「ダイエット」に関する質問 (246ページ目)

メディカルダイエットされたことある方いらっしゃいませんか？？ 最近Instagramの広告とかで見かけてて気になってます！ 情報ください^_^

竹脇まりなさんの骨盤矯正ストレッチを毎日してます。ダイエットというか、気持ち良いなぁと思って続けているのですが、同じように続けて、お尻が小さくなったり脚が綺麗になったり、何かしらの効果が出た方いらっしゃいますか？😊

仕事復帰して約2ヶ月経ちましたが、 体重が4キロほど落ちました。 特にダイエットとかしていないのですが、さすがに落ちすぎて 心配になってきました。 仕事復帰したら痩せますか？？ 157センチ50キロから46キロ 全然痩せ型ではないです。

いま32歳でダイエット考えてます。 二児の母でなかなか時間が作れないまま、、産後３年経過(笑) カーブスってどうですか？

便秘が酷いです...私の... 普段からあまり水分を摂ることがなくて 喉が渇いた時にしか飲まないって感じでした。 でもダイエットしたいし1日2Lを目安に飲むのがいいって 聞いて、出来るだけ飲むようにしてました。 食事も夜だけお米抜きにして 朝昼は出来るだけ抑えつつ食べたい…

ダイエットで、頬が痩せこけて悩んでいます... 今30後半です。娘を出産後、産後太りで ぶくぶく太ってしまい、気付けば81kg😭 ちなみに出産後すぐは70kg(それでもデブ)でした 40歳までには痩せないとやばい...と思いつつ 持病があり、全く運動が出来ないので （腹筋1回もダメ、…

この時間からすき家の牛丼😏 連日の長男の夜泣きでダウン寸前だけど 牛丼チャージしてがんばろう😂 ダイエットは明日から🫶

子供が3人いるのですが、1人目を妊娠する前は 150cmの45㎏でお腹と顔に肉が付きやすいタイプでポッコリお腹でした。 3人目を妊娠し出産後には56㎏まで増えてしまい、 全体的にお肉がガッツリ付いてしまい、ダイエットが続かないので仕事を体を動かす系の仕事をしやっと、49㎏まで…

オーバーナイトオーツにはまっています✨ ダイエット目的ではなく、朝ごはんに楽だし、ただパンかじるだけとか抜くよりは栄養取れるかなと食べ始めたら美味しかったので☺️ おすすめのレシピあったら教えてください😍

ダイエットされてる方！！！ なにしてますか？🥺🔥

ダイエット点滴という施術？をしたことある方いらっしゃいますか？？ 効果など聞きたいです💓

生理中だからか、旦那にすぐイラッとします😇 最近16時間ダイエット始めたんですが 「それっていつまでやんのー？」 「やめたら太りそう〜」 って言われてイッラー🙄🙄🙄🙄🙄笑 心狭いですね🙁

産後1年以上経ってからダイエットを始めて、 ダイエットに成功した方教えてください😭 産後太りでだいぶ太ってしまい、本当にそろそろ本気で頑張りたいと思っています。 これ効果あった！などあれば教えてください。 （現在は職場復帰していて、在宅多めのフルタイムで働いてい…

10日後に子どもとプールに行く予定があります！ ダイエットして2キロ痩せましたが、まだ太ももやお腹周りが気になります😂 あと10日間追い込みで何をするべきでしょうか？ いまは食事改善、筋トレ、ストレッチをしています！

医療ダイエットてどうですか？ 月いくら位かかるものなんですかね？ 自分で注射的なのやったりもありますよね！ ほんとに運動や食事制限なく半年とかで変わるのでしょうか？

若玄米リセットプログラム 独自でされたことある方いらっしゃいますか?? 体内のデトックス&ダイエットにいいと見て気になっています。 若玄米＋具沢山お味噌汁＋ご飯のお供少量 を10日間続けるみたいなんですが、 そこまでストイックにいかなくても 食生活の不摂生が気になって…

ダイエット中毎日体重どんぐらい落ちてましたか？

みなさんつわりはいつ終わりましたか？？🥲 現在12w5dなのですが、色々なサイトや本などを見ると 大体12wにはつわりが落ち着くと書いてあるのですが 基本朝は毎日気持ち悪く、何回かオェッてなりますし、 ご飯を作るにも気持ち悪い(ご飯を考えただけで吐き気)、 酷い日は吐いてし…

ダイエットのモチベーションのために 絶対この服着る！って決めて サイズの小さい服を買った方 どんな服買いましたか☺️ 実際に着れるようになりましたか？？

待って待って、 久しぶりにソーラン節をダイエット目的で全力でやったら 汗だくで死にそう😇😇 てかこれ妊娠後期に10キロ以上ある長女次女交互におぶってやってたの凄すぎだろ… …いやいやその前に筋力低下えぐすぎだろ🤢笑 いい汗かいたしプロテイン飲んで涼もう😂

165センチくらいの方！ 体重何キロですか？？？ 私は55キロ💦あと2キロ痩せて53キロになりたいです。 ダイエットしてて、63キロ→55キロになりました！4ヶ月で8キロ落としました🙌 あと2キロが落ちないっ！！！😭😭😭

置き換えダイエットを始めようと思っています！ たくさん種類がありすぎて どれが良いのか、、 飲みやすくて続けやすい(コスパも)、 結果が出やすい置き換えのものって何でしょうか？ おすすめ教えてください★

ベースブレッド食べてダイエットや何か効果があった方いますか？？☺️ 気にはなるけど食べたことはなく。。腹持ちも良いなら朝ごはんに良いかなーとも思うんですが少し高いから見てるだけになってます😅

ストレスがたまりすぎておかしくなりそうです😭 みなさんのストレス発散を教えてください！ 食べる以外でお願いします😂 (ダイエット中のため)

ダイエット中の方～(-o-)/ お昼は何を食べていますか～😊

看護師さんでナースシューズにダイエットシューズ系のもの履いてる方！おすすめ教えてくださいー！ 臭い、蒸れ対策でナースサンダルにあえてしたのですが、やはり足がしんどく… 個人クリニックなのでベースが白ければ細かい指定はないです！

やばいよ🤪🤪🤪 私の二重顎🤣💦💦 ちょっとマジでダイエットだな😅 最近食べ過ぎだし💦💦 二重顎を写真撮ってたら長男から「はっ？何しよん？」って言われちゃった🤣🤣

ダイエット詳しい人に質問です！ 1か月で4キロ痩せたい場合、何しますか😂？ 具体的だと嬉しいです☺️✨ ちなみにBMI22〜23くらいです！

今ダイエット開始して13日です！ 今のとこ0.7キロしか減ってないです！ もっと運動頑張ろうと思います！ 見た目もまだなんも変わってないです💦 見た目って何日から変わったって分かりますか？

久しぶりのママリ🤣🤣 風邪ぶり返して肺炎になって入院してたらあっという間に2週間！！ スマホから離れた生活でなんか脳がクリアになって、まじで疲れ取れたし、食事管理されてるから痩せた🤣 入院ダイエット🧟