「ダイエット」に関する質問 (965ページ目)

学生時代からずっと仲良しな友達🤝 その子ぽっちゃりしてて私もぽっちゃり😇笑 産前にダイエットして私がぐっと痩せて すぐに妊娠してダイエット前の体重に戻り… 今度は友達がぐっと痩せました（笑） 私より太ってたけど 今はわたしより細いかも🙈 羨ましい…本当に羨ましい… こ…

妊娠後期、ダイエット(太りにくい)にいい食べ物は何かありますか？？ 病院では3食サラダでいいと言われましたがすぐお腹が空いてしまいます(笑)

自分、見た目可愛くないのわかってるけど、、、 子供だった頃おしゃれな他のママ達いいなぁ〜って思っていました（笑） だから、子供産んだらダイエットして、美容室もこまめに行って、化粧もちゃんとするっ！！ 男の子予定だし、かあちゃんと結婚するーって言われたい🤣❤️（笑）

産後2年たちました｡あと5キロがなかなか痩せない💦やりやすいダイエット方法教えてください✨簡単なダイエット教えてください。

アドバイスください!!ˊᵕˋ)੭ なかなか体重が戻らないどころか、妊娠前に頑張ってダイエットして痩せた分、ほとんどリバウンドしました💦 現在授乳は寝る前におしゃぶり代わりにする程度で、1日多くて2回です。そろそろダイエット😤と思うのですが、とりあえず次の生理が終わったタイ…

幼稚園見送って、仕事遅出だからホット豆乳ココア作って和菓子食べながら一息☺️ はあ〜幸せ☺️☺️ 一応ダイエット中ですが笑 ストレス発散はやっぱり食べることだよね笑 あと買い物❤ いいんだ!! これでも3ヶ月くらいで6㎏痩せたから!! 夏までにあと8kg痩せればいいんだ🙆‍♀️

短期間で痩せたダイエット法を教えてください！

痩せやすいダイエット方法ったありますか？ 産後太りますくなりお腹が出てる状態に おすすめ教えてください

案の定息子覚醒😵 寝かしつけようとしても寝やんし イライラしてまうから諦めた… そしてダイエット中やけどパスタやけ食い もういいよね😂笑

ダイエットって、されてますか？ どういうダイエットされてます？ You Tube、ジム、アプリ… なにかオススメありますか？

神戸市東灘区にある漢方の桜井薬品というところが気になってます！ 産後太りしてしまい、自己流ダイエットしてみたものの、なかなか痩せず💦 漢方でダイエットが出来ればと思ってます 自分でも、口コミなどネットで調べてはみたものの、なんとなく怪しげな感じと料金が記載され…

本格的にダイエットをしようと思っています。 朝は白湯のみ 昼は普通に食べる 夜は少なめ 朝と夜に軽いストレッチと10分程度の簡単なヨガのポーズ 白湯を1日に800mlくらい 朝はあまりお腹が空いていないので白湯のみでも大丈夫そうなのですが問題は夜で… 主人が3交替のため3週…

何だかやる気がない日、晩ごはんどうされますか？ 最近、上の子が家ではご飯食べなくて、保育園では先生のお手伝いがなくてもきれいに食べてしまうらしいんですが、うちでは食べてはベェーってしての繰り返しで、ご飯作るの疲れてしまいました。 加えて、ダイエットしても1キロ…

最近ストレス食いがヤバくて体重もどんどん増えてます😅 今子供達風邪で散歩にも行けず引きこもり… かまってかまってでストレッチもあまりでず… 気休めかもしれないですが、何かダイエットに良いサプリや漢方知ってる方居ますか？

基礎代謝の落とし方とかありませんか？ 代謝が高いようで食べても食べても太れません。 基礎代謝 落とし方で検索したら代謝の上げ方ばかり出てきました💦 その中で代謝を下げてしまう悪習慣(ダイエットには悪い)があったのですが ほぼ当てはまっているのに体重は増えません💦 フー…

【完ミの産後ケア&ダイエットについて】 2人目出産後、上の子の赤ちゃん返りケアもあり早々に混合から完ミにしてしまいました。 おかげで体重は産後直後からほぼ減らず、自力でケアすることにしました。 ガードルや骨盤ベルトなどできればダイエット効果もあるものがいいのですが…

