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産後のダイエット母乳も終わり生理も来たのでダイエットを始めようと思…

産後のダイエット
母乳も終わり生理も来たのでダイエットを始めようと思います。
どう言うことに気を付けていましたか？
些細なことでも良いので教えてください。

コメント

はる

無理をしないと言うことです。

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