「ダイエット」に関する質問 (481ページ目)

ダイエットして体重は落ちてくびれも出てきたんですが、おへそあたりのポッコリが無くなりません😭 さらに体重が落ちれば凹むのか… 腹筋して変わる感じでもなさそうで… 同じような感じでこれで凹んだよ！っていう方、アドバイスお願いします🙏

90キロ前後からダイエット成功した方居ますか？ どんな方法か教えてほしいです🙇‍♀️

ここ2週間で5キロ太りました😥単純に食べ過ぎです😅 入園式の服も買ったのに入りません😅 なので明日からの2週間で5キロ落としたいのですがいいダイエット方法ありませんか？😥 白米を豆腐に変えたりおやつをブロッコリーに変えたりしましたが1キロ足りとも減らなかった経験があるの…

オートミールがダイエットに良いと聞いたので昼、夜オートミールに置き換えてたのですがだるさなどを感じる最近は昼か夜どちらかにしてます！ そしたら、その方が体重減ってます！ 同じような方いますか？😭

ダイエット中の方にお聞きしたいのですが、子どもが残したご飯ってどうしてますか？ ご自身で食べますか？ もったいないけど捨てますか？🤔

妊娠検査薬陰性でも妊娠の可能性ってありますか？ 毎月必ず生理予定日より2.3早く来てたのが、今月は5日遅れていて検査薬も陰性です。 特にストレスやダイエットなど生理が遅れることに影響するようなことはありません。 体調の変化は生理前と同じような胸の張りや眠気だるさな…

今日のおやつは杏仁豆腐とチョコ❤️ キンプリのドームまでにちょっとダイエットしなきゃだけど、まいっか（笑）

2歳ぐらいのお子様がいる方へ 朝ご飯と夜ご飯は何を食べさせていますか？😊 うちの子は離乳食が順調では無く、食べムラも多く体も細身でした。 ですが、保育園に行き出してからご飯が食べるようになってきました！食べムラはまだまだありますが、、 以前までは、手作りしても食…

楽天でたまには自分のためにポイント使おうって気分なんですが、3000ポイントでみなさんなら何を買いますか？ ダイエット中なのでスイーツ系は控えようと思います🐷そもそも3000ポイントってあまり買えないですよね💦2万ポイントちかくあったのに保育園の準備に消えました🥺

最近、急激に10キロ太り、どんな服を着れば良いのか分かりません...。 前までの服も似合わなくなってしまったり キツキツになったり😅🥲 私はもともとおしゃれでもないし服に興味がなくて、黒スキニーがあれば良い！って感じでした。笑 だけど足も思い切り太ってスキニーなんて…

おバカな質問ですが、教えていただけたら嬉しいです💦 64kgから、5パーセント体重が減ったら何キロですか？ ダイエット始めて1ヶ月、60kgになり2週間ほど体重が減らなくなり、一昨日測ったら減っていて59.5でした。 減らなかった期間は停滞期ですかね？💦

夫にお誕生日プレゼントあげた方、何あげましたか？🥰 アウトドアにハマっている。が結構自分でいろいろ揃えちゃってる。 筋トレ、ジムへ行ってダイエット中のぽっちゃり夫です。食べるの大好きです。 最近ネクタイピン欲しいと言ってたけど、通勤時のみスーツで出勤したら着替え…

このサプリ飲んで少し痩せたよなどがあったら教えてください！ サプリとYouTubeのダイエットの運動の併用を考えています

２ヶ月で-４㎏減った〜！！ あと２㎏頑張るぞ✊‼️ ダイエット中の方どんなダイエットしてますか？？

第一子が1歳になったら妊活始めたいけど、今デブデブだからまず痩せてからだなと思ってる。 身長は160㎝で 第一子妊娠時は52kg 出産前は62kgから63kgくらい。 出産後は、かなり食べまくってた&今もきちんとダイエットできてない状態で現在58kg とにかくお腹のお肉がすごい😣 タル…

