「ダイエット」に関する質問 (691ページ目)

166センチで出産後MAX59キロありました😭 そこからダイエットゆっくり始めていまやっと 53キロまで落としましたが、食事制限だけでは また元に戻りそうで不安です。 目標は妊娠前の50なんですが、 こんなのしてたら痩せたとかこの食べ物いいよとか 何かあれば参考にしたいので教…

産後全然痩せないのでオートミールで ちょっとダイエットしようと思って買ってみました😊 してる方効果ありましたか？？

100キロ超えした旦那…。調味料ばドバドバ。ダイエットといいつつサラダてんこもり+一品。 金がかかってしょうがない…。安月給のくせして。こっちは豚養うために結婚してないっつうの。カス。貧乏神。疫病神ょ。体調崩してはよくたばれ😣

ストレスで食べ過ぎてしまうことをやめたいです。 太りたくない、というよりは、肌質や体質の改善にインナーケアをしたいと思っているのですが、イライラするとどうしても抑えられず甘いものやパン、ごはんなどつい食べ過ぎてしまいます。 好きなものを食べることで気分を切り…

夏までに5kg痩せたいです💪 みなさんのダイエット方法が知りたいです！ 痩せてる方も体型維持の為にどんな事をされてるのか教えてください🥺

妊娠後期になり体重増加が止まりません😭 というより急に食欲がとまらなくなって満たされず恥ずかしながらたくさん食べてしまってます。 そろそろやばいなぁと😥 妊娠中だからあまりダイエットとかはしたくないものの、体重一気に増えすぎた分減らしたいしキープしたいなと。 …

【離婚すべきなのか、そうでもないのか悩んでます。】 1.妊娠中仕事終わってそのまま遊びに行き帰ってこない連絡もとれない 2.義母が勝手にうちの新車を乗り回すガソリンも入れず返す 3.妊婦を乗せてドリフトする 4.妊娠中何度も友達を家に泊める→夜中まで騒ぐ 5.タバコを…

こんにちは！ 産後かなり太ってしまいダイエットをしたいとおもっています。 起きてる時にストレッチやエクササイズをやろうとする→リモコンいじられ出来ない 寝てる時ストレッチ→息子から体が離れると泣いて起きる為一緒に横になって何も出来ない 庭で縄跳び→家にはいりたいと…

こんにちは！自分磨きしてる方いますか？ お金をあまりかけずにできる自分磨きあれば教えてください！ 筋トレ、ダイエット以外でお願いします(^^)

産後太りから脱却さしたいので 皆様のおすすめのダイエット法やサプリメントを教えてください‼️ 夏までに−5キロ目指します。 子供が年少と1歳8か月でまだまだ手掛かり時間の余裕はありませんが無理なくできるのありませんかー😭

YouTubeでダイエットのオススメあれば教えてください。 あと、ちょっと愚痴らせてくださいっっ 昨夜、「産後太りのままコロナ太りでヤバいからダイエットする！」と旦那に宣言しました。 そしたら、「走るのがいいよ、誰とも接触しないし」と言ってくれたのに、 「あーでもまだ…

焼き梅干しダイエットしている方居ますか？

ダイエット中の食事なのですがちょこちょこ食いと 間食をしないのとどっちが太りやすいんですか？

朝から洗濯3回に掃除機に拭き掃除、スニーカー洗いに野球帽子洗い、玄関掃除頑張った👍 今日はコンビニ行くけどスイーツ我慢するぞ❗❗そろそろダイエットゆるめに(笑)頑張らなきゃ😅

産後 徹底的なダイエットしたいです！ 何がいいでしょうか？ 完ミにします🥺

生理終わったのに体重が2キロ増えた 意味がわからない😭 ダイエットしてるのにモチベもくそもないな……

2人目妊活中です。 5周期目でもう出産してからダイエット始めよ！！ と思ってたらなかなか妊娠しないし年末年始で太りすぎて義母に妊娠疑われました😂 あー悲しい…今年は赤ちゃん来てくれますように…😂

オススメのダイエットありますか？ サプリとかドリンクは頼りたくないです💦

自分に甘いのは理解しているので、批判などご遠慮いただけますと助かります。 妊娠前→68kg 出産前→68kg 産後1ヶ月→61kg 現在（産後9ヶ月）→70kg もともと太っていましたが、産後太りが著しく、産後8ヶ月で10kg近く体重が増えてしまいました。 保育園に入れず、次の4月にはまだ…

数日前からダイエットを始めました！ 朝昼夜、食事はとりお米などの炭水化物は一食だけで他は野菜、焼き芋、納豆や豆腐などにしてます。 運動はコアリズムとYouTubeに載ってる運動をしてます！ なのに体重が全然落ちません！ ダイエット前の食事はとても暴飲暴食だったのに 食事…

痩せたいって思えば思うほど 頑張って食事制限したり運動したりしてるのに 体重がなかなか減らなくて心折れそう… ダイエットされてる方、みなさんどのようなことさてますか？ 教えて下さい😭😭😭

リビング暗くして チョコ食べながら 晩酌の続きをしようとして ミニチョコ1枚食べてたら…… 寝ぼけながら娘が来たー😭💔笑 お茶飲んですぐ寝たからいっか😂 ママのダイエットに貢献してくれて ありがとうー🤣✨

細い方、1日の食事回数はどんな感じですか👀❓ 頻回なのか、1〜2回なのか🤔 というのも先週から健康の為に8時間ダイエット(1日8時間以内に食事を済ます)をしてるんですが、今より暴食していた12月よりも見た目太くなったのです😭 12月は好きな時間に好き放題食べてたけど体重も増え…

仕事している方でダイエット中の方。朝ごはんは何食べてますか？朝時間がなさすぎて食べないことが多く、どうしているんだろうと気になりました🥲

夫にとって、私は好きなタイプではなかったそうです。 今生後10ヶ月の娘と私は妊娠5ヶ月目にも入って毎日忙しく日々を過ごしてます。 そんな時夫の風俗通いが発覚し、夫が指名した人はみんな細くて胸の大きくて小綺麗な方ばかりでした。（ネット予約だったので、履歴から見てしま…

息子とお肉焼いてる姿を後ろから撮ってくれた旦那…… そして送ってくれた写メ見て後ろ姿のでかさに驚愕…… こりゃ本気でダイエットだなと決意した瞬間😭 ダイエットしてる皆さん一緒にがんばりましょう！ そして、ダイエットに成功した方。どんな方法で痩せたか教えてください😂 と…