「ダイエット」に関する質問 (480ページ目)

ダイエット中の方運動やる気出ない日ありますか？😭 育児を理由にしちゃダメとは分かってるけど眠すぎてやる気出ません😭

私の旦那はね自慢するところたーくさん ・朝雪が積もってても朝早く起きて雪かきしないの 　帰ってきてからも、他の人がしててもしないの ・ゲーム大好きなの 　スマホの画面しかみえてないのこっちの声聞こえないの ・自分から皿洗いはどんな時でも俺がやるって言ってくれたの …

回答が付かなく2度目の質問になります😭 おすすめのスムージー教えてください！ 夜ご飯や朝ご飯に置き換えダイエットしようと思っていて 今いただきものの(写真付いてます)飲んでいますが ネットで探しても どこも売り切れになっていて代わりのものを探しています。 よろしくお願…

生理前ということ、そもそも食べるのが大好きで甘党、長男のイヤイヤ期がすごくてストレスなのもあり、食べ過ぎてしまいます。ほんとに半分無意識でクッキーやチョコを食べてしまいます。ダイエット中なので、キープ体重になるまでは食事のバランスをしっかりとって痩せていきた…

産後のダイエット方法！！ これめっちゃおすすめ！ これやったら結構痩せました！ などあったら参考までに教えてください！！ 3人目出産したら痩せるぞー😇💔💔（笑）

ダイエットしなきゃいけないのに、子供寝かしつけてたらこの時間まで寝てしまった😵‍💫😭 2日間も寝落ちで筋トレできてない😩😩😩 今日からささみだけの生活しよう🥺

来月出産なんですけど、 出産したら子供の体重とか羊水とかで体重落ちるってきいたけど1人目の時、全く1キロも落ちませんでした。(。´Д⊂) 大体みんな1ヶ月？2ヶ月でわもとの体重もどるとか言うけどどんなしてるのかな？ 上の子が生後半年過ぎてダイエットはじめてました。

最近流行りのダイエット！ オートミールとおから！！ どっちが美味しく料理できておすすめですか？？ いいねでお願いします。

糖尿病になるのが怖いので糖質制限してるんですが結局毎日チートデイになって炭水化物をたくさん食べてしまいます。何かいいダイエットありますか？

妊婦でも食べれる ダイエットレシピ 教えてください！！

何でもかんでも義母に言う夫。 マザコンもいいところ。 私が今動けない為17日から家事・育児をしないといけない状況にある夫。 義母に家事・育児やって運動になるからダイエットにいいわ‼︎って…日頃私が1人でしてるから私は痩せていくんじゃ💢何がダイエットにいいんだ💢日頃から…

電動自転車子供乗せ(前後)おススメありますか？💭 金額の相場ってどのくらいですか？😅 ずっと車だったのですがダイエットとガソリン代、職場の駐車場代など考えたら自転車のほうがいいのかな~とか思ったんですけど迷ってて😂 みなさんならどうします？ご意見聞きたいです💓

16時間ダイエットして3日目になります。 眩暈、頭痛、吐き気が。。 同じようなことがあった方いますか？

どうすべきか、、、 しょっちゅう熱出す旦那。 というか多分ほとんど仮病。 仮病じゃないとしても、そりゃ体調崩すわって生活。 朝までゲームやったり、お風呂上がり薄着のままリビングで朝まで寝落ち、ダイエットと過食を繰り返す(ダイエットも炭水化物抜きとか、サラダだけと…

今日の夜は 豆腐の上に納豆キムチ キムチ苦手だけど以外といい！！！ ダイエット頑張るぞ〜😆😆😆

気づいた時には70キロあった体重を頑張って56キロにしました。 あと5キロは減らしたい 引き締めたい 食べることが大好きなので、たくさん食べてしまう日もありますが頑張ってます。 同じ方いますか？ ダイエット方法を共有したいです

遺伝子検査が気になっているんですが、どなたかやったことある方いらっしゃいませんか？ 昔からお腹が緩くなりやすく、かと思えばきちんと便通あったはずなのに数年前に激しい腹痛と嘔吐で救急車で運ばれたら便秘と言われたり、 両親は共に糖尿病だったり、私は授乳後何年も経っ…

1人目産んでから身長160センチ63kgのまま減らなくて、2人目妊娠。 70kgまで行って妊娠高血圧腎症で入院。 子供には血流が行かないことによる軽い脳性麻痺が残ってしまいました。 しかし3人目が諦められなくて、必死にダイエットし、54kgまで落としBMIも21にしました。(年齢39) だ…

1人目産んでから身長160センチ63kgのまま減らなくて、2人目妊娠。 70kgまで行って妊娠高血圧腎症で入院。 子供には血流が行かないことによる軽い脳性麻痺が残ってしまいました。 しかし3人目が諦められなくて、必死にダイエットし、54kgまで落としBMIも21にしました。(年齢39…) …

白湯ダイエットの白湯って ウォーターサーバーだとダメなんですかね？😖

妊娠初期なんですが、つわりの一種でしょうか。 長女二女妊娠していた時は、微熱もあり、常にポカポカしており暑かったのを憶えています。今3人目妊娠中なのですが、36.7〜36.9℃ぐらいで、すごく寒いです。寒くて寒くて寒くて、体もすごくだるくなります。熱や鼻水咳などは有りま…

ご主人のダイエット成功させた奥さんいらっしゃいますか🥺？ 主人が結婚してから体型、見た目に気を使わなくなり 付き合いたてから10キロ近く太ってしまい、、、 それだけならいいのですが、毎晩お酒を飲むので ビール腹で反り腰、そこからギックリ腰になってしまい 病院でまず…

夜勤しながらのダイエット方法教えて下さい😭 BMIは普通ですが体脂肪率が高く お腹周りや腰の浮き輪、太ももが太いです。 週3日×8時間夜勤しており 夜勤明けはもうクタクタで動けず😭 足パカだけやってます。 食事は揚げ物、小麦系は食べておらず和食中心 夜勤中は起きてますし ど…

なんでもいいので女磨きにおすすめあれば 教えて頂けるとありがたいです🙏💓 産後でシミそばかすが酷いし ダイエットもしたいし、髪の毛もパサパサだし 手もささくれだらけだし、、、 スキンケアでもお洋服でも下着でも 本当になんでもいいので気分が上がるもの 女磨きに持って…

オートミールで 置き換えダイエットしたことある方いますか？ １食だけ置き換えていましたか？ 色々教えて欲しいです😊

お恥ずかしながら元々デブだったのが産後10キロ太ってさらにデブになってしまいました…｡既に卒乳済みです｡ 非妊娠時は155センチの58キロ｡ (親やきょうだいもみんな肥満体型だったので遺伝はあると思いますが…) せめてこの時くらいの体重に戻りたいと思いながら 先月半ば頃より…

今日からダイエット開始😤 初めてオートミール食べたけど美味しい🥺✨ 続けられそう🥰

燃焼ダイエットスープ飲んでるのに痩せません😭

ダイエット目的で、市民プールに水中ウォーキングに行こうと思います。 色々隠したいんですけど、この水着で大丈夫ですかね？ 浮かないですよね？💦💦

うどん1玉と半玉（次男の残り）食べてお腹パンパン😣💦 小麦ダイエットしてたのに誘惑に勝てなかった😱笑