「ダイエット」に関する質問 (982ページ目)

14w4dの初産婦です☺️ 顕微授精、自然周期での妊娠で薬の量は ホルモン補充周期より少なかったんですが 薬の影響で判定日までに3kg体重が増えました💦 5週目頃につわりが始まり2kg減りましたが つわりが軽かったので妊娠前から+1kgのまま スタートした感じです🙌🏼 いまのところ3食し…

今月で出産を終え半年になり 気づけば下半身がヤバイです。 お腹は出て、足は太く😭 子育てママが簡単にできるダイエットってありますか？ 是非教えて下さい😢

授乳中でもできる 食事の面でのダイエット教えてください😞 甘いもの大好きでやめられないです…

助けてください。 1歳の1ヶ月の娘がいます。 最近自我がすごくて 成長してる事だからしかたなく、ありがたいことなのに すぐにイライラしてしまいます。 離乳食もほとんどのものが、食べれるのですが、 自分で食べることに興味なく、スプーンやフォーク、お箸も持ちません。 私…

完母の方に質問です！どうやってダイエットしてますか？母乳あげてたら痩せるとか聞いてたけどあまりやせず、、笑笑体質的に私は太りやすくぽっちゃりだからかなとかおもいました。 少しずつ食事制限とかしてとかおもったけど完母出汁食べないといけないなと思って、、 筋トレは…

産後、旦那の両親が好きじゃなくなりました。 旦那と付き合ってるときはいろんなところに連れてってもらっていました。 特に義父が大嫌いになりました。 義父母妹かなりの肥満体形です。 それも自覚なし…。 ダイエットの神など降りたことない感じ。 旦那は唯一、 服やお洒落に…

ふとお風呂入ってる時に思ったこと。 冬だからいいや！と思ってほったらかしにしていた 腕の毛や足の毛を見て、！？となり、 急いで剃った😭😭💧 結婚したからといって 手を抜いたらダメだ！毛を抜け！と奮い立たせて 明日は美容院とネイルの予約をしました😭💧笑 3ヶ月ぶりのカラー…

一年ほど前からチーズナン中毒です😭 よくあるインド料理屋のあれ。 ダイエットもしてるし授乳中だし 月に1〜2回思いっきり食べるって言うので 今までは我慢して来たんですが 最近自制が効かなくなってきました😱 夢に出てくるくらい。 食べる時は、インドカレー＋チーズナン二枚…

旦那はどちらかというと ぽっちゃりな方です。 痩せると言っても本気で痩せるつもりは 今までなく、3食きっちり食べる人でした。 朝も夜も絶対おかわりします🍚 でもここ最近ダイエットを初めて １食置き換えるサプリを飲んでます また三日坊主か、旦那の性格上 絶対無理！🤔と…

授乳中でもダイエットしてるという方いますか？ 食事などに気を使ってることなどあればぜひ教えてください！ ついつい食べすぎてしまうので、妊娠前＋4キロから落ちません😭 ダイエット仲間も欲しいです☺️

妹が最近ダイエットを始めたんですが、 このダイエットは痩せますか？ いつも夜ご飯の前にジュースとお菓子を食べてたんですが まずそれを辞めたそうです。 食べたかったら朝ごはんとして食べるそうです。 朝昼晩は好きな物を食べていて、夜ご飯も揚げ物とかも食べます。 ジュー…

体重が戻らない… もうすぐ3ヶ月になる娘がいます☺️ そろそろダイエット頑張ろうって思っています！ 産後の体重もプラスされていますが、主人に出会った頃より今はプラス9キロ… 結婚詐欺だ！と言われ僕も痩せるからすず🔰も痩せてお互い出会った頃の体型に戻ろうと言われました🥺 …

いいダイエットありますか😂

ママらしい格好ってどんなんでしょう？ 只今、22歳の1歳男児のママです！2人目妊娠中です。 20歳で結婚し、21歳で出産 体型は息子を産んだ後半年で 戻りましたが 2人目妊娠発覚…なのでオシャレは産んで ダイエットした後ですが🥺 結婚前は、トップスは肩バックリ お腹は見える …

