「ダイエット」に関する質問 (420ページ目)

こんな時、旦那にどう伝えれば、理解を貰えますか？ 私は今オートファジーダイエットをしてるのですが、なかなか痩せられず、焦りがあります。 今1週間で500ｇしか痩せていなくて、１ヶ月で 目標－1.5キロです。 現状は、151cmの53キロの小デブになります。 しかし旦那は、「…

時間がないんじゃなくて、やる気がないんだと気づいた😂 時間がないから部屋が片付かない 時間がないから料理の品数が少ない 時間がないからメイクしない 時間がないからネイルできない 時間がないからダイエットできない 違うよ私！ 時間があってもやらないのよ！ 時間があっ…

よるの米抜きダイエットと、 毎日の子供の送り迎え、 夜中の夜食をやめただけで、 やってすぐは全然効果なかったんですが、 4ヶ月で4キロ減ったので、 急に体重減って逆に怖くなりました😓 大丈夫でしょうか？？ 身長155cm 体重50キロ→46キロ

ダイエットしたいです😭😭😭 産後見事に(笑)体重も体型も戻らず8ヶ月が過ぎてしまいました😭💦 もともと趣味がマラソンで、マラソンによってストレス解消もしてたのに、二人目の息子はそばに私の気配がないと泣き続け、朝も息子は５時から起きており、私のマラソンの時間は全く無く、…

産後の中々体重が落ちなかった方どんなダイエットして落としましたか？😢

誰かに聞いて欲しいので書かせて下さい！愚痴です！笑 今日旦那は朝方から仕事に行ってます。遠出らしくまだ帰ってきてません。別にいつもワンオペみたいなもんなので帰りの時間とかはどうでもいいんです。笑 ただ、旦那は自分の趣味？というか好きなことの仕事をしているので、…

酵素ダイエットおすすめありますか？？？

最近 下っ腹が酷くなってきて… 42キロなのに対して腹が出ています、 自分でも悩んでいて 色々試しているのですが改善はせず… これ効くよ！なんていう サプリやダイエット方があれば教えて下さい また仕事に育児に家事で 正直 子供を寝かし付けて寝落ち…何て事もあるので 気楽…

ダイエットで10キロ痩せたのに更に痩せてくださいとクリニックの受付に言われた

ダイエット中の方、小腹が空いたら何を食べますか？

プリンセススリム持ってる方に質問です！ 私、すごいお恥ずかしい話なんですがウエストが90cm近くありまして…ダイエット中です。 そこでプリンセススリムを買おうと思っていて、サイズをLにしようか、Mにしてみようかを悩んでます… 値段が値段なので一気に細めのMサイズにして…

ダイエット中にどうしても食べなくてはいけない状況の時(例えば義実家へ行く等)って何か良い方法ないでしょうか…さすがに残すのは悪いですし、もちろん食べるんですが、前回それでダイエット前の体重に戻ってしまって😭

ファスティングダイエットっておっぱいも小さくなりますか？🥲

オートファジー 16時間ダイエットに成功した方、教えてください🙏 効果はどれくらいで、分かりますか？ 私スタートして6日目ですが、500ｇしか減っていません😢 モチベーションにしたいので、よろしくお願いいたしますm(_ _)m

酵素ダイエットおすすめありますか？？

久しぶりの運動、キツかったけどスッキリした〜！ 排卵日で1キロ増えて体重くて痛くて…で いつもよりお菓子食べてたからやばいと思って 今日からまた気を引き締めて頑張りたい‼️ ところで昨日、午前保育だったからお昼ご飯家で用意したけど 今日も明日も用意しないといけない…

1ヶ月で−2kg〜−3kg痩せられた方いらっしゃいますか？ 妊娠前は45kgで産後1年までは51kgまで行き、さすがにやばいと思い、47kgまでダイエットしましたが、そこからが落ちなくて、今は47〜48kgを行ったり来たり。 旦那には、大きくなった！ばかり言われ、またダイエットしようと思…

食生活を見直したおかげ？もしくは食事量が減ったせい？で体重が増えるどころか減っています。 ただ、1週間に2.3キロ減るんじゃなくて1ヶ月で1〜1.5キロ減るくらいです。 元々、158センチ68キロの肥満だったので、このくらいならむしろ良いと思っていたら助産師にダイエットする…

ケトジェニックに詳しい方、トレーナーの方いらっしゃいますか？？ ダイエット、糖質制限

ダイエット中だけど 久しぶりに1人時間… ノンアルだけど 昼の残りのヤンニョムチキン つまみに飲むか飲まないか… 昼買ったモンブラン食べるか食べないか…笑 モンブランは今日食べなきゃ明日 旦那に見つかるよな…笑

ゆる糖質制限しつつダイエットしてます。 空腹感を誤魔化すためにおからクッキーが気になります。 食べ過ぎなければ有効でしょうか、、？

検査薬真っ白で、２時間後に生理きたー！ くそー！でも次！次！ 葉酸サプリ飲んで、ダイエットして、がんばるぞー！ くそー！

オススメのダイエット教えてください！！！！ 食べたくないのに食べてしまいます。 お腹がはち切れるくらいに食べて 苦しくなります。 お腹が空いてなくても食べちゃいます。 もはや気持ち悪くなるまで止まりません。 腹八分目とかできません。 ただのおデブな独り言になっ…

みなさん、結婚式はせず、ウェディングフォトだけ撮ったよ！って方、値段はいくらでしたか？😆 ダイエット頑張って、撮りに行きたいので、今から貯金頑張ろうと思ってるので、参考にしたいです！🥺💕

家で使う ランニングマシン おすすめ教えてください！！ ダイエットしたいです！！！ 小さい子供もいるため、 あんまり音がしないものがいいです！

BMIが30の妊婦です。 第1子を妊娠中に23キロ太ってしまい その肉がそのまま残っています。 まだ初期なのに周りには8ヶ月ぐらい？と 聞かれるぐらいお腹のお肉がやばいです、 寝るだけでも苦しい。 普通に生活をしているだけで苦しくて もう嫌になってきています。 どうしたら…

産後痩せなくて悩んでいます。 1人目の時もダイエットしている途中で2人目を授かったので 結局目標まで痩せれず、そのままプラスで増えてしまい 10月には友達の結婚式があるのでどうしても痩せたい😭 ファスティング？しようかなと思うんですが 効果はあるんでしょうか？ワンデイ…

ダイエットに詳しい方教えてください♡ 今日からダイエットしよ！って思ったところ 生理が来てしまいました(；＿；) 生理期間中は食事制限などしないほうがいいですか？🥲

誰か一緒にダイエットしませんか！？ なにか一緒にできる方法とかないですかねえ😭😭 ちなみに年齢24 身長163 体重69 のガチ激デブでして…🐷

インスタに詳しくないので教えてください。 SNSは全くやっていなくて インスタは好きな芸能人やダイエット情報、子育て情報などを見るためだけに登録しています。 産前に働いていた会社で友達になった人も去年子供ができて 最近はよく遊ぶようになりました。 その人にインスタ…