「ダイエット」に関する質問 (672ページ目)

テレビでYouTubeを見たり パソコンを購入することについての相談です。 今年小学校受験をする息子向けに 来年春頃、タブレットやパソコンを 購入したいと思っています。 理由としては… 英語もディズニー英語システムをやっていて頑張っていて、オンライン授業などしてみたい…

出前してしまった。🤦‍♀️ 節約とダイエットしてたのに( ；∀；)

ダイエットを決意しました！１年以内に40キロ台になることが目標です。あと６キロ、、 同じくダイエットされてる方、ダイエットに成功された方、お金をかけずできるダイエット法教えてください！

テレビでYouTubeを見たり パソコンを購入することについての相談です。 今年小学校受験をする息子向けに 来年春頃、タブレットやパソコンを 購入したいと思っています。 理由としては… 英語もディズニー英語システムをやっていて頑張っていて、オンライン授業などしてみたい…

　完母に近い混合なのですがそろそろダイエットをしたいなと考えていてでもちゃんと3食とらないと母乳出なくなるのも嫌でどのようにダイエットしていいか悩んでいます。白ごはん減らすと母乳も減るとか聞いたりするので今は3食ご飯は食べています。 運動はしてないので運動からし…

今日からダイエット！！ 調子のって食べまくり飲みまくりで、久しぶりに恐る恐る体重計のった朝……。65キロ😂😂😂😂😂産前産後抜かしてMAX体重😂😂😂発狂の朝www身長は165cm。

ダイエットや健康のために水を たくさん飲むのはいいことだと思うのですが 麦茶だとダメなんでしょうか？？ 水が苦手でなんとか麦茶や緑茶なら １日１リットルくらい飲めそうなのですが😭😭

なんかYouTubeとかで今筋トレとか有酸素運動の動画たくさんありますが キツ！と三日坊主になってしまいます（笑） とりあえず子供が寝た後とかに週3.4くらいでできればウォーキングでもしてみようかなー？ と思いましたが、ウォーキングと食事調整くらいじゃダイエットはできない…

ダイエットなんですけど、運動とかストレッチとか全くやる時間ないので、同じ状況で成功した方いますか？ 普段は仕事で、朝も昼もあまり食べず(おにぎり一つやパン一つ程度。食べる時間がない)、夜はおかずメインでご飯は食べないかほんの少し程度です。 運動はできなくてもせめ…

gwで太り過ぎた🥲🥲🥲🥲今日から又ダイエット頑張ろ！

早産になってしまいましたが元気に産まれてきてくれました！ が病院に間に合わず向かってる車の中で… 産まれちゃいました🤣 やっと体重管理から解放される〰️ 少しの間食べたいもの食べまくるぞー！！ ダイエットはそれから🌟 オススメのスイーツ系🍰(コンビニスイーツとか)あったら…

今日から仕事😭💦 ゴールデンウィークはデリバリー、ネットショッピングで散財したなあ😞 そして頑張ってたダイエットもお休みしたからリバウンド(笑) 夫婦仲も最近悪いし、ゴールデンウィーク明けはゆっくり夫婦の時間作りたいなあ😭 今日から仕事やる気ないなあ。。

ダイエットについて教えて下さい😊！ 旦那を見返したいです😠！！ 旦那と出会った当時43キロ→妊娠発覚時49キロ→臨月65キロ→現在49キロです！ 身長は158センチです😌 自分でも妊娠中めちゃくちゃ増えたと思い産後2ヶ月で14キロ落とし、その時でも「めっちゃデブじゃん、早く痩せなよ…

超絶めんどくさがりで意志の弱い人でも痩せられるダイエットってなんですかね……😂😂😂 152cmなんですけど多分50kg超えてます🥲

10キロ以上ダイエット成功した方、効果的なダイエット法教えてください！！ 子供2人いるので家でできるものがありがたいです🙏💦

先週から1日2リットルの水を飲むダイエットを始めました！ ただ頻尿がすごくて外出してもすぐトイレ行きたくなるし、夜中も2,3回トイレで起きます😂 寝る前はガブガブ飲まないようにはしてるんですが、トイレが心配でなかなか寝れないし😥 頻尿ストレスがやばいです😂💦 こんなもんで…