痩せたい いいダイエット法教えてください💦 153cm 39キロ 下半身痩せメインです 足が大根並みに太いです🐷

30歳前後の方で産後激太りした方いませんか？？💦 出産後、子供の病気のストレスで食べる方に走ってしまい。元々食べることは好きだったんですが、ここまで太るとは思いませんでした。 なんと2年で25キロも増加してしまいました。。。。 自分でも信じられません😔 25歳の時に結婚式…

妊娠中に体重が15キロ以上増えてしまいなかなか産後も戻りません…ダイエットにお金をかけることはあまり出来ないのですがおすすめのダイエット法教えてください 動画、運動なんでも大丈夫です！ 1歳の子供がいても出来そうなのが嬉しいです

5月下旬に前撮りがあって、それまでになんとか痩せたいですー😭😭😭 160センチ55キロ、体脂肪28%です😭💦体系的にも標準くらいなのですが、痩せたいです😭おすすめのダイエットありますか？やり方も教えてください💦 家でできるトレーニングとかあれば「〇〇さんの〇〇痩せの動画おすす…

旦那に、尻でかいよなぁ～とか 言われます。 旦那は冗談半分に言ってるのですが 結構傷つきます。 安産体型とか。 そんな尻がでかい思うなら 痩せてやる❗️ 無茶なダイエットしてでも、 リバウンドするかもしれんけど やってやる❗️ 毎日毎日、尻でかい言われたら 傷つくのも分か…

顔痩せの動画オススメありますか？😊 YouTubeでお願いします。😊 3週間短期でダイエットをしたいのですが お昼は食べて夜は軽めにして今よりも摂取カロリーを減らし 運動をしてとりあえず顔の肉を落としたいです。 何か効果あるものありますか？🤗

高齢出産の方もしくは、帝王切開の方、体重が増えすぎてしまった方、おすすめのダイエット方法があれば教えてください⤴︎😂 第1子の時は7キロくらいでしたが、今回は12キロ⤴︎ 帝王切開のため骨盤矯正になかなか行けず、骨盤がガタガタというのと続けての妊娠出産もあったかもしれ…

ダイエット中なんですが、 ピルを飲んでると痩せにくい気がして… しばらく辞めようか迷っています💦 ピル痩せにくいですかね？？

少しストレスが溜まると食欲が抑えられなくなる💦 ダイエットしようと思ってるのに結局たべちゃってるし 意志が弱過ぎて食欲に勝てない。。😓 食べたい食べたいになってるー＿(：3」 ∠)＿

家の近所にパーソナルジムができます！ オープン記念で入会費や年会費など14000円分が無料、月々の会費は1万円なのですが… お子様連れOKというのにも惹かれて入会を考えています！ 近々オープン前内覧会があるので行ってみようと思ってるのですが、ダイエット中のため入会を非…

ダイエットしようと思ってYouTubeみながら踊るとなぜか下の子が怖がって号泣😖 痩せるなってことか…😡😡😂

164センチ54キロって太ってますか？一応ダイエットはしてますが中々減らなくて。。。久しぶりに実家に帰ったら両親にデカくなったと言われました😓

最近ダイエットで食事制限と 軽く自宅でトレーニングしたりしてるんですが、 夜はお米を食べないようにしてるので やっぱりどうしても満腹感がなくすぐお腹減ってしまいます😭 どうしてもお腹が減って我慢できない時って なに食べたらいいと思いますか？🥲 食事制限といってもオー…

オススメのYouTubeの有酸素運動教えてください💖 誰のチャンネルのなんていう動画かまで教えてくれると嬉しいです😂 絶賛ダイエット停滞期です🤣

モヤモヤするので吐き出させてください🥲 自分にも非があるのはわかってますので批判は御遠慮ください😢💦 インスタの育児垢で、出産前から仲良くしてくれてたママさんがいました。 数日前、私が断乳覚悟で無理なダイエットをし、母乳が出ない、とストーリーをあげたところ(今は戻…