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はじめてのママリ
妊娠・出産

妊娠初期で太りすぎて困っています。眠気と便秘があり、食欲はあるけどダイエットやマッサージができず、どうしたらいいか悩んでいます。

妊娠初期、太りすぎてやばいです😭
眠つわりがメインなので食べたらすぐ寝てしまい、ここ1週間でかなり肉付きが良くなりました😭実際に身内にも太ったねといわれ（笑）便秘もありますが、ダイエットとかマッサージもできないし食欲はあるから太る一方でみなさんどうしてますか🥲🥲

コメント

ミニー

夜はトマトや豆腐、サラダ🥗などしか食べてないです🤣
それでも、１ヶ月で1.5キロ増えました🤣🤣

  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    そこまで徹底された食事に切り替えても増えるんですね😭
    朝昼はしっかりですか？

    • 2月13日
  • ミニー

    ミニー

    妊娠すると太りやす体質になるみたいで
    私はここまでしても太ります😂
    朝は元々食べないので
    会社で少しおやつを食べながら仕事してます🤣
    お昼はガッツリ食べてます🍚

    • 2月13日
  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    そうなんですね😂わたしもそうなのかもしれません😞笑
    夜お腹すいた時にちょこちょこ食べるのに最適なつまみものってなにかありますか？🥺

    • 2月13日
  • ミニー

    ミニー

    ドライフルーツや甘栗、もっと食べたい時は春雨ヌードル食べてます🤩
    あとは、豆類とかですかね💡

    • 2月13日
  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    参考になります〜🥲🥲
    実践してみます！
    ありがとうございます🥰

    • 2月13日
  • ミニー

    ミニー

    大変なことも多いですが頑張りましょうね😂

    • 2月13日

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