「ダイエット」に関する質問 (574ページ目)

ボクササイズに興味がありまして ダイエット、ストレス発散などに効果ありましたか？

私の食欲がなくなりました。。。、 産後3週間ほど経ちました!!(第二子) もともと、大食い気質で 食べることが好き。食べることがご褒美。 とにかくゆっくりできる時間があれば 甘いものとコーヒー。。常に何か口にしてました😳💦 出産直後も朝に産んで、お昼はモリモリ 大量のお…

どんなダイエットしてますか？ 今私リバウンドしちゃって絞りたいです！ でも何からしていいのかわからなくて 良ければ皆さんのダイエット方法教えてください🙏🏻

元々163センチ、52キロでしたが 1人目63キロ出産し 57キロで2人目 2人目は69キロ出産でした。 4ヶ月ちょっとで完母で58キロまで落ちましたが 父親に 太すぎると会うたびに言われます。 自分でも分かってるし、 少しずつダイエット頑張っているのですが しょっちゅう言われるので…

タバコやめるやめる詐欺、みなさんならどう対処しますかー？？いい作戦教えてください！ 夫のタバコやめる！宣言にもう4度も振り回されています。 1度目はやめてほしいと言い続けていたらやめる！と言ってくれたのですが、仕事が忙しくなったからストレスがうんたら。で三日坊主 …

ダイエット中の方に質問です✋ ダイエット中に回転寿司行ったら、何をどのくらい食べますか？ 気軽に教えてください！

2人目妊活中で、まだ不妊外来などは行ったことない者です。妊活初心者ですが、アドバイスいただければ嬉しいです✨ 夫40才、私36才、子ども2才の3人家族です。 1人目は結婚して早々に運良く授かることができました。子どもが1才迎えた頃から2人目を意識していましたが、コロナもあ…

コロナワクチンのついでに旦那に｢服買っておいでよ😊｣ と言われ1万円お小遣いもらって買い物へ👗 大好きなショップが均一セールしててかなり安くて 4着も買ったのに驚きの9000円😳😳😳 お釣りまできちゃうくらいいい買い物した🥺💓 ただ、やはり出産して体型変わりすぎてて(太った) 気…

不妊治療しながら結婚式の準備もしてます。 同時進行かなり大変です、、 いちばんはダイエット！！笑 パーソナルジムに通いながら 徐々に体重が落ちてきましたが、 ホルモン剤飲みながらのジムは 正直しんどい😂😂 むくみとの闘いです！！！ 理想は結婚式終わったらすぐ妊娠！ き…

最近体重が増えてダイエット中でしたが今日焼肉で食べすぎてデザートまで😭どうしたらいいですか、、、 明日以降の食事など アドバイスお願いいたします

健康をとるか。見た目をとるか。 2年ダイエット頑張った。 たくさん我慢して頑張った。 やっと15キロのダイエットに成功した。 でもそれは病気のせいだった。 薬飲んだらまた戻る。 またみんなに太ったって言われる。 また外に出れなくなる。 着たい服も着れなくなる。 やっとや…

ダイエットに豆腐を取り入れていた方いますか？ 豆腐ダイエットしてみたいのですが、毎食豆腐取り入れるのか夜だけ豆腐メニュー置き換えるとかどんな感じしてしてましたか😣？ あとおすすめの豆腐メニューあれば教えてほしいです！

今年26になります。 子供は二人います。 ふたりともすんなりでき安産でした。 しかし、生理が来た当初から今までしっかりまともな周期で生理が来ません。 普通に50日とか遅れ酷いときは半年止まったことありました。このときはかなりダイエットしてしまったので原因ははっきりし…

ピルを飲んでいても生理前のイライラってありますか？ 生理前のイライラってどう対処されてますか？ 今1シート目のピルを飲んでいて、偽薬まであと2日程です。出血は1ヶ月ずっとあるので、生理前かどうかもうよくわからないんですが、今日は朝からずーっとイライラします。 元…

ダイエット成功したことある方 何やったか教えて欲しいです🙄 食べるの大好きで制限すると、 逆にストレスになってしまうので 食事制限以外でお願いしたいです🙏 出来れば1日何回やって何ヶ月位で何キロ痩せた など詳しく教えていただけると嬉しいです！！

一ヶ月で4キロ近く減った！！ マウスピース矯正ダイエット？いや違う。 これは痛みから逃れるために食を断つ拷問だろう😂 マウスピース矯正始めて一ヶ月、痛みでプロテインと柔らかいうどんや離乳食みたいなやつしか食べれない日が続いてて、取り外しも痛い！付けるときはもっと…

3食のうち１食だけでもダイエット食に変えるだけで痩せたりしますか？ もちろん、運動、筋トレなどもします。

よーし！ダイエット開始だぁ！頑張ろう！ 最近夫婦喧嘩耐えないし、旦那の事嫌いの前に自分の事が嫌いになりそうで自分磨きしていこう！ ストレス解消で爆食いしてたから妊娠していた体重になってる😅ヤバい💦内面も外面も磨き自然に自分を好きになって旦那にも優しくできるように…

皆さんの旦那さんは家事育児どこまでしてくれますか？ 私の旦那は週2~4程夜いません。 基本昼職なのですがバイトや夜勤でいない日があります。 家にいる日は夜の茶碗洗、お風呂掃除(浴槽だけ)、子供のお風呂入れ、子供の歯磨き、ご飯食べさせたり、ミルクのませたり、おむつ替え…

授乳中のダイエット… みなさん何されてますか？ 体重は減ってきてるのに体型が😱 下半身かなりやばいです(笑) 夜米を抜いてたんですがおっぱいの飲みが 悪くなってしまいやめました😂 運動くらいしかないですかね💦

食生活かえてないしダイエットってのはしてない。 体重キープだけを目安に頑張っとるだけ！！ 今朝体重測ると 昨日より0.6gも一気に減っててビックリ… 思わず、え？ってなりました😵‍💫

ダイエット中の子どもの 残し物ってほんと敵♆ (⃔ `꒳´* )⃕↝ ︎𓃟㌧㌧

夜ご飯だけ、おかず食べてご飯抜きのダイエットしている方効果ありますか？ また、朝昼は普通に食べてますか！？

2人目を出産してもう1年半経つのですが 妊娠で15キロ増えた体重の内、12キロが落ちません😭 1人目の時は、産後2ヶ月でスルッと落ちたのですが 元々太りやすく痩せにくい体質なのもあり 落とせなくなってしまいました… 可愛い服も、短パンも履けないです😭😭 これいいよ！！っていう…

産後直後より5kgも太ってしまい妊娠前より15kg太ったままです😭完母の方どんなダイエットしましたか？

ごめんなさい。先に謝っておきます。 そんなの母親じゃないとか、不快に感じたらすみません💦 私めんどくさがり屋で、お散歩は体調悪い日雨の日を除いて10時から13時の間に行くようにしています。 ダイエットもしたいので、自分が痩せるついでにやってます。 4ヶ月からは生活リズ…

155センチの48キロで 細くもなく どちらかと言うとぽっちゃりです 運動もしていて食事も気をつけてるのに 痩せない痩せない痩せない！ どーしたらいいかわからないです😭 ダイエットらしいこと頑張っているのに😑