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サプリ・健康

ダイエット頑張っている仲間いませんかー?🥺💓お話して喝もらいたいです🤣…

ダイエット頑張っている仲間いませんかー?🥺💓
お話して喝もらいたいです🤣


最近とりあえずの目標値を達成して怠けてしまって💦
本当はあと3キロ痩せたらキリがいいから頑張りたいのに😭
今朝も息子とバナナシフォンケーキ焼いてつまみ食い🥞

毎日なんかしら食べちゃって💦

コメント

noa

してますぅぅぅう❤︎❤︎
とにかく筋トレしてます!笑
家にずっといると食べることはやめられませんからね…🤤🤫

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    ありがとうございます🥺💓

    家いると食べちゃいますよね😂

    筋トレも最近サボってたので
    がんばります💪🏾💪🏾

    • 5月17日
  • noa

    noa

    あとは、YouTubeで骨盤矯正ダイエット調べて一緒にやってます👍

    • 5月17日
きなこ

私は産後からきっちり1.5kg戻らず、また下っ腹が引っ込まずくびれは沈没しました😭

先月からインスタグラマーさんの腹式呼吸と筋トレを真似してます!

だけどパスタやお菓子が大好きで、毎日誘惑と闘ってます💦

お互い頑張りましょう🥺

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    ありがとうございます🥺💓

    あと少しって案外難しいですよね😂私は完全に気の緩みです😭😭

    私もYouTubeで筋トレとダンスしまくってますが
    みなさん尊敬して増やそうと思います😭💓

    お互い頑張りましょう💪🏾❣️

    • 5月17日
まいちゃん

わたしもダイエット中です!
妊娠中食べたいもん食べたいだけ食べまくってたら20キロ増えました😅😅
あと6キロで妊娠前に戻るんですがその6キロが減らないです…
YouTubeのオガトレってやつで毎日運動してます!おもしろいので調べてみてください!

なんか全然喝入れになってなくてすみません🙇‍♀️

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    ありがとうございます🥺💓
    すごい!妊娠中から14キロも変わってるんですね🌈

    私もいまちょうど10キロ痩せれたのにあと3キロが😥

    オガトレ私もランニング前後にやってます❤︎オガトレ仲間ですね❤︎

    いえいえ!ダイエットみなさん頑張ってると思うと私もやる気出てきましたー🤣

    • 5月17日