サプリ・健康
オートミールを使ってダイエットに成功した方がいましたら、体験談を聞かせてください。失敗体験談の方の話も聞きたいです。
オートミールを使ってダイエットに成功した方がいましたら、体験談を聞かせてください。失敗体験談の方の話も聞きたいです。
- はじめてのママリ(3歳10ヶ月, 6歳)
コメント
はじめてのママリ🔰
ダイエットは、オートミールだけではないですが、主食の米をオートミールに変えるだけで、痩せました😊
ままり
1人目産後、米はオートミールに変えて運動もして7キロ痩せました😊
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はじめてのママリ
おお、すごい！一回量はどのくらいでしたか?今日生まれてはじめてオートミール買ったのですが、30グラムでは物足りなくて😂
- 11月20日
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はじめてのママリ🔰
一食あたり30gです！少ないですよね！
私はマジカルシェリーも履いてて、あまり量が食べられなくて、それのおかげで痩せました😊- 11月20日
セレニティ
オートミール食べてましたが私は逆に太りました😂
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はじめてのママリ
ソウナンですか！30グラムでは少ないですよね💦失敗の要因はどんなことがありましたか?
- 11月20日
はじめてのママリ🔰
オートミールだけだと物足りなくて逆にストレスになり失敗しました💦
私には無理でした😣
はじめてのママリ
ありがとうございます！バランス良くって大事ですよね！最近お腹すいて辛いです。罪悪感の少ない主食探してます。30グラムでは物足りなくて辛いです😂