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猫大好き
サプリ・健康

痩せてから体調が悪化して困っています。痩せている方でも同じ経験ありますか？怪我を防ぐために気をつけていますか？

なんだかダイエットして痩せてから、骨が出てしまってちょっとぶつけただけでも腫れるし、血管も切れたことあるしあまり良いことないことに気づきました😭💦

ある程度肉がついてた方が怪我も少なかったし、健康的だった気がします😓

今では動悸もしやすくなってしまったし、足の腫れのせいで全然歩けないし辛いです😭

痩せてる方はそういうことありますか？？💦💦

やはり日頃からぶつけたりしないように気おつけてますか？💦💦

コメント

ママリ

痩せてる時はとにかく長く座るとお尻が痛かったです😂
お尻の骨が当たるというか…
動悸やだるさも今よりありましたが
今は普通体型なので痛みや体調不良はです！
もっと痩せている友だちはお尻が色素沈着？みたいになっていました😓
ダイエットして服は細みの物が入るようになるけど今度は体調不良が続くと健康って大事だな💦と実感しました❣️

  • 猫大好き

    猫大好き

    たしかにお尻も痛いです😭

    色んな服が着れるようになったけどそれ以上に大変なことも増えた気がします😅

    • 4月26日

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