「ダイエット」に関する質問 (979ページ目)

二人目出産後、体重が落ちません泣 皆さん何か対策等とられましたか？ 一人目出産後、2ヶ月程で元の体重に戻ったものの、その後ストレス等で10キロ太りました。 その後二人目出産し、今二人目の出産に対する体重増加分はほぼ戻ったものの、できれば一人目出産前までのあと10キロ…

産後太りやばいです…😭😭 真面目にダイエットしないと。

最近太ってお尻から太ももにかけてセルライトが すごいんですがマッサージでなくなりますかね？💦 あとダイエットされてる方で家でやってることとか 夜ご飯のメニュー教えてください。 来月プールにいくのでお腹、お尻、足を 痩せたいです。

旦那が5月からダイエットしてて、夏までに痩せるとかほざいてて、さっき、プール行けるお腹になった？って嫌みで聞いてみた。 旦那:見たらわかるじゃん。どうしたら痩せるの？ 私:食べなきゃいいんじゃない？ 旦那:じゃあ、全部たべない。 私:三食食べないんだね？それでほんとう…

産後太りが酷く、ダイエットではないですが食べるものをタンパク質に寄せて食べる事を1日したのですが、その日たまたますぐにお腹いっぱいでいつもより極端に少なかったか授乳をしている為か理由がわかりませんが、体調が悪くなり嘔吐してしまい、倦怠感というより血の気が引いた…

ダイエットするお菓子はもう食べないって宣言して数日後に我慢できずに堅あげポテトを一袋ペロリ。 旦那は気付いてないのか食べる気配もないので、お菓子の存在を忘れてるとばかり思っていた。 「朝ごはん何食べる？」って聞いたら、「こないだ買ったポテトチップス食べる～」だ…

今ダイエット中ですが生理に入り体重が減るどころか 増えました。 食事には気をつけており普段通りです。 生理中は痩せないとかあるんでしょうか？ 私が食べすぎてるんでしょうか。

横浜駅付近で子供も連れられるおすすめのホットヨガや、ジムはありますか？ 日替わりでホットヨガとジムに通いたくて…ジムは調べた感じ結構なお値段になる感じだったので初めはホットヨガだけでも通いたいと思っています。 産後のおしりから太ももにかけて、二の腕などがすごく気…

3月に帝王切開で出産しました。 お腹の傷がチクチク痛く赤く少し腫れています。これはケロイドなのでしょうか？ 普通に動いてて平気なのでしょうか？ そろそろ体重も体型も気になるのでダイエットも開始しようと思ってます。 耐えられる痛みだし大丈夫かなとは思いますが少し怖…

痩せたいです！！あと2キロ痩せたいのですが、いつも生理前にコントロールできなくなり、甘いものや美味しいものを食べてリバウンドしてしまいます！ 運動はあまり得意ではありません。あと2キロ痩せるいいダイエット方法教えてください！

筋肉ってどうやったら落ちるんでしょうか😂😂 女性らしくお肉が程よくついてて でも決して太くはない体型になりたいです（笑） 1番のコンプレックスは脚です。 学生時代に陸上をしていたせいかムキムキな脚です😩 特にふくらはぎのヒラメ筋が男みたいです(¯―¯٥) ふくらはぎが1番…

イライラします。 今日用事があり旦那の職場に行きました。 旦那はもちろん私が来る事知ってました。 職場に着き旦那お願いしますと同僚に 呼んでもらいました。 あとから聞いた話ですが、旦那に腹が立ちました。 同僚が冗談で めっちゃくちゃ可愛い子が来た、お前に対応してほし…

便秘解消方法教えてください！！！！ ダイエットをしています！ 便秘に悩んでます…。 たまにわざとコーヒーなど一気飲みして出したりもします😓

ダイエット以外で、え？誰？ってくらい見た目変われる方法あります？ 化粧とかします！ でも化粧のやり方変えても全然変わらないし、どんな小さなことでもいいのでこれで見た目変わったよとかありますかー？

歯が生えてきて授乳が痛い😭😭 歯はほんと遅くていいのに😭 もう母乳やめたい... ダイエットもがっつりしたいし... でもミルク代掛かるから 仕事復帰まではやっぱり母乳続けるかなぁ 迷うなぁ...

明日から8:16ダイエットに挑戦するぞ✊✨✨

ブライダルエステを経験した卒花さま､ ①どのくらいの頻度で､②いくらかかり､③効果があったかどうか 教えてください！ 本日ブライダルエステの体験に行ってきました！ とても気持ちよかったのですが､値段をみてビックリ！高いとは思っていたけど･･･改めてみると､ちょっと主人に相…

大和市引地のプールってダイエット目的で行けるようなところですか？夏場は子供がたくさんいるだろうなとは思うのですが💧ダイエットとしてプールに通いたいのですがジムはなぁ‥

早くつわり過ぎ去れ～～～ つわり乗り越えた世の中全てのママ尊敬😭😭😭 5週頃から胃のムカムカ始まりあまり食べられなくなって、10週頃から吐きづわりピークかなって感じでケトンも出て点滴うってもらったり1週間仕事も休んだけど全くよくならず🤷‍♀️💭 旦那様に家事は全部お願いし…

生理予定日が７月６日で産婦人科の先生に生理三日目にきてくださいって言われてるのですが全然生理がこないし基礎体温も35℃〜36℃ちょうどぐらいで６月の終わりから測り初めて基礎体温測るように意識してるのですが ずっと低いし前よりたくさんご飯をたべてしまいます‥。。妊娠し…

産後ストレスや運動不足で体重が増えに増えて80キロ手前まできてしまいました😭 1ヶ月前からダイエットを初めて78.8キロぐらいまで来ましたがまだまだデブデブ…悲しくなります😢 有酸素運動とプロテインはしています… 食生活こうしたら痩せたと言うものがありましたら教えて下さ…

母乳育児中の食事についてです。 完母なのてすが、乳の出が良いこともありお腹が空いてたまりません。 里帰り中で母がかなりしっかりした量のご飯(白米)を出してくれていますが、妊娠中かなり12キロ太ってしまったので早く戻したいです。 完母なのでしっかり食べないといけないと…

ダイエットします！ 目標体重を決めたいです。 身長158cmで、9号の服が着られるようになりたいです。 その場合、体重は何キロくらいでしょうか？

【産後のダイエットについて】 生後10日の娘がいます 基本母乳ですが11月に結婚式をあげるので ミルクに慣れさせるために今は1日に1.2回はミルクをあげています 産後のダイエットと美容についてなのですが 産後1ヶ月経てば少しずつウォーキングなどもして 運動はするつもりなの…

山口県周南市周辺でおすすめの骨盤矯正をしてくれる施設を教えて下さい。 産後８ヶ月ですがダイエットしてもなかなか痩せれないので骨盤矯正してみようかと思っています。

結婚当初から約22kg太りました😱 流産を経験したり、育児ノイローゼになったり、その都度ひどい過食をしてしまい、この結果です💦 床に座っていると立ち上がるのもつらくなってきました💦 育児も少し余裕ができてきたのでダイエットしたいのですが、なかなか時間が作れません。 …

専業主婦になって出産してもうすぐ3年です。 完母だったので、妊娠前より痩せたんですが卒乳しから結局、妊娠前より6キロぐらい太りました。 天気のいい日は公園に子供連れて行ったりしてますが運動にはならず。 運動が1番ですが、みなさんどんなダイエットしてますか？ よか…

ダイエット中なのに、食欲が爆発してます😱💦 体重も順調に増えてます(笑) 運動もしてますが、食事制限するとなぜだかものすごくイライラしてしまいます😭 同じような方いますか？