「生活リズム」に関する質問 (204ページ目)

毎日毎日のワンオペ育児が積もり積もってストレスが爆発したかのように体調が悪いです。 基本旦那は夜勤です。休みになったからと言って仕事のために生活リズムを崩さず昼になったら寝ます。 そうすると、夜に起きてしまい夜中にゲームをずっとして朝方にノコノコ出てきて昼に…

生後3ヶ月なのですが生活リズムがなかなか整いません 20:00にお風呂、どんなに遅くても21:00には寝入るのですがたまにそのあと起きてしばらくグズグズします グズグズから寝入ったあとミルクで起きる時間もバラバラで、2:30や3:00、長く寝るときは5:00などです もっと長いときは6…

12月末から妊活を始めるにあたり、婦人科に行こうかと迷い中です。 看護師で夜勤もあり、生活リズムはバラバラです。 生理周期はというとここ1年間ではおおよそ35日(30日~42日)くらいです。昨年9月はストレスが重なり76日程生理が来なく婦人科受診し、ﾌﾟﾛｹﾞｽﾃﾛﾝ注射をし2週間程…

もうすぐ生後11ヶ月の息子の生活リズムについて！ だいたい夜７時ごろにお風呂に入れて、 11時くらいに寝ます。 完母で育てていて、夜中はまだまだ起きます。 特に朝方はホントに良く起きます。 自分が眠くて夜中にあやすのが出来ず、モゾモゾするとオッパイをあげてます。 ちな…

夫婦喧嘩をしました…🥲 うまく伝わりませんでした。みなさんならどうお伝えしますか？ 0歳の子供がいます。現在私は育休中です。 夫は家事育児に協力的で、休みの日はずっと台所に立って離乳食のストック作りから豪華な夜ご飯までふるまってくれます。ありがたいと感謝しています…

2ヶ月の娘のミルクのあげ方について相談です 夜はまとまって寝てくれる、日中は起きてる時間も増えてきてだいぶ生活リズムが付いてきました 今、9-10時にミルク→寝かしつけを目標にやってますが、日中のミルクの時間がズレると寝かしつけも遅くなり、なかなか上手く行きません …

お昼寝がなかなかできずずっとグズグズしていてずっと寝かしつけてるため、リズムを作るということが全くできません💦 同じ時間に寝かせようとしても背中スイッチで起きてその後は覚醒しすぐには寝ずまた1から寝かしつけです！！ 背中スイッチ成功しても10分ほどで起きます！！ そ…

幼稚園があると強制的に起こさなきゃいけないから、7時半には娘と私が起床します。 幼稚園お休みだと起こす必要もないから娘は8:30~9:00頃まで寝ていて、急いでリビングに降りる必要もないから9:15頃までお布団の上でごろごろしています。 つい私もその時間まで寝てしまいます。 …

至急お願いします🙏 旦那から、私がおかしいと言われたのですが、間違ってますか？ 今日、娘と旦那と義実家に行く予定です。 娘のお昼寝の時間もあるのでお昼食べて一時頃には帰りたいと旦那に伝えました。 その分午前中から行く予定でした(私のなかでは) すると旦那が、なんで？…

生後２ヶ月、あと１週間ほどで３ヶ月になる 娘がいます。悩みを聞いていただきたいです。 朝の起床が早く５時過ぎには起床します。 そのあと寝れる時と寝れない時があり、 昼間は抱っこをしていないと寝ません。 ベッドにおろすと長くても20分くらいで 起きてしまいます。物音に…

新米ママです🔰 もうすぐ4か月になります男の子を 育てております。 先輩ママさんの体験談やアドバイスを 頂けたらと思います🙇‍♀️💦 3か月に入った頃から 生活リズムを意識し始めて ▶︎７時🌞→カーテン開ける ▶︎１７時→お風呂 ▶︎１９時半🌜→寝室 をなるべく時間を固定して 生活するよ…

眠い〜！ほんっと眠いー！ 体力、 気力の限界。あと生活リズムがやばい。 さて、起きて弁当つくらな 目つぶってしまう ラスト1日！ がんばれ自分！

ただただ愚痴です　不快な方はスルーして下さい なんだろう 子どものことは大好きだし、かけがえのない存在。 だけど産後からずっと体調不良が続いて 自分の身体が不安になる日々。 周りからは疲れてるんじゃない？と言われて その度に　そうなのかなー　と言うけれど 正直　無…

夜驚症について、小児科に相談された事がある方いらっしゃいますか？ ２歳の子がここ数日、何日かおきに寝ている時に泣き叫びながら暴れるようになりました。15分ほどでおさまるのですが、保育園に伝えたところ受診してみては？とのことでした。 投薬とかがあるならまだ…とも思…

生後1ヶ月ですが、生活リズムがバラバラです。 しっかりした方がいいですか？ 皆さん一日のルーティン教えてください！

大号泣後なので話まとめられないですが、 よければ聞いてください。 私は3歳の娘を育ててフルタイム（パート）で働いています。旦那ももちろん仕事はしています。 が、先週からコロナ陽性になり自宅の部屋で療養している状態です。 最初はすごく体調も悪く、すぐにでも救急車呼…

