※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
ദി ᷇ᵕ ᷆ )♡
サプリ・健康

妊娠で太り冬太りで太り。今体重がヤバいです。子供とできていい運動食…

妊娠で太り
冬太りで太り。
今体重がヤバいです。

子供とできていい運動
食事
サプリ

なんかいいダイエット方法ないですか？

コメント

みひろ◡̈❤︎

お散歩とかどうですか？
お仕事の日はあれですけど
休みの日は夜ご飯は必ず18時までに
終わるようにしてます！
そこから何も食べません☺️
あと私はシングルなのであれですが
夜ご飯は汁物とおかず１品にしてます！
子どもに合わせてです！
だからか体重は増えなくなりました。

  • ദി ᷇ᵕ ᷆ )♡

    ദി ᷇ᵕ ᷆ )♡

    お散歩するようにします🥺！

    ありがとうございます😊
    参考になります✨

    • 1月24日

おすすめのママリまとめ

「体重」に関する質問

「体重」に関する質問をもっと見る

[サプリ・健康]カテゴリの
質問ランキング

サプリ・健康人気の質問ランキング

全ての質問ランキング

全ての質問の中で人気のランキング