コメント
えんがわ
他の日の間食やめるでも痩せれると思いますよ！
チートデイ的な！
そこでたくさん食べたらあれかもですが、、
※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
「ダイエット」に関する質問
[サプリ・健康]カテゴリの
質問ランキング
サプリ・健康人気の質問ランキング
はじめてのママリ
コメントありがとうございます！
たしかに食べすぎてたら意味ないですもんね😣
他の日に筋トレや有酸素挟みながら食べすぎずにやってみます😭
えんがわ
最近、ダラダラ食べるのやめたら痩せました！
息子が食べるのに合わせてきちんと3食食べてましたが、それするとダラダラおやつ食べたりもして、全然痩せなかったので、笑
わたしの場合運動しても痩せなかったらすぐやめちゃうので、とにかくしばらくは食事で痩せていこうと思ってます🤭
はじめてのママリ
私今ダラダラ食べちゃってます💦
ご飯作る時とか💦
私も運動はなかなか続かなくて🥲
私も食事メインでやっていきます😭✨