コメント
退会ユーザー
停滞してきた時には、ドカ食いしたらいいって聞くので、チートデイを1日どこか作っていっぱい食べて、またそのダイエット生活に戻すといいかもしれないです。
ままり
停滞は体温が0.3〜0.5落ちたらサインみたいです。
一日たくさん食べるといいらしいです！
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ままり
体温も関係あるんですね💦
チートデイしてみます！- 2月12日
ままり
なるほど😭やってみます！！