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みおか
ココロ・悩み

生後2ヶ月の子を完母で育ててます!妊娠前59キロ　出産前67キロ産後現在6…

生後2ヶ月の子を完母で育ててます！
妊娠前59キロ　出産前67キロ
産後現在62キロ
53キロまでゆっくりダイエットをしたいと思ってます！
母乳には影響しない何かいいオススメのダイエット方法ありませんか〜？？

コメント

はじめてのママリ🔰

完母ならスルスル落ちる気がします☺️
あとは筋トレがてらだっこしながらスクワットとか。

  • みおか

    みおか

    それがなかなか落ちなくて…😂😂

    • 1月27日
ママリ

完母ですがなかなな体重落ちないです💦💦
出産したあと7キロも落ちましたがそのあとはなかなか💦
まったく変わらず笑笑

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