「ダイエット」に関する質問 (303ページ目)

まだまだこれからが本番なんだけど、言わせてください。 ダイエット10日目、2キロ落ちたやったー😭 ただ、まだあと3キロだ。（最低3キロ） 人生過去最大体重を叩き出したから2キロなんて普通だ。 …と思わないと頑張れない気がしてきた😂 というか2キロ落ちたのもそうだけど、楽天…

【産後のダイエットの苦労】 産後のダイエットって大変ですね。 完母なのになかなか痩せなかった方々は、ダイエットはこんなにも苦労しましたか？ 正直、育児の合間にダイエットって割としんどいですね。 なのでどこかお出かけしたい気分はあるけど、これだけで精一杯になって…

ダイエットしようと思ってるのにこの時間に餅食べた。 餅って美味しいよなぁ〜

ダイエット？キープ？ 体型意識して毎朝自宅トレーニングしてます✨ 今日家族でカツ丼食べに行きます。わたしは普段なら夜は食べないとか少なめとかですが、今日はなんだか１人分食べたくなってきてます。１０００キロカロリー近くあるかな🥲 すでに今日２０００キロカロリーくら…

遺伝子検査の結果に従ってダイエットした方いますか？ 産前より8キロ＋で、いいかげん痩せないと…とおもっています。 遺伝子検査で、自分が太りやりやすい食べ物とか しってからのが食事改善するにも効率がいいかなぁと… 遺伝子検査した方 お話ききたいです！

鍋ダイエットって効果ありますか？😇 適量で野菜たくさんとって、、痩せたい🤣

完ミにしたので そろそろダイエットはじめる！！！ みんなどんなダイエットしてますか？？

完母で息子が大きめです。 すでに妊娠前の体重より4キロ減ってます！ こんな痩せると思わなかったですが、 ダイエット面で考えても完母で良かったと思いました。 特にダイエットも運動もしてません💦

夫がダイエットするということで夫婦一緒に始めるのですが、夜ご飯のメニューをおから、豆腐（豆腐ハンバーグ）などで調理したりしたいのですが、どうやって調べて作ってますか〜？ インスタのアカウントや本、何かあれば教えて欲しいです！

今から食べよ🤩 ダイエットとか言いつつ全然できてない🤣🤣

【肥満児のダイエット成功について】 【肥満児のダイエットについて】 卒園まであとと半年、今着ている最大サイズの制服が着られなくなりそうだったので、先月から本格的に食事とおやつのカロリーをカットし始めました😂 （元々、お米は玄米とのハーフでおかわりしてなかったし…

体重は全く減ってないけど 見た目やつれるとか見た目痩せたかんじ(不健康な意味)って ありますか？？ 最近よくいわれますが、 体重はかわってないです。 ダイエットしてるわけではないです。

ダイエットするにあたっての質問です ダイエット中はこれは食べちゃダメ！なもの教えてください。小麦とか麺類ですかね？ おすすめのダイエット食も教えてください！ あと、どうしてもお酒を飲みたくなったらOKなものありますか？😅

短期間ダイエットで効果あったもの教えてください😇

158センチ59キロから、2週間食事改善と少し運動もして57キロになりました！むくみなどもちゃんとケアしてなくて生活に気をつけただけでも一気に2キロ減りましたが、全然無理はしてません。 目標は50キロです！約10キロのダイエットになりますが、どのくらいの期間で痩せられるの…

みなさんの効果あったダイエット方法教えてください😭🙏🏻

子供のダイエット 友人がすごく体重を気にしてるタイプで 晩御飯を抜いたり、夜2時間ウォーキングしたりしています。 それ自体は意識高いな、すごいなって思うんですけど インスタ見てると子供も一緒にやらせてて、、、 子供はまだ小学校低学年です。 ストーリーに やっと子…

長くなりますが見てくれると嬉しいです たくさんの意見をもらえると助かります🙏🏻 旦那が20歳の時に妊娠がわかり その際、義母に 「うちが望んでないからおろせ」 「誰の子かわからない」 「産むなら縁を切る」 「孫だと認めない」などと言われました （私と別れさせて元カノと…

ダイエットで１日に水を２リットルのんでいた方いますか？🩵 効果はどうでしたか？水とあわせてどんなダイエットをしていたかも知りたいです！

職場復帰に向けて、やっとヤル気になり ダイエット開始して明日で一週間！ 大体マイナス4キロかな。 あと6キロは痩せたい。いや8キロ笑笑 3人目妊娠前までには戻さないと！！

ひたすらギャン泣きと夜泣きで疲れたから 今日はひたすらBFにしてダイエット中で我慢してたけど月見バーガー食べちゃおうかな🥺 いいですよね🥺？笑

ゆるゆるダイエット（スイーツ食べるし、ご飯も普通に食べる）初めて今日でちょうど2ヶ月！ 3キロ減った〜🥺✨✨ 毎日ながら運動とストレッチ😊 目標まで後2キロ！ またゆるゆる頑張ろ👍✨

ダイエットで、1人で公園で縄跳びとかしてても、変な目で見られますか？

あーもー！ 寝れずにいたらお腹すいてきちゃった！！！ 少しづつダイエットしたいのに！！ あーーーー！食べたい！！

執拗に嫌がらせを繰り返す姉についてです。 私は3姉妹の末っ子で、相手は長女です。 それ以外の家族(父は昨年他界ですが私の味方)はみんな私側についています。 姉は、生まれた赤ちゃんのお祝いをする個人事業主をしています。 昔から素行に問題があり、風俗で働く、万引き…

妊娠前は43~46kgくらいを行き来していて妊娠中MAXで53キロまで増えました。産後 旦那と一緒にどんどん太り55kgまで増えてしまいました。 産後1年経つのにまったく痩せることなく太ります 42kgまで体重を落としたいのですが、不健康でも構わないのでおすすめのダイエット方法教え…

美味しいダイエットレシピ教えてください！ 今はたけまりさんのガパオライスにハマってます！ 他にもこれ良いよって物あれば知りたいです🥰

ストレスで5キロ落ちた 最近ちょっとずつ食欲戻って爆食する日が増えてきた 体重はキープされてるけどこの調子じゃ元の体重に戻っちゃうだろうな とりあえず1週間サボったプランクやったけど明日からまたちゃんとリセットして頑張ろう！ 今年も残りわずかだけどダイエット頑張る！

【夫の職場の女性との関係について】 夫が看護師なのですが、 若い子か夫と同じ歳の職場だし、そもそも女性しかいないので飲みに行ったり遊びに行かれるのがすごく嫌です😭 しかも、せっかくの休みで家族と過ごしたいというか、 基本ワンオペ育児なので休みくらいは少し頼りたい…