質問です！ 現在39週の初産婦です🤰 今日の検診で子宮口全く開いてないとのこと😣 ダイエットの、ブルブルマシーンて乗らない方がいいですかね😅？ 雨なので外に歩きに行けないのでなにか運動できないかなーと思いまして😅

完ミのママさん、どれくらいで体重戻りましたか？😂 また何かダイエット法や気を付けていた、やっていた事があれば教えて下さい😭✨ もうすぐ産後3ヶ月なのですが、 体重が妊娠前よりまだ＋4.5㎏です💦

ワーキングマザーで運動をしてる、スポーツジムに通ってるっていう方いますか？ 仕事、家事、育児の合間のどこで時間作ってますか？ 運動したいのになかなか時間が取れなくて、ダイエットに成功した方にどうやって時間を作って運動したか、お話聞きたいです！

帝王切開された方、産後どのくらいで体重、体型もとに戻しましたか？ 産前がわりとぽっちゃりしていたのでそれより落としたいと思っているのですが、帝王切開後にすればいいダイエットなど教えていただきたいです！ まだ産後2日目ですが今朝図ると-4kgほどでした。 育児はできる…

2人目妊娠中です。16週で妊娠前よりすでに2kg増えてしまいました、、、。1人目の時は最終＋8kgだったので、今回ハイペースで増加していて不安です😅 妊娠中でダイエットとゆうか、太らないために何かしていましたか？

4人目妊娠中、19週です。 7年振りの39歳高齢出産になります。 2年ほど前から精神的な病気になり、1年で15キロ太りました。 そこから、ダイエットも試みたりしたのですが、ジワジワ太り、痩せる事なく妊娠しました。 体重新記録更新中です(；´Д｀) 運動不足も自覚してます。 妊婦…

今日ヒルナンデスで緑茶コーヒーが痩せる！とやってました😂 さっそく緑茶コーヒー作って飲んでみたら結構美味しいし、一杯でお腹が満たされたので続けてみようと思います！痩せるかなぁ😂❤️ 朝おにぎり二個 昼野菜スープ 完食 焼き芋 夜なし 緑茶コーヒーと寝る前に筋トレ(これ…

生理中でもできる、ダイエットエクササイズや筋トレありませんか？？ 痩せたくて、引き締めたくて、これからダイエット頑張ろう！と思った矢先、生理が来てしまいました😱 何かできることはないかなー？と思っています🤔 教えてください！！

157センチで、妊娠前43から44キロらへんを彷徨っていて、GWで食べすぎて45キロになってしまい、ヤバイ！と思ってた矢先に妊娠が発覚しました！ 妊娠前体重は45キロに設定して良いんでしょうか？ それとも、45キロになったらのは一時的な体重増加だったので43.5キロくらいで設定す…

初めまして。妊娠の可能性について質問です。 現在の状況は、 ・生理の記録はつけていないが、毎月30日間隔以内で必ず来る。 ・最終生理日は11/18頃で、生理予定日は今日。 ・12/2~5頃までおりものに血が混じっていてその後生理が来た訳では無いので排卵出血の可能性がある。 …

流産気味の妊娠初期なのに… 愚痴らせてください！！！ 今月頭に妊娠検査薬が陽性になり、病院へ行きました！ 妊娠はしてるけど、まだ袋だけだし少し出血してて流産気味との事でした…。 お薬飲んでゆっくり過ごしてくださいねって事だったんですけど… 確かに安静にしてろとは言わ…

今日からダイエット再開するぞ😓

授乳すれば痩せる説は神話なのでしょうか🤣🤣 全然やせませーん🤣🤣 むしろ退院からどんどん増えてます。。 完母でやってるからなのか 食べても食べても満腹感がありません。 骨盤矯正すると痩せやすくなるって本当ですか？ 痩せるぞ！と思いワンダーコアを買いました。笑 ダイ…

ギックリ腰になりました、、、、。 運動してダイエットしたいけど またグキッとなるのが怖くて軽いものしかできていません、、、。 同じぎっくり腰の境遇の方、、、 ダイエットとかそういう体に気をつけていること 教えていただきたいてす😭