「ダイエット」に関する質問 (964ページ目)

旦那への怒りが止まりません。 去年届いた年賀状を夫婦で見てました。 去年は結婚式を挙げたので、それに対して、ドレス姿可愛かったよ！ みたいなコメントを女友達が書いてくれました。 それを見て旦那が、 女子ってお世辞でもそんなこと言うんやね。 女子って大変やね。 一…

旦那がすごく太っていて、体にもよくないし見た目もひどいのでダイエットを本気でしようと話しました。 まだ始めたばかりですが、平日のご飯は気を使って作っています。そして今日ちゃんと約束したんです。協力するから本気で頑張ろうね。と。 わかったって言ったのに、さっきキ…

やりたいことがありすぎて 何から手をつければいいか分からない 頭の中では あれしたいこれしたい あれしないとこれしないと って考えるんだけど いざするとなると どれしようってなる 大掃除したいし 断捨離もしたい タンスの整理もしたいし 編み物もしたい 子どものおもちゃも…

生レバー食べたい…お酒飲みたい… 生牡蠣食べたい…鳥の刺身もいいなあ…あぁ、レア肉食べたい…ユッケ… ダイエットしたい…可愛い服着たい ユニバ行きたい…。 はぁ…😔 あと3ヶ月の我慢…。泣

悪阻がない。 現在、アプリでは6週1日目です。 (病院は来週水曜日に初めて行きます。) 悪阻がないのは大丈夫なのでしょうか？ 胃のムカムカはあるのですが 吐きたいなどはありません。 悪阻がなくて食欲がすごくあります… なので体重が増えています。泣 妊娠発覚前にダイエッ…

自分でいいます！！！ イラッとしてしまった人ごめんなさい！ やっぱり痩せてる頃の写真見てたら 痩せてると可愛い。今はなんやこのブス　 ダイエットスイッチまじで入ってくれ

お腹がやばい… 朝昼は小食だけど夜にめっちゃ食べちゃう。 今日もご飯食べてクッキー、チョコ、昨日は夜な夜なケーキ２つ食べた… それでもまだ食べたい。いや、口が寂しい。 はぁ〜 続きやすくて効果のあるダイエットはありますか？😵

今産後2ヶ月です💦 妊娠してから太った分の１０キロが痩せません💦 皆さんのダイエット法を教えて下さい😭

旦那が太っていてダイエットを応援しています。 プロテイン何かお勧めのものがあれば教えてください。

今日はサンタ業務してきました！ トゥインクルブックに怯えてたけど クリスマス価格で7980円になってたぁぁーーー ありがとーーーう！！！（笑） 夜はクリスマスパーティー❤️ 楽しみ🥳 今日はダイエット忘れて食べまくるぞー！

メンタルがやられてきました😭 何をしても痩せない… 食事制限をしすぎると貧血になるし便秘になるしで困った事になるし😱 カロリー以下まで抑えるダイエットや筋トレ、ウォーキングを実践したものの効果なし😱 むしろ太ってる… 便秘改善の為のオリゴ糖も効果なしでもぅ限界😱 痩せた…

出産後1番効いたダイエットおしえてください😭😭 妊娠中12㌔増え、産後2週間で8㌔落ちました。 お腹もほぼぺたんこ、くびれも少しですが戻ってきました。 あと数日で産後1ヶ月になるのですが、残りの4㌔が なかなか落ちません😭💦💦 なにか良い方法があればおしえていただきたいで…

もうすぐ出産から1ヶ月になるのでダイエットしようと思いましたが何をしたらいいのか… 食べないのは次に食べた食事で血糖値が急上昇してカロリーや糖質などを体が普通より多く吸収するらしいのでダメみたいで… 妊娠前に買っていた未開封の置き換えドリンクがあるのでそれを使おう…

皆様産後 どのくらいでダイエットしましたか？ 里帰りしているために ぐーたらぐーたら… 体重は12キロ太り 出産で3キロしか減らずそれから 減るどころか増えたりしちゃってます😅 足とかパンパン ほんと🐘です。 流石にやばいのでダイエットしたいのですが 母乳やからって家族は…

3ヶ月の娘がいます。完母です。 ダイエットしてる方 教えてください。 どんなダイエットで 現在どれくらい効果出てるか 教えてください。

まだ10週目であるにも関わらず、BMIが27もあるおデブ初マタです。助産師さんからは増やしても5キロまでと言われており、今のところ妊娠前から大幅に太った訳ではないのですが、つわりも落ち着いてきたため食欲が半端ないです。 安定期に入ったら、ダイエットや体力づくりのため…

オススメのダイエット管理アプリおしえてください

子供産んでからダイエット目的でボクシング始めた方いらっしゃいますか？

産後1年…まだ体重戻りません😭 １人目のときからだと5キロ…元々が150センチの48キロだったので、45キロくらいまで痩せたいなー。 というか、体重もだけど体型をどうにかしたい！！ ということで、最近、天気のいい日はベビーカー押して30分ほど散歩。 YouTubeのダイエット動画を…

ダイエットについて。 現在混合で授乳しています。 母乳はたくさん出るタイプではありません。 特に夕方くらいからはもっと出ていない気がします。 質問なのですが夜にお米はやめようと思っているのですが母乳があまり出るタイプじゃなかったら食べた方がいいですか？ ちなみに朝…

出産してから2年経ちました。 下半身太りがすごいです…😭 今からダイエットをするか2人目を産んでからダイエットをするか悩んでいます。 皆さんどんなダイエットをされましたか？

こんな時間にお腹すいて寝れなくて YouTubeで目に付くのは飯テロばかり… 夕飯の残り(手羽元と大根の煮物)と白米をかきこみたい衝動に駆られ、葛藤の末もやしの卵とじスープにしました。(笑) この調子でダイエット頑張ります😭 もう37㌔から47㌔と先生も2度見レベルで体重増えてて…

転落して頭蓋骨骨折。不安で心配で潰れそうです。 今病院で、今晩入院する息子の隣にベッド置いてもらって付き添っています。 夕飯の支度をしていたらリビングからものすごい音がしたので急いで見に行くと、旦那が倒れていました。息子をあやしている途中で目眩がして一瞬意識…

ダイエット目的でトランポリン買った方効果はありますか？

皆さんが、割と成功した ダイエット法 教えてください🥰

最近立ちくらみが多いです。立ち上がる際にクラっとなります。原因は何が考えられるでしょうか？ダイエットで炭水化物を減らしてるからでしょうか？

産後5ヶ月たちました。 妊娠中9.5kg太り、腰回りがムチムチになりました。 体型について旦那から言われることに悩んでいます… 長くなります💦 出産して7kg落ちたんですが、そこから5キロ太り、今、臨月-4kgくらいです。 完母だったんですが私はたくさん食べないとすぐ出にくくな…

新生児 寝ない、寝不足、、辛すぎる、、、 気持ち切り替えて ダイエットと思って頑張ろう！😂 ここに誓います！！ 心に余裕なくなったら この投稿見返します😂