「ダイエット」に関する質問 (922ページ目)

産後落ち着いてたからやりたいことがたくさん。 とりあえず、去年行けなかったモー娘。のライブ行きたい。 というか、ロッキンに参戦したい。 あと美容室行ってカラーもしたいしダイエットも今度こそがんばりたい。 ダメ人間卒業したい。笑

過去最高体重更新でさすがにやばいと思い、ダイエット頑張りたいです！！ 皆さまのおすすめのダイエットメニュー教えてください😊 運動はとりあえず、家でトランポリンと踏み台昇降と家事を本気でやります！笑

育児をしながらでもできる運動ダイエット教えてください！♡ 脚細くなりたい〜🤣🤣　 くびれ欲しい〜🤣🤣

160.5センチ、52.4キロから 47キロまで落ちたよ━😆❗ 夏はランニングでいっぱい汗かいて運動するのが私のダイエット方法✴

産後のダイエットについて聞きたいです。 妊娠して17キロ太ってしまって、あと3キロが落ちないんですが、成功した方どのように痩せましたか？？ ちなみに、38キロまで戻したいです。

完母だったのに、ダイエットにより母乳が出なくなった経験がある方いらっしゃいますか？

10キロダイエットに成功したって方、どんな方法で頑張りましたか？ お金かけない、キツくない方法があれば教えて欲しいです😅 産後母乳育児で自然に痩せた、とかはナシでお願いします🙇‍♀️

同じような方から回答ほしいです。 2人目産後太りが止まりません。 25で2人目出産 25まではとくに太ることなくずっと同じ体型で 体重も変わらずでした。 今,産後1年半ですが、全く戻らず、残り3キロまで 落ちたと思ったら急に太ってます。 ダイエットは食事制限 YouTuberの運動30…

旦那がダイエットするって張り切ってプールに行ったはいいけど筋肉痛になって帰ってきた😂運動不足だよ🙄

中学生の頃に体重が3桁あり、クラス全員からのいじめに3年間あってました💦💦 自殺を何回かしようとしたこともあります 高校生になってダイエットして標準体重になって、それなりに楽しく過ごしてましたが、結婚して子供産んでもいまだに夢に見たり思い出したりします💦😵 去年か…

お子さんがひとりっ子で ダイエットを決意したママさんいますか??🐖❤︎ 私は旦那から凹凸がない体型だねと言われ 本気のダイエットを決意いたしました(´ºωº｀)͛ 絶対に見返してやりたいです😫🤘🏻💦 93年生まれ3歳になる男の子のママです👩‍👦💕 146センチ / 43キロ お腹まわりが特にひ…

今までダイエットってしたことなかったんですが、最近体が重たくてしょうがないのと、おしゃれがしたいので本格的にダイエットしようと思ってます。 ダイエッターの方どんなことしてますか？

産後に太ってしまい中々戻らなかったのですが、コロナ渦の中ダイエットに励み5キロ痩せました！ 喜んでいたのも束の間、ダイエットのせいか顔がだいぶ老けてしまいました。 調べてみると急激なダイエットは老けさせる。糖質抜きやカロリー制限は老ける。と書いてありました。 で…

去年の3月末からダイエット開始しました🐷 154cm、53.7kgで入園式のパンツが きつかったことで火がつきました(笑) 体重計に乗り日に日に数字が下がるのを見て 嬉しくてダイエットにはまりました💦 現在の目標は154cmのモデル体型といわれる 42.7kgまで落とすことです🧚🏻‍♂️ 今日測…

子供の三輪車って必要ですか？ うちは三姉妹で4歳の双子と時期2歳になる娘がいます。 双子は三輪車等には乗る機会がなく、持っていません。 双子は現在幼稚園で、下の子は自宅保育。 来年双子の幼稚園に2歳児クラスで入園させます。 入園まであと半年ほどなんですが、ダイエット…

