「ダイエット」に関する質問 (978ページ目)

妊娠中の体重とカフェインについてです。 私はミルクティー、カフェオレ、キャラメルラテ系の飲み物が大好きで1人目を妊娠中の時もカフェインを気にせず多い日は1日1㍑以上、上記の飲み物を初期から産まれるまで飲んでいました。 現在2人目を妊娠中ですが体重の増え方が凄まじく…

生理が終わりに近付いてアプリから痩せやすい時期って通知きてダイエットしようって意気込んだけど 今すでにお腹すいたしマクドのグランガーリック食べたい😂 はぁ痩せたい食べたい！

家でダイエットダンスを始めました。 きっかけは友達が進めているダンスがあるということで、誘われました。ライン上で知らない人も含めてグループになり、そこに書き込んでモチベーションを上げている感じです。 韓国の激しいダンスで30分するのはなかなかキツイです。 汗だ…

産後まったく痩せません！！ 毎日筋トレと有酸素運動やってますが、食欲がやばすぎて体重増えてます💦 完母なのに痩せない上にどんだけたくさん食べても常にお腹空いてて、でもダイエットメニューとか作ってる体力なくて本当嫌になります😂 もうすぐ1年経つのに皮も伸びてるのか…

20代後半向けの、ボディラインが綺麗にでる きれいなお姉さんって感じのブランド教えてください😊✨ 今ダイエット中で、モチベアップのため 痩せたら着る服を１着買ってみようかと思ってます😂

体重計についてです！ 前まで999円の安いものを使用してたのですが その時によって体重がばらばらであてになりません。 正確且つ安い体重計をAmazonで探してるんですが、 おすすめあればおしえてください。 又、体重計乗る際どのような格好で測るのが 正確なのでしょうか？丸裸…

小2の娘が肥満気味です。ダイエットさせた方が良いでしょうか？

ダイエットスリッパを使ったことある方いらっしゃいますか？ 効果ってありますか？

DQウォークすごい😂 旦那が｢ドラクエ進めるのに歩いてくるー｣と 言うものだから冗談のつもりで ｢ついでに息子も連れてってー、 実はまだ散歩してないのー！w｣と言うと ｢わかったー｣と抱っこ紐で息子抱いて 散歩行っちゃった😂 旦那はドラクエとダイエットできて、 息子はお散歩で…

母乳なのに痩せない〜！！！ 2人目って体重落ちにくいですか？ あと6キロ残ってます😂 オススメダイエット教えてください！！ 間食は我慢して、朝昼晩食べる生活です。

心の中、頭の中では毎日… ダイエットダイエット！ 運動運動！ 筋トレ筋トレ！！ って思ってるくせに、夜チビ寝たらやろう。が、自分も寝る😂そして朝にまた寝ちゃった。って思う(笑)の繰り返し😏 そして、お弁当食べくせにハッピーターンが止まらない今🥰 自分でも分かってる。や…

妊娠5ヶ月にしてプラス5㎏… 太りたくない… 朝ごはんはしっかり食べて、お昼は片手分フルーツ 夜はレタスと豚の湯引き ループで食べてるのに今日また1㎏増😱😱😱😱😱😱😱😱😱😱😱😱😱😱 どうしたらキープ出来るんでしょうか… わたし元々かなり太りやすい体質で。 妊娠前は朝食だけを食べ…

置き換えダイエットとして、夜をお粥にしてみようかなって考えてます！体脂肪は食事制限では落とすことが出来ないと聞いたことがあるんですが、無酸素運動より有酸素運動がいいみたいですね💡 でも、情けない話しですが筋トレが苦手です😭腕立てはできないし、腹筋は腰が痛くなる…

ダイエットしたいのですがダイエットに最適な食材教えてください！何かダイエット法もあればお聞きしたいです！

金曜日検診なのに二週間で1.5キロも増えてしまいました確実に怒られますよね😭💦 何とかあした明後日の朝で取り戻せるところまで取り戻すつもりですが、、、 アイスやらお菓子、最近は炭水化物が食べたくて仕方ありません😭どうしたらやめられるでしょうか？ また、来週の献立はだん…

