「ダイエット」に関する質問 (965ページ目)

皆さんどーやってダイエットしてますか？ 何して、どのぐらいで何キロ痩せましたか？

産後1ヶ月になります。 まだまだ昼夜逆転の息子が居ながら 出来るダイエット、エクササイズ、ストレッチ あれば教えてください😭😭 産後の自分の体型にショックを受けていて 早く妊娠前の体型に戻りたいです🙌🏼

妊娠してからつわりの影響で食欲不振になり体重も減ってしまいました。 妊娠前62キロ付近 初めての健診(9週)61キロ 現在58キロ です。 身長が152センチしかないためもともと肥満ではありました。 おとといの検診では特に体重に関しては何も言われませんでしたがダイエットしてな…

娘のため娘のため 娘が成長した時娘が恥ずかしくないような親になる 初めて授かった子で生まれた時38歳 〇〇ちゃんのパパ老けてるーとか お腹出てるーとか言われて娘が嫌な思いをしないように 筋トレ、食事制限してダイエットする という旦那。 育児ほとんどしないくせに 母…

やばい…子ども達の夏休みが終わったら本気でダイエットしないと…😭夏休み中ずっと一緒にいるから一緒にいろいろたくさん食べちゃってるし外食もいつもより多いし…💦涼しくなったらとりあえずたくさん歩こう😅

なかなか痩せません！！！ 49キロから下がらなくなりました。 骨盤矯正途中でやめたからなのか、、、 やっぱ行くべきなのでしょうか？？ 腹筋とか背筋とかやると次の日腰が痛くて‪(╥﹏╥)‬ 腰？？骨盤？？どっちか痛くて どーしたらいいんだーーーーーーーーーーーーーーーーーー…

BMI21の、ド標準体型😭で、あと3kgくらい痩せたらBMI20で美容体重になるから、1〜2ヶ月を目安に-3kgダイエットに挑戦しようと思います。 皆さんはBMIどれくらいですか？皆さん痩せてるんですかね……💓😭

どーしたら自分に自信が持てるだろ😣 頑張ってダイエットして痩せたり、 美意識高めたりしてるのに 全然自信が持てない、、 自信がないから気持ちに余裕がなくて イライラしてしまう😢 めちゃくちゃ旦那にも愛してもらってるのに 自信がつけられないのも申し訳ない。 なんか可愛く…

今は妊娠していません。 そろそろ妊活を始めようと思っているのですが、 TBCに通ってダイエットをしています。 エステの内容は超音波で脂肪を溶かし、 吸引(機械)しながらマッサージする といったものです。 あと1ヶ月続けようと思っているのですが、 明日妊活をしたとして、 1ヶ…

愚痴からの質問です。 先日職場の家族連れイベントがあったのですが、後日職場の方に「娘さん本当似てたわー」と話しかけられてるときに、気の強い職場のおばちゃん（上司ではない）に「こんなこと言っちゃなんだけど娘さんの方があなたより可愛いよ！」と言われました。 そり…

みなさんがやってる ダイエット 筋トレ 食事制限 サプリ ダイエットグッツ 等あれば教えてください💦 効き目は、人それぞれだと 思いますが...... 出来れば 〇〇で〇ヶ月で 〇キロ痩せたよって 教えてくれると助かります。

カテゴリー違ってたらすみません！ 産後2ヶ月たったら本格的にダイエットしたいのですが、骨盤矯正したいのですが、接骨院通って骨盤矯正するのが1番ですが、お金のかからない家でできるような骨盤矯正の仕方ありますか？？ 骨盤まわりがめっちゃ太って太もも、おしりやばいです…

美意識高いと言われるママさんいますか？ 一応？美意識高いと言ってもらうのと 色々美容やダイエット、健康など好きなので 知識は蓄えてます♥️ 皆さんの工夫など、どんなことしてるとか どういうのがおすすめとかお話したいです！

