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はじめてのママリ🔰
ココロ・悩み

ダイエット中のモチベーションが上がらず、爆食したい気持ちに悩んでいます。

ダイエットを初めて2週間、
食事の見直し、筋トレ運動等をして
当たり前のことですが体重が減ったり、見た目が変わらないとモチベーションが上がらない〜( ; ; )
何年もかけて太ったんやからすぐ痩せない!と分かっていても
頑張ってるのに〜!!!!と爆食したい欲が…🥶🥶


ダイエットしてる方お話ししましょ〜🥺

コメント

deleted user

してまーす😸
引き締まってきたのでこれからも毎日頑張ります💪

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    どのくらい経ってますか〜?!
    体重は測ったらだめ!と思ってもついつい乗ってしまいます😰笑

    • 9月9日
はじめてのママリ🔰

産後4ヶ月からダイエットしてます!
やっと少しずつ体重落ちてきました😭✨
体重減らないとほんとモチベーションあがらないですよね😞

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    やっぱすぐには落ちないですよね😫
    どのぐらい落ちましたか?🥹
    分かっているのに痩せなくて悔しいです😂😂

    • 9月10日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    なかなか落ちなかったんですが、朝ごはんをオートミールに変えたところ1ヶ月で1.5kg痩せました!

    • 9月10日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    1ヶ月で1キロペースと思わないとですかね🙄!

    オートミール苦手なんです( ; ; )
    何かおすすめの食べ物ありますか?(^^)おすすめのメニューなどでも!

    • 9月10日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    私もオートミール苦手だったんですけど、日に日に落ちるので楽しくて食べてます😂 

    あとはお昼ご飯はゆで卵2個と好きなもの食べてます!
    ゆで卵を積極的に食べたら痩せたかもです!

    • 9月10日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    miiさんに言われてからゆで卵たべるようにしてます!
    卵の消費がすごいです🤣🤣

    あと思い切ってオートミール買ってみました!
    オートミールクッキー作ったんですが、ダイエット向きじゃないですよね🤣

    • 9月12日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰


    一緒にダイエット頑張りましょう✨✨
    ゆで卵消費やばいですよね🥺

    市販のクッキーを食べるよりいいと思います😊✨
    私はオートミールでお好み焼きしてみます💪🏻

    • 9月12日