コメント
ねこちゃんにゃん🐈
すごいです！！！！どうやって落としたのですか？？教えてくだされー！！！！
退会ユーザー
私にも教えてくださいましー！！！😭😭😭
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ままり
食事制限と家で筋トレです！- 5月19日
冬
体脂肪率にもよりますがぷっくりですかね😣
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ままり
元々クソデブだったので
ぷっくりくらいになれたなら全然いいです🥺- 5月19日
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冬
体調崩さないように☺️✨です☺️
- 5月19日
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ままり
1番はそうですね😚
こんな時期だから免疫力も
落としたくないですしね✨
少しずつ食べながら
ダイエット頑張ります✨- 5月19日
ママリ
すごいです！👏
どのくらいの期間で落としましたか？
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ままり
11月からなので半年くらいです✦︎- 5月19日
ママリ
私も155cm65kgから53kgまで落としましたが、見た目クソデブです😢妊娠前は47kgとかだったので😌
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ままり
元々妊娠前も60Kg超えてたので
なんならいつもより体は軽いんですが見た目と体重比例しないの辛いですよね😭
きつきつ筋トレしてるのにお腹がブヨブヨです( 笑 )- 5月19日
40kuumaa!🐻🚲💨🐔HKM
すごいですね⭐尊敬します！
お疲れ様です！筋肉量とかにもよるんですかね？
私も今身長と体重近めですが、お腹の肉がすごすぎてやらなきゃとちょこちょこYou Tube動画見てます！
無理ないくらいに続ける位でどうでしょうか❤
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ままり
私もYouTubeの筋トレ動画みて
毎日やってます✨
筋肉量と体脂肪は大事ですよね😭
無理ない程度には続ける予定ですが
モチベがかなり下がってるので
今はキープを目標にします😳！
モチベが上がったらまた減量を始めようかなと思いました😊- 5月19日
こた
デブではないけど、ポッチャリですかね？
でもここまで頑張ったならもう少し頑張って欲しいー！
私の分もー！笑
ままり
食事制限と家で筋トレです💭
もう食べたい欲が😭笑