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すたぁ
サプリ・健康

みなさんのおすすめダイエット方法教えてください🥺

みなさんのおすすめダイエット方法教えてください🥺

コメント

yama

夜ごはんに炭水化物をとらないようにしています🍚

  • すたぁ

    すたぁ

    最近始めて2.3キロ落ちました☺️
    続けてみます!

    • 6月25日
はじめてのママリ🔰

ゆるい糖質制限です😊

  • すたぁ

    すたぁ

    私も最近糖質制限始めて少し減ったのでゆるく続けてみます😌

    • 6月25日
清華

夜の米抜きと筋トレです
10キロ落ちました😊

  • すたぁ

    すたぁ

    え!すごいです!
    ちなみにどれくらいの期間で落ちましたか?😌
    私も最近夜だけ炭水化物抜き始めて2.3キロおちました!

    • 6月25日
猫LOVE

2年で32キロ痩せました😆

エアロバイク買って家で漕いだりウォーキングしてます

平日はお米抜きです😆

  • すたぁ

    すたぁ

    え!すごすぎます😳🌟
    平日お米抜きいいですね!
    それならやる気出ます🙌

    • 6月26日