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はじめてのママリ🔰
サプリ・健康

オートファジーダイエットしてる方、してた方教えて下さい。効果はいつ…

オートファジーダイエットしてる方、してた方教えて下さい。効果はいつから出ましたか？？？

始めて1週間ほどになりますが、なぜか体重増加しています。３食食べてた時よりも8時間の間に食べる量が増えたのでしょうか？💦💦
このまま続けてれば効果が出るのか
私には合わなかったと思って辞めるべきなのか悩んでます

これ以上太りたくないです😱😱

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