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サプリ・健康

生理中の運動（ダイエット）ってどうしてますか?

生理中の運動（ダイエット）ってどうしてますか？

コメント

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生理中は基本ストレッチを重点的にやってます👍
やる気がある時はYouTubeでヨガの動画調べて
テレビの前で1人で黙々とやってます（笑）

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