mari
同い年です💛
食事内容の改善と、毎日20〜30分の筋トレでスルスル落ちます👀
人生で初めてダイエット成功しました！
今20代の体重にすると痩せるというよりゲッソリ骨張って見えるので、そこまで頑張らなくていいですよ☺️
5キロ変わると顔も変わりますよね！
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