「ダイエット」に関する質問 (479ページ目)

11月末から本格的にダイエット始めて 数字でゆうと9キロ落ちたものの、、 YouTubeで地道にできる効果があるもの教えてください✊🏼 年々体重の減りが悪くなってる😭😭20代前半の時とは違う💦 30前にして焦りがいろいろと出てきます😱😱😱

ダイエットに成功した方どうやって痩せましたか？ 今人生で1番太いです。 参考にしたいので教えてください！

妊娠7週目の方、お腹って出てますか？？ 年末に妊娠発覚したんですが、その時からすでに クリスマスや誕生日があり食べまくっていてお腹出てました😂 年明けたらダイエットしようと思ってたのにできないまま妊婦生活スタート😇 もう中期くらい出てるかもです😭😭😭

最近ダイエットを始めたのですが、始めてからイライラがやばいです。子供がイヤイヤ期なのもあり、グズグズで今朝はパンを投げてしまいました(私がです🥲)でも体重もやばいです。。161センチの59キロです🥲　働いてるので、仕事と育児、家事、ダイエットの両立です😭この状態なら皆…

子供二人産んでほんと老けてしまって オシャレや美容に投資できる余裕もないし 自己肯定感元々低いのに もっと自分に自信が無くなって 今の自分のいい所が見当たらなくて そんな自分がほんとにもう嫌です まだ22です ほんとに22？ってくらい顔も老けました シミも出来て目の下の…

身長160センチ前後、体重60キロ前後から、育児中にマイナス10キロくらいダイエットした方、どのようにダイエットしたか教えてくれませんか？ 年齢は20代後半以降の方でお願いします。 参考にしたくて。 いままでダイエット始めたらすぐ効果出てたのに全く痩せないので困ってます…

グラマラススパッツを購入予定しているものです。 身長167で、体重80近くあります。 グラマラススパッツを履けばダイエットの効率があるとよく広告などでみますが、効果はあるんでしょうか？

離乳食について教えて下さい！ オートミールをあげるのは何ヶ月からが良いのでしょうか？ 主人がダイエット用に買ったのがあるので使えたらと思ってます。

旦那さんがダイエット中や鍛えてる方 バレンタインでは何作る予定ですか？🥺

朝からたけまりできたー✌️下の子ぐずってたけど、なんとか笑ったり話しかけたりしながら20分💨上の子生まれてからずーっと自宅保育で全く自分時間ないけど、こーやって捻出すればできるのか。。🤔あと腰肉をめっちゃ落としたい。。ダイエットされてる方、実際に体重を落とされた方…

【帝王切開後のダイエットについて質問です★】 2人目を帝王切開で出産し2ヶ月が経ちました 母乳をやっています。 みなさんは帝王切開後のダイエットはどんなことをやりましたか？ 家でやれるストレッチや、おすすめの骨盤ベルト等 教えてください🥺

今日はパート休み😊💕旦那から銀行振込の用事を頼まれたからまずはATMだな😆 近いATMは一台しかないところだから振込手続きはちょっと時間がかかるから後ろに人がいたら焦って慌てそうだからちょっと遠いATMに行くか😅そこだと三台あるし😆 たくさん歩いてダイエットだ😆(笑)

サジーや家電、腸活などダイエットに効いたもの教えてください！🤔

最近旦那から「ほんまガタイやばいで。」や、「腹がやばい」「おでぶ」など言われます。 たしかにめちゃくちゃ産後太り痩せません😅 平日はワンオペで大変で、可愛いけれど、後追いがすごいし、ゆっくりトイレもできない、ご飯ゆっくり食べれないしで、空いた時間につまみ食い多…

ダイエットするのに夜あまり食べないほうがいいって分かってるけど仕事して家帰るとすごくお腹すいてるし、なかなか難しくないですか？ 私だけ？😂

私が悪いのでしょうか？ 旦那にイライラしてます。しょうもないことですが聞いてください… 19時に旦那が帰宅。 夕食に使いたいお肉がまだ解凍されていなかったため、解凍したら料理得意な旦那に夜ご飯を作るようにお願いしていました。 19:00〜20:15 息子をお風呂に入れ私は寝…

ゆるーくダイエット開始して4日目くらい。 毎日300グラムくらいずつは落ちてる😂 朝たくさん食べて、昼もまあ普通に食べて 間食はする時もあるししない時もあり、 夜はおかずは食べるけど、ごはんは茶碗に 三分の一。 野菜は毎食食べる、よく噛むは徹底。 甘いものも食べたく…

こんな時間からLチキ2種類とケンタッキーのサイつまみにお酒ダイエットしてるのに🤣

雑炊ってダイエットに効きますか？💦

ダイエットのために筋トレを始めて1週間ちょっと経つんですが、便も毎日出てお腹は前よりも出なくなって、食事制限もしているのに、体重が1キロくらい増えて体重が全然変わらないというか増えてます🥺 改善方法があれば教えていただきたいです💧

ダイエットって精神的に余裕ある時じゃないと難しくないですか？😢 数ヶ月前から精神的に不安定だったり、イライラしやすかったりして何か食べてないとやってられなくて、ダイエットが出来なくてせっかく痩せてた分がどんどん戻ってきてます😭 ダイエットしたいけど食事制限は今の…

【オススメのダイエット方法教えてください🙏】 体重がどんどん増えていきます…😭 妊娠前は48キロで妊娠中最高60キロまで増えました。 出産後50キロまで落ちましたがその後どんどん増える一方でいまは53キロいかないくらいまでになってます😭 体重が増えるのはストレスで食べる事が…

ダイエット中なのですがこれは カロリー高い方ですか？😂 炭水化物多いんですかね？😭

妊活とダイエット両立してる方いませんか？ 気をつけてることとかトレーニング内容とか 教えていただきたいです！

妊活とダイエットを両立させている方いませんか？ どういうことに気をつけてるとか、トレーニング内容とか 教えて欲しいです！ 標準体重から美容体重目指したいと思ってます！

救急車って、スマホでかけたら何も話せなくてもGPS等で家を特定して来てもらえるものなのでしょうか？🚑💦 先日風呂上がりにフラフラし意識を失って倒れてしまいました💦 （ファスティングダイエットのせいです、反省して中止しました） 幸い、娘の泣き声ですぐに気がついて、なん…

太ってる人の性格面の特徴とか共通点って何がありますか？例えばネガティブ、早食いなどなど。 みなさんの客観的な意見を聞きたいです😖 理由としてはダイエットしたくても長続きしません。。旦那にも馬鹿にされ変わりたいのに日々の育児を理由に痩せれずに居ます。。 共通点など…