「ダイエット」に関する質問 (971ページ目)

ギャーーー😱‼︎ 過去最高体重…ダイエットだぁ💪😭 ヤバすぎる💦旦那に怒られる💦💦💦

おすすめのダイエットDVD（一緒に運動する系の…）みたいなのあったら教えてください😭 久々にカーヴィーダンスのやつやろうと思ったら捨ててました😭 もう卒乳してから体重増加、お腹、太ももの巨大化が止まりません🤢

元々お菓子が大好きで、ダイエット目的で お菓子やめて3食しっかり食べるようにしたら 痩せたよーって方いらっしゃいますか？😣

完母でダイエット成功した方！どんなダイエットしましたか？？食事制限などはどうしましたか？ 母乳あげても一向に痩せません😂 ストレッチや筋トレ、食事制限や置き換えダイエットなど成功した方法教えて欲しいです！

ズボラ女子でもできるダイエット方法ありませんか！

キックボクシング通われてた方いますか？ 産後のダイエット目的で通いたいなと思ってます。 教室の選び方やなにかオススメなど教えてほしいです♡

産後太りが止まりません。 専業主婦で子供たちは保育園に行っていないのでずっと一緒です。 ジムなどにも通いたいのですが主人は帰宅が深夜のため預けられません。 ダイエットの為にしていること、オススメなものはありますか？？

25週目に入りましたが、妊婦健診のエコーで見るたびに逆子です。先生はまだグルグル廻ると言いますが、不安です。本当にグルグル廻るのでしょうか😓 つわりが落ち着き、ここ1か月半で5キロも体重が増えてしまいそちらも心配です。ダイエットをしたいのですが、オススメな方法があ…

あまり辛くない糖質制限のダイエットの仕方 教えてください😢👏🏻

この方法でやせた！！というダイエット方法教えて下さい！！よろしくお願いします😭✨

ダイエットについてアドバイスお願いします！ 中性脂肪の数値が高くなり… 体重増加もして… 見た目もただのデブです…💦 とりあえず食事の見直しはしましたが それだけで痩せるのは良くないと思い 運動を始めたのですが すぐに疲れてしまいます…💦 ちなみに特定疾患持ちで 飲み薬…

オススメのダイエット方法教えてください！ 1歳の子がいるのでジムなどは行けません💦 子どもがいてもできるダイエット方法を知りたいです！ 成功例もあれば詳しく教えて欲しいです😩 この数ヶ月ずっとダイエットに失敗していて長続きしないのが悩みです💦 二人目妊活中でもあるので…

80~90キロとかで妊娠された方いらっしゃいますか？ 肥満体型なのですがダイエット方法とかありますでしょうか？ 肥満妊娠された方、、気を付けること、オススメなとこなど教えてください😢

保健師さんにミルクは肥満児になると言われてしまいました。薬を飲まなければいけないため最近完ミに変えたのですが、今更混合には戻せません。今は一日800-900mlほど飲んでいて体重は1kg/月で増えました。たしかに完ミにしてから肉付きは良くなりましたが肥満児にしないためには…

皆さんのダイエット方法教えてください😭 現在体重62キロ体脂肪率は31ﾊﾟｰｾﾝﾄです😱 1番手っ取り早いのは間食しないこと、甘いもの断ち。 分かってます❗️分かってるんですー❗️❗️😭😭 でも子育てだったり日々過ごしているとイライラが凄まじく、甘いものを絶ったら余計イライラして被…

おすすめダイエット教えてください！！！ 痩せたいです🤦🏼‍♀️ でも辛いのは嫌です🤣

検診に行ってきて体重を指摘されてしまいました　泣 妊娠前から約6キロ＋ 上の子を出産した際には約9キロ＋　そう伝えると 『現状で増えすぎ。5キロ前後で抑えないと。今日からはご飯も半分、おかずも半分、間食一切無し』と 妊娠〜出産の期間で5キロ以内におさめるって結構ヘビ…

10月からダイエットを始めました！ 少しずつ順調に体重減ってきてたのですが最近は体重が変わらないか増えてます。 ダイエット始めて3ヶ月。 停滞期ですかね？

先月から始めたダイエット。 3キロ減って、これで旦那よりは軽くなった😆 と思っていたら 👨「前は58あったけど、今は54キロほどしかない。」 👩「えっ😱😨😱」 毎晩お菓子ボリボリ、ビールも気にせず飲んでなんで体重減る！？ 旦那には太るメニュー作ろ👿♪

自分自身についての悩みです。吐き出させていただきます。 初産で現在妊娠26週、23歳です。 結婚前から子供が欲しいと旦那と話し合いをしていて、入籍直前にたった1回の性交で妊娠が発覚しました。 毎回の検診でも問題なく、母子ともにここまで順調にきました。 皆に祝福してい…

お互い22歳で結婚をしてすぐ子どもを授かり 結婚式をまだしていませんでした お金もないので諦めていました。 ですが今日　普段口数少ない無愛想な主人から まずはウェディングフォト撮ろうか！ と言ってきてくれました👏👏 嬉しすぎて涙がでてきました。 まずはダイエットしな…

身長158センチで体重50キロ あります😭💦中々体重落ちません。 太りすぎでしょうか？💦 何か良いダイエット法があれば 教えてほしいです😭

産後太り、148センチ、54キロくらいあるクソデブです。 おそらく骨格ストレート、この格好似合いますか？ 母乳なので食事なのでダイエットは出来ず、運動もした事なくて苦手です… 着痩せしたいです……。

コニーの抱っこ紐について、 購入を検討しているのですがサイズで悩んでいます。 165センチ、62キロ 現在産後太り中の為、これから徐々にダイエットしていく予定です。 使用されている方にお聞きしたいのですが、 私なら何サイズが良いでしょうか？🙇‍♀️ また、色はチャコールか…

産後太ってしまった方！！！ 一緒にダイエット頑張ってくれませんか😭？ なんとか3日継続中です。 いつも三日坊主でやめてしまいます… 産後半年から、、娘が1歳になったら、、 と思ってそろそろ2年が経とうとしてます。笑 妊娠前より7キロ増です。 4月に職場復帰するので、それ…

相談のってください！！体重がやばいです！！ 人生でいちばんヤバイです！ 出産してから体重もどらず、むしろ増えるいっぽう…… なんでもいいです！ダイエットの知恵下さい！ 特にお腹まわりの肉がほんとにすごいんですo(T□T)o実体験でもなんでもいいので、ダイエット教えて下さ…

まだ子供がいないときはこういう格好が大好きでよく着てたけど今はなかなか出来ないけどやっぱり好き🥺 1人で出かける時か子供がもう少し大きくなったらまたこういうの着たいな！ そういう気持ちがダイエットのモチベーションにも繋がる😤

正月太りしんどい😭 食べたくて食べたっていうより義実家に行った時余ったおかずをくれたりして言い方悪いですが残飯処理… クリスマス、年末年始、旦那の誕生日が終わってやっと落ち着く😇 主婦になって作ってもらうありがたみを感じ訳あって油物を油物を控えたいけどイベントが多…

相談のってください！！体重がやばいです！！ 人生でいちばんヤバイです！ 出産してから体重もどらず、むしろ増えるいっぽう…… なんでもいいです！ダイエットの知恵下さい！ 特にお腹まわりの肉がほんとにすごいんですo(T□T)o実体験でもなんでもいいので、ダイエット教えて下さ…

鼻整形したい… 小鼻縮小したい 切実に。 ダイエットして痩せたら特に気になるようになった😭