コメント
アルマジロ
産後すぐでまだまだ体重戻りませんが、、
いま162センチ、体重61キロです😓
妊娠前は54キロでした💦
身長マイナス110キロが理想体重なので52〜3キロくらいがちょうど良いのかなと
つやひめ
すみません、少し身長違いますが…
164cm、産前は50kgでした。
私が通ってた高校や大学ではこの位が平均でした。
中には174で53位の子もいました
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まま
50キロくらいがちょうどいいですよね、、なかなか痩せなくて困ります笑
- 1月27日
ひなの
3人目妊娠前は48でしたが
いまは52から戻らないです^_^;
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まま
48！すごい痩せてないですか！？
- 1月27日
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ひなの
体重でみたらそうかもしれませんが見た目が😨😨😨
- 1月27日
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まま
服のサイズとかズボンはMですか？？
- 1月27日
はじめてのママリ🔰
162センチで45キロです。
でも今産後48キロくらいです◡̈*.。
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まま
40キロだいとかすごい、理想です（ ; ; ）
- 1月27日
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はじめてのママリ🔰
体重より見た目が重要かなって最近感じています(◞‸◟ㆀ)
お腹やばいので…- 1月27日
退会ユーザー
産後、勝手に痩せてしまって48キロです。
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まま
そのくらい痩せてれば服も楽しめそうです、頑張ります😣
- 1月27日
もちもち
163センチ55キロです、ＢＭＩは平均的かもしれませんが見た目はデブです😅50キロ目指したいです🥺
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まま
服のサイズとかはMですか？
- 1月27日
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もちもち
Lです😭
コメントされてる皆さん細いですね😢M憧れます😹- 1月27日
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まま
みんな40キロ台ですごいです💧
- 1月27日
退会ユーザー
161〜162センチです。
生理により、だいたい47〜49キロを行ったり来たりです。
退会ユーザー
45〜46㌔です✨
胸はありません🤣🤣🤣
ママリ
161で60キロです！
歩く肉団子です🤣
胸よりお腹が出てます！
妊婦さんに間違われます！
旦那は痩せなくていい‼️
というのでブクブクしてます😅
はじめてのママリ🔰
161cmで44-46kgでした😊
産後体重落ちませんでしたが、断乳してから2ヵ月で12kg落としました❣️
あと6-8kg落とします✨
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まま
どういうダイエットしてますか？？
- 1月27日
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はじめてのママリ🔰
基本的に食事の改善とデトックスです☺️
・野菜中心の料理
・油は亜麻仁油
・炭水化物はランチのみ
・三食食べる
・お腹が空いたらブロッコリーかりんご
・寝る前3時間は食べない
・水をたくさん飲む
をしていたら、痩せました❣️
ただバストのサイズダウンは避けたかったので育乳サロンに通ってます。あとはダイエットで肌荒れしないように、スキンケアを意識し始めました。あとは産後3ヶ月から骨盤矯正をしています。
目標体重に達したら、ジムに通って体型を整えます✨- 1月27日
ママリ
162センチ43キロです😌
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まま
細いですね！！
- 1月27日
まま
どういう風に戻す予定とかありますか？💧
ダイエット法もいまいちわからなくて、笑
アルマジロ
自宅に戻ってきて2週間たち、2キロ痩せました。
出産直前からだと9キロマイナスでまだまだデブです😭
混合育児なので、とりあえず甘いもの控えたり、魚と野菜料理メインにお肉はステーキだけと決めてなんとかやろうと思ってます💦