「ダイエット」に関する質問 (762ページ目)

自分に甘いのは理解しているので、批判などご遠慮いただけますと助かります。 妊娠前→68kg 出産前→68kg 産後1ヶ月→61kg 現在（産後9ヶ月）→70kg もともと太っていましたが、産後太りが著しく、産後8ヶ月で10kg近く体重が増えてしまいました。 保育園に入れず、次の4月にはまだ…

数日前からダイエットを始めました！ 朝昼夜、食事はとりお米などの炭水化物は一食だけで他は野菜、焼き芋、納豆や豆腐などにしてます。 運動はコアリズムとYouTubeに載ってる運動をしてます！ なのに体重が全然落ちません！ ダイエット前の食事はとても暴飲暴食だったのに 食事…

痩せたいって思えば思うほど 頑張って食事制限したり運動したりしてるのに 体重がなかなか減らなくて心折れそう… ダイエットされてる方、みなさんどのようなことさてますか？ 教えて下さい😭😭😭

リビング暗くして チョコ食べながら 晩酌の続きをしようとして ミニチョコ1枚食べてたら…… 寝ぼけながら娘が来たー😭💔笑 お茶飲んですぐ寝たからいっか😂 ママのダイエットに貢献してくれて ありがとうー🤣✨

細い方、1日の食事回数はどんな感じですか👀❓ 頻回なのか、1〜2回なのか🤔 というのも先週から健康の為に8時間ダイエット(1日8時間以内に食事を済ます)をしてるんですが、今より暴食していた12月よりも見た目太くなったのです😭 12月は好きな時間に好き放題食べてたけど体重も増え…

仕事している方でダイエット中の方。朝ごはんは何食べてますか？朝時間がなさすぎて食べないことが多く、どうしているんだろうと気になりました🥲

夫にとって、私は好きなタイプではなかったそうです。 今生後10ヶ月の娘と私は妊娠5ヶ月目にも入って毎日忙しく日々を過ごしてます。 そんな時夫の風俗通いが発覚し、夫が指名した人はみんな細くて胸の大きくて小綺麗な方ばかりでした。（ネット予約だったので、履歴から見てしま…

息子とお肉焼いてる姿を後ろから撮ってくれた旦那…… そして送ってくれた写メ見て後ろ姿のでかさに驚愕…… こりゃ本気でダイエットだなと決意した瞬間😭 ダイエットしてる皆さん一緒にがんばりましょう！ そして、ダイエットに成功した方。どんな方法で痩せたか教えてください😂 と…

夜ご飯だけご飯抜きダイエットした方成功しましたか？ いっぺんにやると続かないので夜ご飯だけご飯抜きしてます💦

白だしでつくれるダイエットにいいレシピありますか？ また、ダイエットじゃなくても 白だしを使ったレシピを 教えて頂きたいです！！

えっ🙄ポテチ1袋食べちゃった😱💦 ママリやインスタ見ながら手が止まらない… これじゃ痩せないわ😑 YouTubeでダイエット動画探すか😂！

ダイエットしたいのに 土日は特に甘いものとか食べてまう😭💦

155センチで49キロはデブでしょうか？😭 これでもダイエットして20キロ痩せたんですが 普通体型になりたくて… 見た目はこんな感じです！

今かるーくダイエットを初めてて一気にやると続かないので少しずつ夜ご飯だけご飯抜きにしてます笑 豚汁ってダイエットにむいてないですかね？

くびれについて 身長156センチ、体重48or49キロをさまよってます。 なんとかダイエットして手足、顔などでてる部分が細く服着てれば細身に見えます。 だけど実際はウエスト68センチで寸胴、お腹の肉はなかなか落ちません。 正直、手足や顔は今以上に痩せたくありません。今も…

腹筋鍛えかつ効果あるダイエット方法や 動画など手軽に出来る運動ありませんか？ 毎日何回何セット何日間やって効果ありましたか？ 三食しっかり食べることは条件で

ダイエット中のオススメの夕食のメニューを教えてもらいたいです。 ガチガチにヘルシーなメニューではなく家族みんなで食べれるようなものが知りたいです。 またオススメの食材などあれば教えてもらいたいです。

ダイエットして10ヶ月になります！ 身長155センチで 69キロ→49キロまで痩せました🥰 現在26ですが 若い頃から痩せてた時期もなく 20の時が1番痩せてて58キロだったので ここまで痩せたの人生初です😭 後1キロ痩せれたらと思ってます☺️ なかなか人に言えないので ここでつぶやか…

みなさん…おはようございます🙋🙋 今日はダイエット食品をご紹介いたします🍞💕 カロリーはゼロです🤣🤤 ⚠痩せすぎ注意!!

いつもお世話になっております(❁´ω`❁) 精神疾患、うつとか双極性障害とか、自律神経失調症などで、妊娠前から通院されてる方に質問です！ 妊活はどのような感じで行われましたか？基礎体温とか付けてましたか？また生理予測カレンダーを女子カレを使ってるのですが、ルナルナにす…

3人目の妊娠時期について相談させて下さいm(__)m 現在32才で12才と2才の子がいて、3人目の妊娠を希望しています。 今はパートとして働いていて1年経ったところですが、パートだと産休育休はもらえず退職になります。 もし再就職したければ面接してくれるそうですが、配属先が現…

3人目の妊娠時期について相談させて下さいm(__)m 現在32才で12才と2才の子がいて、3人目の妊娠を希望しています。 今はパートとして働いていて1年経ったところですが、パートだと産休育休はもらえず退職になります。 もし再就職したければ面接してくれるそうですが、配属先が現…

寝る前に体重計に乗ったら 妊婦期間を覗いて過去最高を出してしまいました… 最悪です泣きたいです 明日からダイエット頑張ります😭😭😭😭

【ダイエット商品】 通販のダイエット商品を使ってる(又は使った事ある)方、効果はいかがでしょうか？ 私は今、本日『王様のﾌﾞﾗﾝﾁ』でやっていた[骨盤ｽﾘﾑ3Dｴｱｰ ﾌﾟﾚﾐｱﾑ]というのが気になってます。 この商品じゃなくてもダイエット商品を実際に使用した事ある方の経験が聞きたいで…

1人目出産してから15㌔くらい太りました💦 ストレス溜まると食べることに逃げてしまいます。 45㌔まで痩せたいです。 ちなみに痩せにくい体質で、代謝が悪いです。夏でも汗かかないです。 何かいいダイエット方法ありますか？ 教えてください。

旦那との仲良しと旦那についてです。長くなりますがお願いします😞 前までは週2、3でやってましたが最近では月3くらいに減りました。かなりの早漏で私は全く満足せず、前戯もたまにしかしません。ほぼ速攻入れられ終わりです。終わったら終わりで雑だし😠　 まあ、子供も居るし…と…

2人目を考えているのですが、今ダイエットをしています。 ブルブルマシーンを1日に何回かやっていますが、置き換えダイエットをしようとおもっています！ 効果があったオススメ置き換えダイエットを教えてください‼️

ふじみ野～川越あたりで産後骨盤矯正(ダイエット)のおすすめ教えて下さい！ 予定日までまだまだありますが、一人目で行かずに後悔したので今から調べておきたいです🕵️‍♀️