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はじめてのママリ🔰
サプリ・健康

8月の夏休みにがっつりダイエットをしたいと思うのですが167センチ67キ…

8月の夏休みに
がっつりダイエットを
したいと思うのですが
167センチ67キロだと
1ヶ月で何キロ痩せれると
思いますか?!

コメント

deleted user

どんなダイエットをするかによると思いますよ!

食べないダイエットなら一時的にストンと落ちる可能性もあるし、体に負担をかけすぎないダイエットなら2.3kgかもしれないし、、、

はじめてのママリ🔰

5キロは全然いけると思いますよ、
10キロいけるかな?って感じです。

deleted user

リバウンドしないようにきちんと痩せるなら7キロくらいかな?と思います。
運動しまくって断食とかも取り入れれば10キロ以上も痩せれそうですが、、、体には悪そう😅

初めてのママリ

167.5です!
3.4キロ落ちると思います!
5-10は無理だと思うしそんなに落としたら体が追いつかないと思います!
私は月3キロペースで落としてきてます!今63です!
3月からダイエット始めました!
3月から9キロ落ちました!

はじめてのママリ🔰

7kgくらいかな?って思いました!
標準体重くらいまでは、余分な脂肪とかすぐなくなると思うので!

はじめてのママリ🔰

みなさん回答頂き
有難うございます🙇‍♀️
やる気が更にでました✨
がんばります!!