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サプリ・健康

縄跳びダイエットてどうですか?してる方、どのくらいで効果出ましたか?😌

縄跳びダイエットてどうですか?
してる方、どのくらいで効果出ましたか?😌

コメント

はじめてのままり🔰

ダイエットには一番縄跳びがいいらしいですよ!😊

  • ママ

    ママ


    私もそんなこと聞いたことあって実際どうなのかなぁと😊
    早く痩せて綺麗になりたいです🤣

    • 5月21日
  • はじめてのままり🔰

    はじめてのままり🔰

    ヒィフ姉さんしってますか?😂月曜から夜更かしでダイエットしてて縄跳び一番がいいってトレーナーさん?がいってました!それだけではないですが結構シュッとしてました!

    • 5月21日
  • ママ

    ママ


    知ってます知ってます😊
    あ、そうなんですね!🧐
    ランニングより効果的とも聞いたことあるので効果が楽しみです(๑˘ ˘๑)*.。

    • 5月21日
ママリ

縄跳び良いみたいだけどおっぱいが無くなると聞いたことあります😭(笑)
ちゃんとしたブラしてれば大丈夫だと思いますが💦💦
やったことがないので効果は分かりません、すみません!!

  • ママ

    ママ


    私もそれ聞いたことあります😂
    おっぱいなくなるのはいやですね😅

    • 5月21日