「ダイエット」に関する質問 (775ページ目)

今回産後痩せねー😑 ガチめのダイエット始めなきゃ痩せないのか😱

ダイエット頑張ってる方へ質問です。 初歩的？な事かもですが、背中を押す意味でも回答していただけたらありがたいです。 ①有酸素運動→筋トレ？　筋トレ→有酸素運動？　どっちの順番？ ②たけまりさんとかのダイエットダンスってほんとに痩せるの？痩せた方いますか？

ダイエットをしている親友と遊ぶのがしんどくなってきました。。 毎日カロリー計算をしているらしく私が手に取ったもの全てのカロリーと糖質を見て「うわ。これ糖質高っ！！」と言われます… そんなことを言われた後だと食べにくく結局断念します みなさんならどう付き合い方しま…

めっちゃ太ってしまい人生でMAX体重に😂 167cm 66kgです 来春に息子の入園式があるので55kgまで 痩せたい･･･！！！！ フルタイムで働いてるため運動の時間は取れません。 体力がないため激しい運動するとばててしまい 仕事に影響が出てしまいます😭😭 また、食事をバラバラに作るこ…

たまにここでお話し相手になってくれる方いますか？😂 友達が少なくて、気軽に他愛ない話や悩み相談をして息抜きしたいです💦 返信は予定の進み具合によるので不定期になってしまうかもしれません💦 🟢自己紹介🟢 30代専業主婦/0歳と2歳の子持ち/マンガ(おもに少年誌。流行ってるもの…

ダイエット中なのにカッパえびせん 食べてしまった.... しかも やめられない、とまらない、笑

こんにちは～！ 2人の男の子を育ててるのですが、中々ダイエットうまくいきません。泣 こんな感じでダイエットうまくいったよ！って言うかたいれば教えてください！！

最近成功した買い物教えてください！ なんでも大丈夫です！ お値段以上だわ〜 買って得した〜 想像以上にお気に入り〜 って物です😘 私はこの前アメリカンホリックで買った ネイビーのスキニー！ 産後、スキニー諦めてたけど 最近ダイエットいい感じだしと思って 思い切って買っ…

ダイエットについてです。 毎日1,3歳の子育て、寝かしつけて 台所やリビング片付けて、洗濯物干して、ああーやっと１人の時間。 10時から2時間ネットフリックス観てチョコ食べる。 その2時間 ランニングかウォーキングに使えば痩せますかね？もちろん食事制限もします。 2時間…

質問したいアレコレをいくつか失礼致します ・オススメのダイエット方法が知りたいです ・美味しい時短レシピが知りたいです ・学資保険には入ってらっしゃいますか？ ・平日のお昼は子供と何を食べてらっしゃいますか？ ・クリスマスプレゼントは何をあげますか？ です( ＊⌒…

妊娠29週目です。 最近特にダイエットや体重管理などは何もしてないのに体重が増えない‥むしろ減っていっています。最初はラッキー♪くらいの気持ちでしたが、ここ2週間続けて減っていくのでさすがに心配になってきました。まだ私自身今年度卒業予定の学生で、出産準備と家事と学…

出産してから体重が未だに6キロプラスですㅜㅜ そろそろダイエットしないときついなぁと…ダイエット成功された方おすすめのダイエットありますか？？ お腹腰回りとみてられないくらい太りましたㅜ

ダイエット方法 皆さん何してますか？？ 153cmの48kgです。 45kgまで落としたいです。 効いたダイエット法 どれくらい痩せたのか 教えてください😳😳

妊娠初期なのですが、、元々小太りで、、 ダイエットしたいんです。。 皆さま妊娠初期とか妊娠中ダイエットしてましたか？

ダイエットにおすすめの酵素ドリンクありますか？

只今、ダイエット中です。 お恥ずかしい話、体重は138キロあります。 今日、朝、体重を二回計りましたが136キロでした。お昼に人参のサラダにひじきの豆あえを食べました。仕事帰りに体重をはかると138キロでした。数時間で２キロも太るでしょうか？ 後、短期間で痩せる方法を教…

今日はダイエットを忘れて飲んで食べる日🤣❤️❤️ イェーーーイ😎🤟🤟🤟🤟✨

急遽コロナなどの影響で先延ばしにしてた挙式が 4ヶ月後にきまりました ！！😱 産後なかなか体型が戻らず困ってます💦 いいダイエット方法教えてください💦 152cm 64キロです 妊娠前は 55キロでした 😱

切迫流産で自宅安静開始して1ヶ月。筋力、体力の低下が著しいです😣ちょっと歩くだけで息があがるし、検診でいつもより歩いた次の日には筋肉痛🤣 なのに食べるしか娯楽がないので体重は順調に増加中😩 まだまだ先ですが、産後のダイエットが絶望でしかないです。運動しないと痩せな…

ダイエット中、ヘルシーになりたい時とかにおすすめの手軽な朝食があったらおすすめして欲しいです❗️

産後でダイエットしてる方に質問です！！ どういうダイエットをしてますか？ 何をやっても面倒くさくなってやらなくなります🤦‍♀️ ちょっとした事でもいいので教えてください！

ダイエット中の方、朝ごはんは何を食べていますか？ 朝は忙しくて、カフェオレと食パンしか食べてませんでした。たまに菓子パン。栄養偏ってますよね。

カテ違いでしたらすみません。 ただの愚痴です。 今日旦那は前々から呑みに行く予定でした。 会社の人達との飲み会で、私もよく知ってる人達なので快く送り出しました。 いつも二軒目には大体キャバクラに行く事も想定内でした。 まぁキャバクラは女の子と座って話すくらいで、…

トランポリンがご自宅にある方🙋‍♀️ ダイエット目的で買おうか迷っています。 娘がまだ寝ている朝方にリビングでやろうと思うのですが、音や振動はどの程度ありますか？ 娘の部屋はリビングのすぐ隣なので心配です。食洗機やテレビの音では起きたことはありませんが… また、ダイ…

離婚の話が出るような夫婦なかです、夫から切り出されました。 原因は要約すると自由になりたい、このままの関係は夫婦である意味がないということでした。 自由になりたいという理由の方は深く聞くと筋が通らないことを言い始めるというか、ぼんやりしてくるのではっきりと言わ…

久々に体重図ってみたら、一番痩せてた時と比べたら５キロも増えてしまってました😭😭💦 自分は毎日見てるからあまり気づきませんでしたが、５キロって見た目変わるんでしょうかね😢 ちょっと顔周りと二の腕太くなったなーと自分では思います😭😭 旦那につられておやつ三昧😭 ダイエ…

1ヶ月で8キロ減できるダイエット法はありますか❓

お菓子を食べないだけのダイエット？ まだ６日しか経ってない…！！！ もっと食べてないつもりなのに😭😭 プラスしてプランクを1分でもいいから毎日やろうかなぁ。 あー痩せて可愛いくなりたいなぁ、

産後骨盤矯正に通われてる方いますか？ 効果感じられますか？😅 もうすぐ産後1ヶ月経つので 骨盤矯正に通おうと思っています。 妊娠前のズボンも全く入らなくて 服もXS→Lくらいの体型になりました…😔 後、産後からずっと骨盤と腰が激痛で 運動してダイエットしたいのに骨盤が痛す…

ダイエットしてある程度痩せたらスイッチちょっと切れてきた。笑 唐揚げとんかつピザパスタラーメンケーキ… あと４キロ痩せたいのにー😱