※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
ペンシル
雑談・つぶやき

今日のダイエット👉👉👉昨日はなんとマック食べたのに3駅以上歩いてそれ以…

今日のダイエット👉👉👉
昨日はなんとマック食べたのに3駅以上歩いてそれ以外なんも出来なかった……子供と岩登ったから良しとしよ🤣
今日も1駅向こうのスーパーまでストライダー爆走する下の子をダッシュでおいかけたら7分ほどで到着🤣
そして荷物置きに一時帰宅してまた公園へGO〜!!
午前中とソーラン節は途中揉める11歳と3歳の仲裁に入り中断、反抗されイラ〜ッとしたから夜は苦手なお腹トレーニングやってやりました·͜·✌︎´-

体重は昨日よりプラス0.2キロ、体脂肪率プラス1%

うっすら昨日から生理?って感じになってるから本格的になったらトレーニング激しめはお休みかなぁ?

コメント

はじめてのママリ

偉すぎます〜😭
私もやらねばっ‼️

  • ペンシル

    ペンシル

    途中邪魔が入ったので何だか不完全燃焼です😣
    生理きそうなんで悪あがきであと何個かやるかなーと思ってます💪
    ここへつぶやくためにやらなきゃって頑張れます♡
    コメントありがとうございます。
    一緒に頑張りましょ𖤐´-

    • 2月12日
  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    いつも仕事で疲れたからと結局やらずが続いてるので、いい加減やらないとです😵
    私もペンシルさん見習って頑張ります😭

    • 2月12日