母乳ダイエットのコツ教えてください！

筋トレ始めて約１ヶ月。 クォーターの私。 ダイエットしても、筋トレをしても体型の問題で華奢できれいな筋肉のつき方がどーしても出来なくて、 筋肉のつき方がアスリート体型の筋肉質やから、 ウエストは絞れてもウエストから下がボーン、お尻の筋肉ついたけど、ボーンと出てる…

１ヶ月で5キロ落としたい、、、 あわよくば10キロ落としたくて、 いまめちゃめちゃ重たいから落としやすいとは 思うけど、どんなダイエットがいいのか( ; _ ; ) オススメのダイエットがあれば 教えて欲しいです！！！！！

どうやったらダイエットの神が降りてきますか？もう産後太ってしまいかなりヤバめです。散歩が好きなので歩くことが一番いいのですが、連日の猛暑でお家からでれません。子供もベビーカー乗せて歩くのも可哀想で。ながら運動で出来るのがあれば教えて下さい。ちなみにお腹とお尻…

ダイエット方法わからない。。 産後から10キロ増えてしまいました。 どんなダイエットがいいのかもわからず、なにかいいダイエット方法や食べ物でこれ食べるといいよってものありますか？

最近ダイエットしてるんですが、さっきご飯食べ終わった後に息子がお腹を見せてきて「見てママ、俺だって食べたらこんなお腹になるよ、だからママも気にしなくていいんだよ」って言いにきました😂💦💦💦💦 思わずブフッと笑っちゃいました(笑)😂😂😂

ダイエットについて 2週間前から筋トレをしていて、それと同時に夜ご飯しか食べないというダイエットしてます。（夜食べないと夜泣きが辛くて、、） 体は引き締まった気がしますが体重が減りません。 昔から沢山食べても次の日には元の体重に戻ったりしていました。 私は沢山食…

普段の家事のカロリー消費を利用してダイエットできるサプリはありますか？？ サプリ飲んだことないのでご存じの方いらっしゃったら教えてください🙌

貧乳の方ーーー✋🏻✋🏻✋🏻笑 わたし、恥ずかしながら超がつくほどの貧乳です。 卒乳後、ダイエットして元々なかった乳が更になくなり、もはやAカップすらないと思います😂 アンダーとトップの差？なんだそれっんなもんねぇわ✋🏻ってレベルですが、この度、水着を買うことになりました😇…

今ダイエットしてるのですが3週間で3キロ痩せたました！ 最近は食べても太ることもほぼなくなってたので 気持ちが緩んで普通に食べてしまうことが増えました😭 今日もお昼ご飯に焼きそばとおにぎりを食べてたら旦那がめっちゃ食べるじゃん！っていちいち言ってきて、私が毎日サラ…

なわとびで痩せた方いますか？ どれくらいやってましたか？ 筋トレ苦手で、、😓インスタでダイエットアカウントみると筋トレばかり…💦 妊娠前は毎日1時間ウォーキングしていたのですが今はそんな時間ないのでなわとびくらいならできるかなーと思いまして(T ^ T)

息が詰まりそうです。 産後も里帰りせずずっとワンオペ。 地元離れてるため友達は居ません。 家事も育児も全て私。 旦那は週2休みです。 基本、私も旦那も家でジッとしておくのが苦手です。 コロナで出掛けることもできないし 小さい子供を連れて遠出もできない 旦那は友達呼…

ダイエットについて ダイエットメニュー教えて下さい！ こんな運動したよ！ こんなご飯にしたよ！ こんな事心がけたよ！などなど！！！ 教えて下さい

今年の3月くらいからダイエットを始めて約8kg落ちました。 ‥しかし！誰も気付いてくれません🤣！ 確かに誰かのために痩せたのではありませんが 「痩せた？」 の一言ってすごく嬉しくないですか！？ あまりにも誰も気付いてくれなので旦那に言ったら 「あ〜‥言われてみれば、、な…