ママ
ヨーグルトやチーズはどうでしょう！
パルテノみたいなギリシャヨーグルトだとけっこう満足します😊
マママリ
刺身こんにゃく、茶碗蒸し、海藻サラダ、冷奴なら罪悪感ないですよ！
はじめてのママリ
お腹が空いてたまらない！満たしたい！なら、きゅうり一本食べますね。
口が寂しい！何かつまみたい！ならブラックコーヒーと少量のチョコにします。
りんりん
炭酸水とかどうでしょうか🤔
それか芋系！
ちーちゃん
チョコを少しつまむのはどうですか？コーヒー等と一緒に取ると癒されますし、結構満たされます😺
ちくわさん
私だったら夕食までの空腹時はホットコーヒー飲みます！
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