現在生後3ヶ月になる息子がいます。 生理について聞きたいのですが完ミで生後2ヶ月前後で1回目の生理が来ました。 そして2回目が12/9に来るはずがもう9〜10日遅れていてズレがあっても1週間以内には来ていました。 産後1回目はまだアプリなどでも数えていなかったので分かりませ…

14w4dの初産婦です☺️ 顕微授精、自然周期での妊娠で薬の量は ホルモン補充周期より少なかったんですが 薬の影響で判定日までに3kg体重が増えました💦 5週目頃につわりが始まり2kg減りましたが つわりが軽かったので妊娠前から+1kgのまま スタートした感じです🙌🏼 いまのところ3食し…

今月で出産を終え半年になり 気づけば下半身がヤバイです。 お腹は出て、足は太く😭 子育てママが簡単にできるダイエットってありますか？ 是非教えて下さい😢

授乳中でもできる 食事の面でのダイエット教えてください😞 甘いもの大好きでやめられないです…

助けてください。 1歳の1ヶ月の娘がいます。 最近自我がすごくて 成長してる事だからしかたなく、ありがたいことなのに すぐにイライラしてしまいます。 離乳食もほとんどのものが、食べれるのですが、 自分で食べることに興味なく、スプーンやフォーク、お箸も持ちません。 私…

完母の方に質問です！どうやってダイエットしてますか？母乳あげてたら痩せるとか聞いてたけどあまりやせず、、笑笑体質的に私は太りやすくぽっちゃりだからかなとかおもいました。 少しずつ食事制限とかしてとかおもったけど完母出汁食べないといけないなと思って、、 筋トレは…

産後、旦那の両親が好きじゃなくなりました。 旦那と付き合ってるときはいろんなところに連れてってもらっていました。 特に義父が大嫌いになりました。 義父母妹かなりの肥満体形です。 それも自覚なし…。 ダイエットの神など降りたことない感じ。 旦那は唯一、 服やお洒落に…

ふとお風呂入ってる時に思ったこと。 冬だからいいや！と思ってほったらかしにしていた 腕の毛や足の毛を見て、！？となり、 急いで剃った😭😭💧 結婚したからといって 手を抜いたらダメだ！毛を抜け！と奮い立たせて 明日は美容院とネイルの予約をしました😭💧笑 3ヶ月ぶりのカラー…

一年ほど前からチーズナン中毒です😭 よくあるインド料理屋のあれ。 ダイエットもしてるし授乳中だし 月に1〜2回思いっきり食べるって言うので 今までは我慢して来たんですが 最近自制が効かなくなってきました😱 夢に出てくるくらい。 食べる時は、インドカレー＋チーズナン二枚…

旦那はどちらかというと ぽっちゃりな方です。 痩せると言っても本気で痩せるつもりは 今までなく、3食きっちり食べる人でした。 朝も夜も絶対おかわりします🍚 でもここ最近ダイエットを初めて １食置き換えるサプリを飲んでます また三日坊主か、旦那の性格上 絶対無理！🤔と…

授乳中でもダイエットしてるという方いますか？ 食事などに気を使ってることなどあればぜひ教えてください！ ついつい食べすぎてしまうので、妊娠前＋4キロから落ちません😭 ダイエット仲間も欲しいです☺️

妹が最近ダイエットを始めたんですが、 このダイエットは痩せますか？ いつも夜ご飯の前にジュースとお菓子を食べてたんですが まずそれを辞めたそうです。 食べたかったら朝ごはんとして食べるそうです。 朝昼晩は好きな物を食べていて、夜ご飯も揚げ物とかも食べます。 ジュー…

体重が戻らない… もうすぐ3ヶ月になる娘がいます☺️ そろそろダイエット頑張ろうって思っています！ 産後の体重もプラスされていますが、主人に出会った頃より今はプラス9キロ… 結婚詐欺だ！と言われ僕も痩せるからすず🔰も痩せてお互い出会った頃の体型に戻ろうと言われました🥺 …