しにく(妊娠中は体が水分を溜め込むのでそうなりやすいみたいです)場合は酸化マグネシウムが効果的みたいです！
場合によって使い分けてみてください(´∀`)
併用もOKみたいなので、お医者さんに相談してみてくださいね
はやく良くなりますよに（^人^）- 1月19日
たぴmama🔰
お薬飲んでるんですけどねぇ😭
踏み台！
ちょっと何か探してみます🥺