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さあ
サプリ・健康

1週間前からDHCプロティンダイエットのやつ始めました。その時は満腹感…

1週間前からDHCプロティンダイエットのやつ始めました。

その時は満腹感ありますが、
時間が経つとお腹がめっちゃ空きます(笑)

置き換えダイエットしてる方でどう乗り越えましたか？
どのくらいで慣れますか？
体重変わりません💦
いつから変化ありますか？

私は朝と夜置き換えしてます。

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