どうしたらいいのでしょう？ 10ヶ月になった息子がいます。 つかまり立ちしたり、出来る事が増えてご機嫌な時は可愛く楽しいと思うのですが、ここ最近とにかく寝付きが悪く、離乳食も食べなくて気が滅入ります。 眠りについては、今までは抱っこしたら寝てくれてそのままベビー…

9ヶ月の息子がいます👶🏼 生活リズムと授乳について質問です！ 3回食になりましたが授乳間隔が まだ3時間間隔のままなのですが 皆さんどのくらい授乳間隔あきますか？ 1日何回くらい授乳しますか？？ 9ヶ月〜10ヶ月の方 お子さんの生活リズムどんな感じですか？ 夜8〜9‪‪時の間…

双子のママさんに質問です👶👶 片方が寝ぐずりかな？片方はお腹すいたかな？と思われる時どう対応していますか？💦 今のところどちらにもミルクをあげてますが… 2人の生活リズムが同じになるよう努力してますが、生後6ヶ月にもなるのになんで泣いているのか未だにわからないダメマ…

娘のお昼寝に悩んでます、、、 ここ1ヶ月くらいから、昼寝をしてくれなくなりました。 しかし、夕方17時ごろから眠くなりグズグズで不機嫌。 何をしてもブチギレてきます😩 17時ごろに少し寝かせて（15分ほどで起こす）そこから、ごはんやお風呂にしたこともあるのですが そうな…

生後３ヶ月、完母で育ててます。🐣 生活リズム付けをし出して1ヶ月が経ちました。 リズムがついたのですが皆様はどうなのか？ 授乳回数や1日のスケジュール等を参考にしたく 質問させていただきました。🕛💭 完母、完ミ、混合の方、どなたでもいいので 教えていただければ幸いです☺…

出産時、自宅保育の上の子を母にみてもらうのですが、お昼寝の時間やリズム狂いそうで怖いです… そこはしょうがないと割り切りましたか？？ 手取り足取り生活リズム教えましたか？？

完ミの方へ もうまもなく2ヶ月を迎える息子がいます。 3.4ヶ月を目処に混合から完ミに移行していこうかと思います。 生活リズムとなんとなくジーナ式を意識して授乳の時間を3時間毎にこちらで決めてやってきました。 夜中のみ好きなだけ寝かせていますがなんとなくいつも同じよ…

パートで夜働いていたけど、 昼間に変えた方いらっしゃいますか？ 変えた理由とか教えて欲しいです！ また変えられて良かったですか？ 今19-24時で働いていて 時給が1200円以上で良い事（地域最高値😂笑）と 夜働くことで日中子供が幼稚園行ってる間 自分時間過ごせるのが良くて…

下の子はまだ1ヶ月で生活リズムもまだまだ。 でも昼夜の区別はついてるのかついてないのか 夜は寝たら4時間ぐらい寝て、ミルク飲んだらすぐまた寝てくれるから、きっとラッキーな方だと思う。 ただやっぱり寝る時間は読めないし、寝る間際は何回も起きて泣く。 今日もいつものよ…

4ヶ月頃の睡眠退行について もうすぐ4ヶ月の男の子を育てています。 3ヶ月はじめくらいまでは21時に寝てから2時、6時に授乳して朝8時頃に起きる生活リズムができていました。 寝かしつけも抱っこですが5分くらいで寝ていました。 しかし、ここ2、3日前から寝かしつけに2時間以…

生後4ヶ月 生活リズムについて 生後4ヶ月の男の子を育てています。 完ミで、1日5回大体3時間半おきにミルク飲んでます。お腹空いて泣くことがあまり無く、こちらから時間であげてます。 夜最後のミルクを20時半～21時位に飲ませて、その後寝かしつけです。最近すぐ寝ないので22…

お昼寝の時間ってどれくらい配慮してますか？🥹 2歳の娘は今お昼寝1-2時間するんですが いつもお昼寝の時間に合わせて帰ったりしてて 布団か車でしか寝たことありません💦 でもやっぱりお昼をはさんで出かけたいこともあって 電車とかベビーカーとか友達の家とかで うまく寝れな…

ワンオペママさんに質問です！ 生理の時は子供とのお風呂はどうしてますか？？ 気にしないで湯船に一緒に入りますか？？ 子供もシャワーだけにしますか？？ 生理がきてしまったところに、旦那の遅番の週がかぶってしまいました。子供の生活リズムを崩したくないので、お風呂の時…

保育園に通わせてる方に質問です。 私は現在パートをしてるのですが、 要領が悪いので子供達が保育園に行っている間に夕食の準備を済ませたくて、パートの上がり時間を変更するか迷ってます。ワガママですが、出来るだけ生活リズム自体は崩したくありません。毎日ワンオペなので…