あーもう腹立つ！聞いてください！ いま、主人は転職する為、２ヶ月ほどブランクがあります。 その期間にダイエットをする為、１日３回ほど各１時間ウォーキングに出かけます。 これは良いんです！行ってきて〜頑張れ〜と送り出しています。 帰ってきて、疲れてるから、休憩も良…

あーもう腹立つ！聞いてください！ いま、主人は転職する為、２ヶ月ほどブランクがあります。 その期間にダイエットをする為、１日３回ほど各１時間ウォーキングに出かけます。 これは良いんです！行ってきて〜頑張れ〜と送り出しています。 帰ってきて、疲れてるから、休憩も良…

産後１ヶ月過ぎたので、そろそろ少しずつダイエットをしようと思います😊 まずはぽっこりお腹と二の腕をなんとかせねば😭 みなさん腹筋や筋トレ、どんなことされてますか？ 晴れた日はベビーカーで散歩しようとは思っています。 あとは食事は甘いものは控えようと思ってますが、母…

夜ご飯焼き肉食べてきた〜お腹いっぱい💕💕 明日からまた節約&ダイエット(笑)

産後の骨盤矯正をされた方、 産後どれくらいから整骨院又は整形外科など通い始めましたか？ また、何ヶ月くらい通っていましたか？ ダイエット効果なども教えていただきたいです！

本日もダイエット亭OPEN😋🍴✨ 今日のメニューは オートミールチャーハン 麻婆豆腐 酢鶏 無限わかめ 大学いも 卵スープ たくさん召し上がれ〜🤤😋🍴

卒乳してそろそろ1年経過し、そこからダイエットもして産前から無かった胸が悲惨なことになっています😰 妊娠中からずっとユニクロのカップ付きキャミやホックの無いノンワイヤーブラを愛用していましたが、そろそろしっかりしたブラジャーにしようかと思っています。 授乳後の…

喘息持ちでも出来るダイエット法ご存知の方いらっしゃいますか😣？ 夏に向けて痩せたいと思いダンス10分、筋トレ10分でやってましたが1週間もたたずに気管がヒーヒーしてます😖💦 ハウスダスト、ダニ、スギのアレルギーを持っています😢毎朝吸入してます。 激しい運動はダメなんだと…

今日の夜ご飯は焼き肉〜😍😍 たくさん食べて明日からダイエット(笑) 旦那が「GWほとんど子ども達どこにも連れて行けてないし焼き肉でも食べに連れて行こうか」って言ってくれて電話したら17時半に予約とれた😆😆👍

最近ダイエットを始めました。 いつもは大体55キロ代 たまに56キロになっていることもあります。 ですがこないだダイエット初めて1週間後測ったら なんと57キロになってました😭😭😭 平均体重より2キロも増えてたんです（ ; ; ） 食事内容は明らかダイエット始めてからの方が 摂…

ダイエット中なんですが、少し食べすぎて明日は増えてるかもって思っても全然増えない時期と食べすぎたわけでもないのに増えていく時期があります。 なぜでしょうか🥲🥲

妊娠中の運動は筋トレもしてますか？ ダイエットに必要なのは筋トレと有酸素なので妊娠中も筋トレした方が体重管理しやすいですかね？🤔

めまいがひどいときはどうしたら良いのでしょうか… こんな経験初めてて戸惑ってます 昨日、寝る前あたりからずっとクラクラ？フラフラします 寝たら治るかと思いきや全くで… 頭を動かすとグラングラン｡ 今は横になっていて、動かなければまだマシなんですが… 頭痛も少しあり、吐…

2人目の産後から一年半。。。 痩せたい痩せない。 オススメのダイエット方法ありますか？？ 現在母乳はもうあげてません。 163センチ、６２キロ。 ほんとに酷い。。。骨格がっちり系だから、ぽっちゃりとかじゃなくてごつい。分厚い感じ。 写真写りたくないし、見返すのも嫌だ…