現在160㎝の体重41キロとかで、 朝昼晩きちんと食べて、量も多く食べてるのに どうしても体重が増えず、周りの先輩ママさんからは細すぎるから妊娠しにくそうとか言われることがあり、悩んでいます。やはり細すぎると妊娠〜出産まで苦労しますか？ ダイエットなどはした事があり…

妊娠して直ぐに6キロくらい太ってしまいました。 ただ元々の体重が３８キロだったので44キロと照準に 戻っただけであって旦那はそれを見てデブだなあと ずっと言ってきます。 ムカつくから適度なダイエット無理をしないようにして ４１キロまで痩せたのにまだデブだなあと言って…

出産前よりも未だに10㌔増です💦 本気で痩せないとやばいと思い、ネットで何か良い方法はないかと探っていると、全身ブルブルしてダイエット？みたいな機械を見つけました！ ネットで見てて価格も比較的お手軽だし、効果があれば購入考えてますが、使っている方どうですか？？😍

結婚式を2ヶ月後に控えております！1番効果があったダイエット方法を教えてください！ 運動、食事制限その他なんでもオールジャンルOKです！😼🌷🌷

ほぼ帝王切開確定です😅💦💦 産後の体型は戻りにくいらしいですが皆さんはどんなダイエットをしてもどりましたか？現在進行形でも構いません👍❤️教えてください😁 帝王切開の挙句、普通分娩より体型戻りにくいとネットにかいてあり、ショックのオンパレード🤯 なんとかなるさと軽い気持…

ぼやかせて下さい…ダイエットしてるけど痩せない、とイライラしてる旦那。 やってる事はプランク1分×2とプランクウォーク30秒と7kgの息子をおんぶしてゆらゆら。 正直昔ダイエットのために色々してた自分から見たら｢ダイエット舐めんな！そんだけの負荷で痩せられると思ってんの…

ダイエット頑張りたいです､､､。 意思の甘い私を罵って下さい🙇‍♀️笑 綺麗なママになりたい！！！！！

産後のダイエット(筋トレなど)いつからしていいのでしょうか？ 出産して2週間ほど経ちましたが、お腹に足に腕に妊娠中太ってしまったので痩せたくて💦

産後9ヶ月経ちました。言い訳ですが、完母でお腹が空くため食べたいだけ食べてしまった反動で、妊娠中より太りました💦 息子が3回食になったのでおっぱいのことを考えると、これからそんなに食べる必要もないなと思います。なので、少しずつダイエット始めないと！と思います！ 息…

細身だけどお腹でてる方(すいません)いますか😅 現在154cmで5キロ増えて41キロになりました！ まだ見た目では細いねー！って言われるのですが 急に増えたからか、お腹がすごくて、、 服着ててもお腹出てるし。 でも私より少しぽっちゃり？って人も ビキニで全然お腹出てなくて😅 …

ダイエット外来行かれたことある方いますか？ いたら大体の金額や何キロ落ちたとか教えて もらいたいです…😣

夫は私が質問をしても「まみむめもが一緒に行くなら行く」「まみむめもが食べるなら買う(作る)」という感じで答えにならないです。 今日、夫が休みでいたので子供と散歩に行くなら私も一緒に行きたいと話をしました。 ですがダイエットのためにランニングに行こうかなと夫が言っ…

ダイエットで胸肉めっちゃ食べてるけどサラダチキン飽きた😭😭美味しく食べようとしたら調味料めっちゃ使っちゃうしなにかいいレシピないですか？？

お盆の休み。帰省中。せっかくだからお友達と再開。そのためにダイエットし出す私😂｢わかる〜！｣もしくは｢私も同じことしちゃいます！｣って方、いますか？😂♡

10kgのダイエットに成功した方おられますか？100kgの人が10kg痩せた場合ではなく、55kg〜60kgぐらいで10kg痩せた場合です。 今私がやっているのが、朝ごはん、お昼ご飯は普通に食べて、夕飯はおかずだけ。（白米抜き） 飲み物は、水か麦茶かアイスコーヒー（ブラック）。 間食は…

母乳育児のママさん ダイエットされてますか？？ 効果あったダイエット良かったら教えてください🙏