６月の終わりからダイエット始めて６２キロが５１キロに🥺🥺🥺🥺🥺 ５２キロから痩せんくてストレス溜まりよったけど、その壁乗り越えて５１キロに、、、嬉しい（ ; ; ） 結婚式まであと３ヶ月。あと６キロは頑張るぞ！！！

自分の体重に危機感を感じ、来年から妊活と思ってるし、本気でダイエット開始！ 家でトランポリン頑張る！

お風呂に入る前にクラップダンス👏 バレエもダンスも踊ること大好きだけど これめっちゃ汗かく😂😂 ダイエットにおすすめ👍✨ 息子と一緒に踊ってたけど途中から 疲れたーと言ってゴロン（笑） だから息子もぽっちゃりなんだよ😂

１日でお買い物程度でほとんど動かず運動しない女の人の食事ってどの程度のものでしょうか？ 朝、子ども(3歳)が残したもorか食べない 昼、ご飯普通によそっておかず一品とか多めのご飯に卵か納豆けて食べる 夜、食べないか旦那の晩御飯時に作った味噌汁 なのですが、体重ずーー…

マヨネーズかけご飯ダイエットやったことある方いますか？？ 最近、寝る前に小腹が減るのでマヨネーズかけご飯を食べるようにしています💦

年子出産したママさんに質問です✨ 私は1人目女の子でその時は体重7キロ増えたぐらいで出産しました！ なので体型自体も、そんな変わらず産後あんま食べてなかったのもあったかもしれませんが、何もしなくても細くなりました。 でも今二人目妊娠中… 年子…男の子… 人生で1番太って…

産褥期の過ごし方についてです🙂 みなさん産後1ヶ月はのんびり過ごしましたか？ 産後はゆっくりしないと 後々体に響いてくるとか言いますが、 実際どうなんでしょう？🤔 早くダイエット（筋トレなど）したいのですが やっぱり1ヶ月は何もしないほうがいいんですかね😥 会陰切開…

肌にも良くダイエットにも即効性のあるサプリメントを知ってる方が居たら教えてください。 あと、妊娠出来ると有名な待ち受け画面などあったら教えてください。

またリセット。 いつも1日も狂わないくらい正確な生理周期なのに 4日遅れて37℃台キープしてたから めちゃめちゃ期待しちゃった😭 レス気味で排卵日狙って月1だけの仲良し これで当たるほうが難しいか... 義実家の二人目催促ウザすぎだし 私も二人目のこと考えすぎてストレスだっ…

今日は息子と２人だけだから、息子寝かせたらおつまみ食べて呑んでから寝ようと思ったのに、、 20時に一緒に寝ちゃって今、、せっかくの楽しみがぁあぁ😭😭😭 ダイエットできたと思って諦めよう、、

授乳中ですが体重が全く減らずもうすぐ離乳食も始まるのでさらに体重が減らないことが予想されるのですが、ダイエット用のサプリは授乳中でも飲んでいいものですかね？ 大体医師に相談って書いてありますが自分が医者にかかることもなくそんな理由で受診もできないと思うので、実…

産後のダイエット、体型についてです。 身長157cm 妊娠前46.4kgで妊娠して+8kgでした。 出産して-7kgになりましたがあと1kgが痩せれません。 あとはお腹がポヨポヨだったりして 妊娠前履いていたジーンズが履けれません😨 2年半前に結婚式をあげてその時は42kgだったので それく…

生おからとおからパウダー、どっちがダイエットにやりやすいですかね？😓 生おからは料理して1日1食50グラムでおからパウダーは1日3食10グラム取る事が良いみたいですが😓 生おから料理に使って冷蔵庫で2〜3日保管して1日1食50グラム食べてますが、おからパウダーはとても簡単で良…

聞きたいことがあります。 妊娠する前は、57キロでした。 妊娠して70近くいってしまい 産後2、3キロ痩せたのですが 今の自分の体型が醜くてしょうがないです… 旦那にも痩せたほうがいいと言われ ダイエットしようと何回も思うんですけど ストレスで爆食いしてしまい ダイエット…

妊娠初期、どんなダイエットされてましたか？